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Huile essentielle d'Ahibero

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Huile essentielle d'Ahibero

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3.6

Connue aussi sous le nom de Citronnelle de Madagascar, cette huile essentielle aux molécules très spécifiques est réputée dans le soin des divers types de mycoses grâce à ses propriétés antifongiques très intéressantes. Antibactérienne, elle est aussi utile en cas de divers problèmes de peau comme l’acné et autres boutons.

Application cutanée et massage ++ Actif cosmétique +++ Bain aromatique ++ Diffusion ++

- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

Propriétés et utilisations

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

En bref

L'Ahibero, encore appelé "Citronnelle de madagascar", est une plante herbacée originaire de Madagascar mais aussi présente en Afrique appartenant à la famille des Poacées. Ses feuilles en forme de fer de lance peuvent atteindre 1 à 3 m de hauteur. Elles ont une saveur aromatique poivrée. Traditionnellement, en Afrique, cette plante est utilisée pour son activité antihypertensive et antifongique. La tige et les feuilles sont réputées dans le soin des bronchites ainsi qu'en cas d'angoisses. Les feuilles sont également employées pour apaiser les gingivites. Les racines, quant à elles, sont connues pour soulager maux de dents, plaies buccales et gingivite.

Cette espèce de Citronnelle diffère des autres Cymbopogon par la composition de son huile essentielle rare très spécifique qui lui donne un parfum très différente des autres Citronnelles. Son odeur reflète un mariage étonnant et réussi de notes fraîches, pétillantes, légèrement mentholées avec des notes épicées et poivrées.

L'huile essentielle d'Ahibero est particulièrement réputée pour le soin des mycoses de tous types mais aussi en cas d'infections bactériennes et de divers problèmes de peau tels que boutons et acné.

 

Propriétés

  • Antifongique puissante elle est réputée pour le soin de tous types de mycoses. 
  • Antibactérienne et antivirale elle est connue pour prévenir et endiguer les poussées d'herpès.
  • Anti-infectieuse, elle participe à l'assainissement de l'atmosphère utilisée en diffusion avec d'autres huiles essentielles..  
  • Tonique général de l'organisme, elle renforce le système immunitaire

Indications

  • Mycoses cutanées et unguéales
  • Mycoses buccales, digestives et vaginales, candidoses
  • Infections bactériennes
  • Herpès labial et génital
  • Aphtes
  • Fatigue physique
  • Rhumatismes
  • Purification des locaux

Synergies

  • Mycoses : huiles essentielles de Tea tree, Laurier noble, Palmarosa, Géranium rosat
  • Action sur le système immunitaire : huiles essentielles d'Epinette noire, Ravintsara, Ciste, Fragonia, Basilic à linalol

Propriétés

  • Antibactérienne et anti-infectieuse, cette huile essentielle peut être utilisée diluée et en synergie avec d'autres huiles essentielles en cas de problèmes de peau.
  • Astringent cutané, elle est utile pour resserrer les pores  

Indications

  • Acné, boutons
  • Peaux mixtes et grasses, pores dilatés
  • Hygiène corporelle (shampooing, savon, crème pour les pieds, soin des ongles)
  • Cellulite, hémorroïdes

Synergies

Acné : huiles essentielles de Tea-tree, Manuka, Romarin à verbénone, Basilic à linalol, Fragonia, Palmarosa

En pratique

Acné : Ajouter 1 goutte d'huile essentielle dans votre soin de jour.

 

Propriétés

  • Elle aide au lâcher-prise et apporte une libération pour mieux avancer.
  • Elle apporte confiance en soi pour permettre de reconnaître ses véritables talents et qualités.
  • Elle aide à libérer ses émotions.

Indications

  • Peurs, manque de courage
  • Incapacité à reconnaître ses talents, ses qualités et à percevoir la réalité et les leçons de la vie
  • Blocages conscients ou inconscients, difficulté à lâcher prise, difficulté à vivre consciemment dans le présent
  • Manque d'intuition
  • Indifférence émotionnelle
  • Stagnation mentale

En pratique

Manque de courage : Mélanger 2 gouttes d'huile essentielle d'Ahibero dans 3 ml d'huile végétale. Masser le plexus solaire, le dessous des pieds et le bas du dos (au niveau des reins).

 

Assainissement de l'atmosphère : en diffusion atmosphérique en mélange avec d'autres huiles essentielles purifiantes pour assainir les différentes pièces de votre intérieur.

 

 

Découvrez notre dossier thématique récapitulatif " Aromathérapie et cosmétique - Modes d’utilisation des huiles essentielles "pour en apprendre davantage sur nos pictogrammes et les différents modes d’utilisation des huiles essentielles.
Précautions

Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d’allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène.
En règle générale, faites toujours un test d’application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l’utiliser.

  • Eviter le contact avec les yeux.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • Eviter pendant la grossesse et l'allaitement et chez les enfants de moins de 3 ans.

Recettes et formules

Conditions de réalisation des recettes de cosmétique "Maison"

Hygiène irréprochable en 3 points

Tous les produits cosmétiques contenant une phase aqueuse sont très sensibles aux pollutions par des bactéries et des champignons. Il est donc indispensable de respecter une hygiène parfaite dans la confection des préparations "maison" contenant de l'eau et/ou des hydrolats, notamment en respectant ces quelques règles :

1 - Lavez-vous soigneusement les mains avant de commencer votre préparation cosmétique.

Afin de minimiser les contacts avec la crème ou le lait, nous vous conseillons l'utilisation des flacons pompes aux pots.

