Huile essentielle d'Orange douce

Pour 6 personnes - Préparation : 20 minutes - Cuisson : 6 minutes.

• 500 g de framboises

• 3 oranges

• 175 g de sucre en poudre

• 1 dl d'eau

• 1 goutte d'huile essentielle de Mandarine (Citrus reticulata)

• 2 gouttes d'huile essentielle d'Orange douce (Citrus sinensis)

• 1 goutte d'huile essentielle de Pamplemousse (Citrus paradisi)

• 1 ou 2 gouttes d'huile essentielle de Badiane (Illicium verum) selon votre goût

Mode opératoire: Lavez les framboises, mixez-les au robot. Epluchez les oranges, réservez les zestes, pressez le jus. Faites fondre le sucre dans l'eau et portez à ébullition 3 minutes. Ajoutez les zestes et maintenez l'ébullition pendant 3 minutes sans couvrir et à feu très vif. Ajoutez les huiles essentielles. Retirez les zestes et mettez-les de côté. Laissez refroidir le sirop, puis ajoutez le jus d'orange et la pulpe de framboises. Mettez à glacer en sorbetière.

• 3 à 5 gouttes d'huile essentielle d'Orange

Utilisation: A ajouter aux flans, entremets et pâtisseries.

Pour 10 pots de 250 g - Préparation  : 30 minutes - Cuisson : 1 heure.

• 4 kg de sucre

• 4 kg de tomates vertes

• 1 kg de pommes

• 2 citrons

• 2 gouttes d'huile essentielle d'Orange bigarade ou Petitgrain (Citrus aurantium var. amara)

• 1 goutte d'huile essentielle de Citron (Citrus limomum)

• 2 gouttes d'huile essentielle d'Orange douce (Citrus sinensis)

Mode opératoire: Lavez les tomates, essuyez-les, coupez-les en quartiers. Mettez-les dans la bassine avec le même poids de sucre et le jus des citrons. Laissez cuire à petits bouillons jusqu'à ce que, le jus réduit, la confiture commence à épaissir. Ajoutez alors les pommes épluchées et émincées, laissez mijoter 30 minutes. Ajoutez les huiles essentielles. Mettez en pots, couvrez.

Pour 8 personnes - Préparation  : 20 minutes - Cuisson : 50 minutes.

• 300 g de miel d'acacia

• 250 g de farine complète

• 50 g de poudre d'amandes

• 10 cl de lait

• 1 oeuf

• 20 g de beurre pour le moule

• 1 sachet de levure

• 1 goutte d'huile essentielle de gingembre (Zingiber officinalis)

• 1 goutte d'huile essentielle de Cannelle écorce (Cinnamomum zeylanicum)

• 1 goutte d'huile essentielle de Clou de Girofle (Syzygium aromaticum)

• 1 goutte d'huile essentielle d'Anis (Pimpinella anisum)

• 1 goutte d'huile essentielle de Citron (Citrus limomum)

• 2 gouttes d'huile essentielle d'Orange douce (Citrus sinensis)

• 1 goutte d'huile essentielle de Pamplemousse (Citrus paradisi)

Mode opératoire: Préchauffez le four à 170°C (Th 5-6). Faites doucement chauffer le lait et le miel d'acacia puis ôtez du feu dès le premier bouillon. Mélangez la farine et la levure dans un bol. Puis ajoutez la poudre d'amandes. Mélangez bien et creusez un puits. Versez peu à peu le lait et le miel d'acacia mélangés aux huiles essentielles sans cesser de remuer avec une cuillère. Terminez en incorporant l'œuf. Beurrez le moule, versez la pâte et mettez au four pendant environ 50 minutes.

Pour 6 personnes - Préparation : 15 minutes - Macération : 2 à 3 heures.

• 700 g de thon frais

• 6 citrons verts

• 30 cl de lait de coco

• Fleur de sel

• Poivre noir

• 1 goutte d'huile essentielle de Pamplemousse (Citrus paradisi)

• 2 gouttes d'huile essentielle d'Orange (Citrus sinensis)

Mode opératoire : Dans un bol, mélangez le lait de coco et les huiles essentielles. Détaillez le poisson en tranches minces. Placez-les dans un saladier, salez, recouvrez de jus de citron. Le poisson est prêt à être mangé au bout de 2 à 3 heures, le citron l'a complètement cuit

Rejetez le jus, assaisonnez avec le lait de coco aromatisé. Déposé un peu de fleur de sel, poivrez. Servez très frais.

