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Recette maison Aroma Zone

Bain de bouche naturel "Slow Oil pulling"

(réf : R163499/E3 du 15/04/16)
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Prix de la recette
4,60 €
Difficulté de la recette
Débutant
Temps de réalisation de la recette
5 minutes
Durée de conservation de la recette
~6 mois
Produits lavants et déodorants Dentifrices et soins de la bouche
Baumes, huiles et gloss
Bain de bouche naturel

Ingrédients

Phase Ingrédients % estimé ~100 ml
A Huile végétale Coco BIO 99.00 1 flacon 100 ml
A Huile essentielle Menthe verte BIO 1.00 35 gouttes

Documents à consulter avant de commencer votre préparation :

Mode opératoire :

1/ Passez le flacon d'huile végétale de coco également appelée beurre de Coco sous un filet d'eau chaude pour la faire fondre si nécessaire.
2/ Ouvrez le flacon d'huile végétale de coco et ajoutez l'huile essentielle de menthe en comptant les gouttes.
3/ Fermez le flacon et agitez quelques secondes.
4/ C'est prêt !

Utilisation :

La technique du « Oil pulling » est un bain de bouche à l’huile inspiré par la médecine ayurvédique. Cette technique consiste à faire circuler dans sa bouche une petite quantité d’huile végétale de Coco pendant 5 à 15 minutes. Très riche en acide laurique aux propriétés anti-bactériennes, l’huile végétale de Coco assainit la bouche, purifie l’haleine et blanchit les dents. Dans l'approche ayurvédique, ce bain de bouche à l’huile végétale de Coco est même considéré comme un soin santé préventif pour l’ensemble du corps ! Le rituel pour des dents saines : 1 - Passez le flacon sous un filet d’eau tiède pour faire fondre l’huile si nécessaire. 2 - Avec un bouchon de préparation, réalisez un bain de bouche en faisant circuler l’huile entre vos dents pendant 5 à 15 minutes. 3 - Recrachez bien l’huile, rincez votre bouche à l’eau tiède puis procédez à votre brossage de dents habituel. 4 - Renouvelez l’opération durant 2 semaines matin et/ou soir. 5 -  Souriez !

Précautions :

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.

Liste d'allergènes :

Limonène

Pour aller plus loin, consultez :

Panier recette

7,05 
+ -

Avis

25/06/2021 par
Efiicace pour problème gencives !
4
Je pratique le oil pulling ou méthode Gandush très régulièrement avec de l'huile de sésame et quelques gouttes de citron. Cette méthode est très bénéfique pour l'hygiène de la bouche et par ricochet pour tout le corps. J'ai essayé avec l'huile de coco au gout plus gourmand mais j'ai vraiment réduit la quantité d'HE de Menthe verte, trop forte à mon gout malgré son bon gout de chlorophylle !
29/03/2019 par
Très bien pour les gencives sensibles
4
Je faisais des bains de bouche à l'huile de sésame avant mais c'est vrai que celui-ci est plus agréable !
Attention aux huiles essentielles de menthe, il faut vraiment respecter les doses parce que ça peut être dermocaustique et il faut bien utiliser de la menthe verte et non poivrée, cette dernière ayant un fort taux de cétones. À ne pas prendre à la légère
26/01/2019 par
bain de bouche
5
bonjour,attention ce n'est pas de la menthe poivrée mais menthe verte;il faut bien lire même ''2 fois'',jg
07/09/2018 par
Texture particulière
3
C'est un goût personnel, bien évidemment. Mais je n'aime ni le goût, ni la "texture", disons que ce n'est pas ce à quoi je m'attendais... Je vais essayer de mettre plus d'HE, peut-être que ça m'aidera à un peu plus apprécier ce bain de bouche...
02/02/2018 par
oil pulling
5
Personnellement je mets l'huile de Coco dans un pot en verre. La quantité prélevé est celle d'une cuillère a café pour le brossage et une cuillère a soupe pour le bain de bouche. C'est un remède très efficace qui n'est plus a démontré!! Cela fait 5ans que je n'ai pas touché a un dentifrice! Mes dents sont en pleine santé! Le seul inconvénient c'est qu'il faut laver sa brosse à dents à chaque fois et il est fortement conseillé de cracher l'huile dans un pot prévu a cet effet ou dans la poubelle.
Rituel que je recommande à 100%!
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