2 - Désinfectez systématiquement les ustensiles et contenants allant être utilisés : soit en les passant 10 minutes à l'eau bouillante puis en les séchant soigneusement avec un linge propre, soit en les rinçant à l'alcool de pharmacie puis en les laissant sécher à l'air libre (pour les éléments ne résistant pas à la chaleur). Attention, tous les ustensiles et contenants ne se désinfectent pas de la même manière. Référez vous systématiquement aux consignes de nettoyage et désinfection de chaque fiche technique de l’article concerné dans l’onglet « EN PRATIQUE ».

3 - Conservez votre préparation au frais et utilisez-la dans un délai de un mois.

Utilisez des "conservateurs naturels" comme l'extrait de pépins de pamplemousse ou certaines huiles essentielles.

Soyez attentif : si vous observez un changement d'odeur ou d'aspect, n'utilisez plus le produit.

 
  • La confection de crèmes ou baumes nécessite parfois des chauffes importantes de certaines phases ou matières premières. Les précautions d'usage doivent être respectées pour éviter brûlures et projections. Il est conseillé de porter gants et lunettes de protection.
  • Vos ingrédients et produits finis doivent être soigneusement étiquetés et tenus hors de portée des enfants.
  • Dans le cas où vos préparations contiennent de l’alcool, soyez très prudent lors de sa manipulation. En cas de contact avec les yeux, rincez abondamment et longuement à l’eau. L’alcool est fortement inflammable : manipulez l’alcool loin de toute flamme et de toute source incandescente. L’alcool peut-être irritant pour les voies respiratoires : manipulez l’alcool dans un local aéré.
  • Certains ingrédients peuvent présenter un risque d’allergie chez des personnes sensibles : faites toujours un test préalable de 48H dans le pli du coude pour vérifier qu'aucune réaction n'apparaît avant d'utiliser vos produits.
  • Ces recettes sont des exemples d'utilisation de l'ingrédient décrit dans cette fiche technique. Ces illustrations ne sauraient en aucun cas engager notre responsabilité.
  • Avant de commencer, consultez notre fiche de mises en garde et de précautions.

Recettes de cosmétique maison "active"

Formules tirées de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

BIEN-ÊTRE

1. Intuition (L. Bosson)

  • 10 ml d'HV de Jojoba ou Macadamia
  • 20 gouttes d'HE d'Ahibero

Utilisation : Masser les pieds et les cheveilles avec quelques gouttes du mélange

2. Vivre consciemment au présent (L. Bosson)

  • HV Noisette : 100 ml
  • HV Macadamia : 100 ml
  • HE Petitgrain bigarade : 30 gouttes
  • HE Ahibero : 20 gouttes
  • HE Ylang-Ylang : 10 gouttes
  • HE Bois de Santal : 10 gouttes
  • HE Néroli : 5 gouttes
  • HE Rose : 3 gouttes
  • HE Cannelle écorce : 3 gouttes
  • HE Patchouli : 3 gouttes

Utilisation : Massez-vous quotidiennement tout le corps au lever avant la douche, d'abord avec des gants en soie sauvage (Ahimsa) ou des gants Luffa ou Sisal, puis avec le mélange proposé.

ENTRETIEN DE LA MAISON

3. Recette désinfectante pour les sols (D. Baudoux)

  • 1 ml d'HE d'Ahibero
  • 1 ml d'HE de Pin maritime
  • 2 ml d'essence d'Orange douce (zeste)

Utilisation : Ajoutez 5 gouttes de la synergie dans le liquide détergent de votre seau de ménage avant le nettoyage de votre sol.

4. Le savon assainissant pour les toilettes (D. Baudoux)

  • 3 ml d'HE de Cannelle de Chine
  • 4 ml d'HE de Bois de Hô
  • 3 ml d'HE d'Ahibero

Utilisation : Ajoutez 1% de la synergie dans votre "canard" ou détergent respectueux de l'environnement. Désinfectez ainsi la cuvette et la lunette de vos toilettes.

SANTÉ

5. Mycose cutanée ou des ongles (L. Bosson)

  • HE Ahibero : 40 gouttes
  • HE Manuka : 20 gouttes
  • HE Gingembre : 20 gouttes
  • HE Palmarosa : 80 gouttes

Utilisation : Appliquez quelques gouttes de ce mélange 3 à 5 fois par jour sur la zone à traiter jusqu'à disparition de l'éruption.

Soin des cheveux et ongles

6. Tonicité des ongles (D. Baudoux)

  • 3 gouttes d'essence de Citron (zeste)
  • 3 gouttes d'HE d'Ahibero

Utilisation : Versez ce mélange dans un peu d'huile végétale d'Argan pour un bain d'ongles pendant quelques minutes.

équivalences

Bibliographie

1. "Grandir avec les huiles essentielles - Aromathérapie énergétique appliquée" de L. Bosson
2. "L'Huile Essentielle à tous les étages" de D. Baudoux
3. Leopold Jirovetz, Gerhard Buchbauer, Gernot Eller, Martin Benoit Ngassoum & Pierre M. Maponmetsem. Composition and Antimicrobial Activity of Cymbopogon giganteus (Hochst.) Chiov. Essential Flower, Leaf and Stem Oils from Cameroon. pages 485-489
4. Bassolé IH, Lamien-Meda A, Bayala B, Obame LC, Ilboudo AJ, Franz C, Novak J, Nebié RC, Dicko MH. Chemical composition and antimicrobial activity of Cymbopogon citratus and Cymbopogon giganteus essential oils alone and in combination. Phytomedicine. 2011 Sep 15;18(12):1070-4.

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