• HE Citron (Citrus limomum) : 2 gouttes

• HE Orange douce (Citrus sinensis) : 1 gouttes

• HE Pamplemousse (Citrus paradisi) : 1 goutte

Mode opératoire: A mélanger à 20 cl de sirop.

Utilisation: Imbibez-en vos gâteaux et vous serez surpris du résultat.

• HE Citron (Citrus limomum) : 2 gouttes

• HE Orange douce (Citrus sinensis) : 2 gouttes

• HE Pamplemousse (Citrus paradisi) : 1 goutte

Mode opératoire: A ajouter à 60 ml d'huile de Colza.

• HE Orange : 5 gouttes

• HE Petitgrain bigarade : 2 gouttes

• HE Lavande : 5 gouttes

Utilisation : Dans 2 cuillères à soupe de poudre de lait à ajouter au bain juste avant d'y rentrer

• Bicarbonate de soude : 100 g

• Farine de Maïs : 50 g

• Acide citrique : 50 g

• Huile de Sésame ou de Jojoba : 10 gouttes

• HE Orange douce : 8 gouttes

• HE Petit grain : 5 gouttes

• HE Pamplemousse : 2 gouttes

Mode opératoire : Dans 2 cuillères à soupe de bicarbonate, mélanger au goutte à goutte les huiles végétales et huiles essentielles. Verser dans un saladier le reste du bicarbonate, la farine et l'acide citrique. Ajouter le premier mélange aux huiles en agitant vigoureusement quelques minutes. Commence alors le moment difficile : ajouter l'hydrolat très doucement, pschitt après pschitt, en remuant bien et en laissant une demi-minute entre chaque vaporisation pour éviter une réaction moussante. Il faut +/- 30 pschitts pour que la poudre atteigne l'humidité voulue. Cette quantité est indicative. C'est prêt quand on a une poudre à peine humide. Remplir les moules en pressant bien. Laisser sécher 24 h avant de démouler délicatement et encore 24 h avant usage. A conserver dans un endroit très sec sous peine de sabotage de bombes

• HE Bergamote : 2 gouttes

• HE Orange 3 gouttes

• HE Citron : 3 gouttes

• HE Menthe poivrée : 1 goutte

• HE Cannelle : 1 goutte

Mode opératoire: A mélanger à une cuillérée à soupe de crème fraîche, argile, lait en poudre ou base neutre.

Utilisation : Ajouter le mélange au bain et bien agiter avant de rentrer dans le bain.

• HE Petit grain bigaradier : 10 gouttes

• HE Ylang-ylang : 10 gouttes

• HE Orange douce : 10 gouttes 

• HE Lavande officinale : 10 gouttes

Utilisation : Diffusez ce mélange 1/2 heure matin et soir dans les pièces à vivre, de préférence à l'aide d'un diffuseur électrique.

• HE Lavande vraie : 1 ml

• HE Marjolaine : 1 ml

• HE Orange : 0,5 ml

• HV Sésame bio : Qsp 15 ml

Utilisation : Appliquez ce mélange en massage pour induire le sommeil. A effectuer après le bain du soir

Note Aroma-Zone : Ne pas exposer l'enfant au soleil après application.

• HE Mandarine : 1 ml

• HE Lavande vraie : 1 ml

• HE Ravintsara : 1 ml

• HE Oranger doux : 2 ml

Utilisation : Diffusez pendant 10 à 20 minutes le soir avant le coucher.

• HV noyau d'Abricot : 10 ml

• HV Jojoba : 9 ml

• HV Amande douce : 5 ml

• HV Olive : 5 ml

• HV Onagre : 30 gouttes

• HE orange : 3 gouttes

• HE Petitgrain : 2 gouttes

• HE lavande : 1 goutte

Mode opératoire : Mélanger tous les ingrédients dans un flacon. Attendre quelques jours avant utilisation et stocker à l'abri de la lumière et des écarts de température.

