Procédé d'obtention
Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
Partie de la plante utilisée
Parties aériennes
Nom botanique
Mentha X citrata
Guide des huiles essentielles
Huile essentielle de Menthe citronnée
Tonique puissante, l'huile essentielle de Menthe citronnée est particulièrement utile en cas de coups de pompe. Equilibrante nerveuse, l'huile essentielle de Menthe citronnée s'emploie tant en cas de fatigues physiques que sexuelles. L'huile essentielle de Menthe citronnée s'utilise aussi en tant qu'harmonisant nerveux et tonique de l'organisme.
Mode d’utilisation
Application cutanée et massage
Adapté
Diffusion
Adapté
Actif cosmétique
Possible mais peu recommandé
Bain aromatique
Adapté
Caractéristiques
Propriétés et utilisations
Précautions
En savoir +
Caractéristiques
Propriétés et utilisations
L'huile essentielle de Menthe citronnée est traditionnellement utilisée pour : Baisse de libido, dépression (nerveuse), déprime, digestion difficile, vomissement, nausée
Santé
Bien-être
En savoir plus
Propriétés
En santé, l'huile essentielle de menthe citronnée est reconnue pour ces propriétés :
Tonique digestive, hépatique et pancréatique
Antispasmodique
Utilisations
Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :
Troubles digestifs, vomissement, aérophagie
Maux (tête, ventre) et tensions musculaires d'origine nerveuse
Synergies
Stimulant digestif : huiles essentielles de Curcuma, Gingembre.
En pratique
Confort digestif : en mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massage ou frictions sur le ventre.
Précautions
Déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement.
Peut avoir un effet stimulant sur la fonction ovarienne, donc un effet stimulant des oestrogènes. Déconseillée en cas de mastose ou de cancer hormono-dépendant (sein, ovaire, endomètre).
Tenir hors de portée des enfants.
Eviter tout contact avec les yeux.
Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : linalol, limonène, géraniol.
En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
En savoir +
Lire plus
Avertissement
Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.
Avis
En difuseur Un plaisir de tout les jour ou on as le tempe de profiter de la diffuser a la maison
J
J
IL Y A 1 AN
Odeur plutôt agréable, très fraîche et dynamisante, mais... Je trouve que le citron reste en notes de tête, une odeur assez proche de la citronnelle. Personnellement, cela me gêne au bout d'un moment, je dirais que ça peut devenir entêtant. Ce n'est pas pour les effets aphrodisiaques que je l'ai prise, mais pour retrouver un peu d'énergie dans une période difficile.
S
S
IL Y A 2 ANS
Tres bien Odeur tres fraiche et stimulante … en diffusion est ideale
A
A
IL Y A 3 ANS
Frais et aphrodisiaque Subtile et agréable, J'en met parfois dans ma noisette de shampoing et ça donne un coup de frais! Côté aphrodisiaque ça fonctionne aussi, même quand on en met dans le cheveux ahah.
L
L
IL Y A 5 ANS
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Recettes associées
Bibliographie
1
Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"
Dominique Baudoux
2
"Aromathérapie"
Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3
"L'Aromathérapie exactement"
P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4
"La Bible de l'aromathérapie"
Nerys Purchon
5
"ABC des huiles essentielles"
Dr Telphon
6
" L'aromathérapie"
Nelly Grosjean
7
" Les huiles essentielles pour votre santé"
G. Roulier
8
"Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie"
Dominique Baudoux
9
Lettres d'informations Aroma-News
Association NARD
10
"L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"
Dominique Baudoux
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