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Guide d’utilisation

Huile essentielle de Poivre noir

L'huile essentielle de Poivre noir, au parfum chaud épicé, réchauffe le corps pendant les saisons froides. Stimulante et tonifiante, l'huile essentielle de Poivre noir revigore en cas d'épuisement. L'huile essentielle de Poivre noir est réputée pour ses qualités aphrodisiaques. Utile avant le sport, l'huile essentielle de Poivre noir est connue pour réchauffer les muscles avant l'effort.

Qualité alimentaire ++ Bain aromatique ++ Diffusion ++ Actif cosmétique ++ Application cutanée et massage +++

- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

  • Nom botaniquePiper nigrum
  • Partie de la plante extraiteFruits
  • Partie de la plante extraiteFruits
  • Procédé d'obtentionDistillation complète par entraînement à la vapeur d’eau 
Huile essentielle Poivre noir BIO Aroma-Zone
Huile essentielle Poivre noir BIO Aroma-Zone

Propriétés et utilisations

L'Huile essentielle de Poivre noir est traditionnellement utilisée pour

Propriétés

  • Antalgique, odontalgique (action très efficace contre les douleurs dentaires) 
  • Tonique, stimulante puissante des glandes digestives 
  • Anticatarrhale, expectorante, fluidifiante 
  • Tonique circulatoire 
  • Fébrifuge 

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Odontalgie (douleurs dentaires)
  • Angines, laryngite, bronchite chronique
  • Insuffisances digestives
  • Douleurs rhumatismales
  • Tensions musculaires
  • Préparation au sport

En pratique

Bain de bouche apaisant : En mélange dans votre préparation.
Confort respiratoire : En diffusion atmosphérique, en synergie avec d’autres huiles.

Propriétés

  • Réchauffe et prépare les muscles à l'effort 
  • Aphrodisiaque 

Utilisations

  • Fatigue musculaire, sport et préparations musculaires
  • Fatigue nerveuse, intellectuelle
  • Fatigue sexuelle

Synergies

  • Créez une ambiance chaleureuse : en diffusant des mélanges d’huile essentielle de Poivre avec les huiles essentielles d’Ylang-ylang, Romarin, Lavande, Bois de santal et Marjolaine.

En pratique

Massage aphrodisiaque : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer votre mélange en massages en bas du dos.
Fatigue : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massages le long de la colonne vertébrale.
Muscle à réchauffer : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer  votre mélange en massages sur les muscles concernés.
Fatigue générale : En diffusion atmosphérique, en synergie avec d’autres huiles.
Découvrez notre dossier thématique récapitulatif " Aromathérapie et cosmétique - Modes d’utilisation des huiles essentielles "pour en apprendre davantage sur nos pictogrammes et les différents modes d’utilisation des huiles essentielles.
Précautions

- Peut être irritante pour les peaux sensibles, s'utilise toujours diluée sur la peau.
- Tenir hors de portée des enfants.

- Eviter tout contact avec les yeux.
- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène et, dans une moindre mesure, linalol.
- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

- Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles.

En savoir +

Le poivrier noir est un arbre grimpant qui peut atteindre plusieurs mètres de hauteur. On le cultive principalement dans les pays de l’Inde du Sud et de l’Ouest, mais également à Madagascar, en Malaisie et au Brésil. Pour obtenir du Poivre noir, les baies du poivrier sont fermentées puis séchées.Au Moyen-Age, considéré comme "or noir", il fut l'objet de nombreuses discordes.

Actuellement, il est devenu d'usage courant et c'est l'une des épices les plus utilisées en Europe.
Son huile essentielle, tonique chauffante, est ancestralement très appréciée des sportifs comme ingrédient pour la préparation à l'effort mais aussi pour soulager et donner du tonus aux muscles endoloris !

 
AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Recettes Huile essentielle de Poivre noir

Recettes de cosmétique maison

Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Muscles et articulations

1. Douleur articulaire du sportif (N. Purchon)

  • HE Poivre noir : 10 gouttes
  • HE Clou de girofle : 8 gouttes
  • HE Gingembre : 16 gouttes
  • HV Pépins de raisin : 2 cuillères à soupe 

Utilisation:  Effectuer un massage doux deux à trois fois par jour du membre endolori.

2. Douleurs musculaires chez l'adulte (N. Purchon)

  • HE Poivre noir : 5 gouttes
  • HE Marjolaine à coquilles : 15 gouttes
  • HE Genévrier : 15 gouttes
  • HE Romarin à camphre : 15 gouttes
  • HV Pépins de raisin : 3 cuillères à soupe

Utilisation : A appliquer en massage et dans un bain (une cuillère à soupe).

3. Huile de soin - Polyarthrite rhumatoïde (N. Purchon)

  • Absolue de Benjoin : 1 cuillère à café
  • HE Genévrier : 1 cuillère à café
  • HE Poivre noir : 1/2 cuillère à café
  • HE Gingembre : 1/4 cuillère à café
  • HE Romarin (à camphre) : 1/4 cuillère à café

Mode opératoire : Verser tous les ingrédients dans un compte-gouttes et agiter vigoureusement. Laisser reposer 4 jours avant utilisation, afin que les différentes substances amplifient leurs effets par synergie.

Utilisation : Verser 10 gouttes de produit dans un verre rempli de sel de magnésium, puis saupoudrer le tout dans l'eau du bain. Agiter pour bien mélanger, puis rester immergé pendant 15 à 30 minutes en massant doucement les membres douloureux.
Pour un massage corporel, mélanger 14 gouttes de produit dans une cuillère à soupe d'huile de Pépins de raisin ou d'huile d'Amande douce. Faire pénétrer dans la peau en massant doucement.
Pour une fomentation, mélanger 10 gouttes de produit dans un 1/2 verre rempli d'eau très chaude.

Problèmes digestifs

4. Constipation passagère chez l'adulte (N. Purchon)

  • HE Poivre noir : 2 gouttes
  • HE Menthe poivrée : 2 gouttes
  • HV Pépins de raisin : 1 cuillère à café

Utilisation: Masser l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre deux à trois fois par jour.

Troubles circulatoires

5. Huile de soin des impatiences (N. Purchon)

  • HE Romarin : 30 gouttes
  • HE Poivre : 10 gouttes
  • HE Marjolaine des jardins : 20 gouttes
  • HE Lavande : 10 gouttes
  • HV Pépins de raisin : 4 cuillères à soupe

Utilisation: En massage avant de se mettre au lit en allant des chevilles jusqu'au sommet des cuisses.

Soin de la bouche

6. Carie dentaire chez l'adulte (T. Telphon)

  • HE Poivre noir : 1 goutte
  • HE Clou de Girofle : 1 goutte
  • HE Noix de Muscade : 1 goutte

Utilisation: Sur un coton tige ou un morceau de coton à appliquer directement sur la dent cariée le plus longtemps possible, plusieurs fois dans la journée.

équivalences

Bibliographie

1. "Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris

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