Utilisation: Appliquer le soir après un nettoyage soigne du visage, sur peau encore humide. Pour des nuits encore plus belles, on peut accompagner cette huile d'un grand verre de lait tiède additionné d'une cuillère à café de miel et d'une cuillère à café d'hydrolat de fleur d'oranger.

• Feuilles de guimauve fraîches ou séchées : 60 g

• Eau minérale : 200 ml

• Cire d'abeille : 60 g

• Beurre de Cacao : 60 g

• HV Amande douce : 50 g

• Extrait de Pépins de Pamplemousse : 4 gouttes

• HE Orange douce : 60 gouttes

• HE Citron : 60 gouttes

Mode opératoire : Mettez les feuilles de guimauve et l'eau dans une casserole, portez à ébullition et laissez frémir pendant 60 min environ. Retirez du feu et laissez tiédir, puis filtrez le mélangez et prélevez-en 40 ml pour les reverser dans la casserole.Faites fondre la Cire d'abeille et le beurre de Cacao au bain-marie.Réchauffez la préparation à la guimauve. Lorsqu'elle arrive presque à ébullition, versez-la dans le mélange à la Cire d'abeille petit à petit, en mélangeant avec un batteur électrique pour former une émulsion.Pour finir, ajoutez l'extrait de Pépins de Pamplemousse et les huiles essentielles. Versez le tout dans un récipient stérilisé et conservez au réfrigérateur.

• HV Abricot : 80 ml

• HV Coco : 80 ml

• Glycérine : 2 cuillères à soupe

• Hydrolat de fleur d'oranger : 2 cuillères à soupe

• Cire d'abeille : 4 cuillères à soupe

• HE Orange ou Mandarine ou Petit grain : 10 à 15 gouttes

Mode opératoire : Faire fondre au bain-marie la cire d'abeille dans le mélange d'huiles et de glycérine. Hors du feu, incorporer l'hydrolat de fleur d'oranger, puis l'huile essentielle, en fouettant énergiquement. Mettre en flacon.

Commentaire Aroma-Zone : A stocker de préférence dans un flacon pompe. A utiliser dans les deux semaines qui suivent la préparation. Vous pouvez améliorer la conservation en ajoutant une dizaine de gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse.

• HV Carotte : 100 ml

• HV Ricin ou Calophylle : 50 ml

• HE Carotte : 25 gouttes

• HE Orange : 20 gouttes

Utilisation : En application sur les peaux sèches et brouillées comme huile de soin. Également utilisable en après-soleil.

• 50 ml d’HV de Jojoba

• 10 gouttes d’HE de Géranium

• 10 gouttes d’HE de Genévrier

• 10 gouttes d’HE d’Orange

• 10 gouttes d’HE de Cyprès

Mode opératoire : Mélanger les ingrédients dans une bouteille en verre teinté.

Utilisation : Masser tous les jours en douceur les zones de la peau concernées. L’huile essentielle d’Orange étant phototoxique, il est conseillé de ne pas s’exposer au soleil pendant plusieurs heures après l’application.

Pour hydrater votre peau et lui redonner souplesse et douceur

• 1 oeuf

• 1/2 verre d'huile d'olive

• 1 cuillère à soupe de glycérine

• 1/2 verre de lait en poudre

• 20 gouttes d'huile essentielle de Lavande

• 10 gouttes d'huile essentielle de Carotte

• 10 gouttes d'huile essentielle d'Orange

• 2 verres d'eau tiède

Mode opératoire: Dans un bol, battez l'oeuf et mélangez à l'huile d'olive, la glycérine et le lait en poudre. Ajoutez ensuite les huiles essentielles en continuant à remuer. Enfin diluer lentement avec un peu d'eau tiède. Conserver au réfrigérateur.

Utilisation: Ajoutez 1/2 verre de mélange au bain et agitez la surface avant de rentrer.

• Farine de riz : 50 g

• Poudre de maïs : 50 g

• Poudre d'iris : 1 cuillère à café

• HE orange ou citron : 4 à 5 gouttes

Mode opératoire: Placer la farine de riz, la farine de maïs et la poudre d'iris dans un récipient hermétique. Ajouter l'huile essentielle. Fermer le contenant en agitant vigoureusement jusqu'à ce que le mélange soit homogène.

Utilisation: Saupoudrez sur votre peau et frottez.