Guide d’utilisation
Huile essentielle de Carotte
L'huile essentielle de Carotte est réputée pour ses vertus anti-rides ce qui en fait un actif cosmétique anti-âge de choix. Eclaircissante, l'huile essentielle de Carotte est idéale pour réaliser des soins bonne-mine. L'huile essentielle de Carotte est traditionnellement connue comme dépurative et régénérante de l'organisme.
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Propriétés et utilisations
L'Huile essentielle de Carotte est traditionnellement utilisée pour
- Taches brunes
- Confort du foie
Propriétés
UtilisationsElle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :
Synergies
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Propriétés
Utilisations
Synergies
En pratique
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L'huile essentielle de Carotte peut être utilisée comme arôme en cuisine. Dans le livre "Mes huiles essentielles" , S. Macheteau et F. Rapp expliquent que cette huile essentielle "apporte une note légèrement musquée et terreuse aux plats. Elle s'associe à merveille avec les soupes, les vinaigrettes, les fonds de sauce."
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- Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants.
- Usage interne thérapeutique réservé au thérapeute.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Eviter le contact avec les yeux.
- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène.
- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
- Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles.
En savoir +
Recettes Huile essentielle de Carotte
Recettes de cosmétique maison
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Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie
HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux
SANTÉ & BIEN-ÊTRE
Problèmes cutanés
Taches de vieillesse ou pigmentaires (D. Baudoux)
- HE Ocimum basilicum var basilicum (Basilic tropical) : 1 ml
- HE Apium graveolens (Céleri) : 2 ml
- HE Daucus carota (Carotte) : 1 ml
- HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : 20 ml
- HV Oenothera biennis (Onagre) : 10 ml
- HV Simmondsia chinensis (Jojoba) : complément à 50 ml
Note Aroma-Zone : L'huile essentielle de Céleri est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation
Taches pigmentaires - Lotion Cache-taches (C. Lacroix)
- HV Ricin : 5 ml
- HV Argan : 5 mL
- HV Rose musquée : 35 ml
- HE Carotte : 60 gouttes
- HE Céleri : 90 gouttes
Utilisation : Appliquez sur les tâches 3 fois par jour, 5 jours par semaine avec un arrêt de 2 jours. Recommencez
Note Aroma-Zone : L'huile essentielle de Céleri est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation
Problèmes digestifs
Foie, détoxification hépatique (D. Baudoux)
- HE Daucus carota (Carotte) : 0.5 ml
- HE Apium graveolens (Céleri) : 1 ml
- HE Levisticum officinale (Livèche officinale) : 0.5 ml
- HE Ledum groenlandicum (Lédon du Groënland) : 0.5 ml
- HE Mentha piperita (Menthe poivrée) : 2.5 ml
Utilisation : 2 gouttes 2 fois par jour dans une cuillère à café d'huile d'olive.
Soin des enfants
Indigestion, petits troubles hépatiques chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)
- HE Camomille romaine : 1 ml
- HE Fenouil doux : 2 ml
- HE Carotte : 0.5 ml
- HE Mandarine jaune : 3 ml
- HE Estragon : 1 ml
- HV Jojoba : complément à 15 ml
Utilisation : Appliquez 4 gouttes du mélange sur le ventre 4 fois par jour pendant 3 jours
OU
- HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 2 ml
- HE Artemisia dracunculus (Estragon) : 1 ml
- HE Daucus carota (Carotte) : 1 ml
- HE Citrus limomum (Citron) : 1 ml
- HV Noisette : complément à 15 ml
Utilisations : 1 goutte du mélange dans 1/2 cuillérée à café de miel (bien mélangé) 2 à 3 fois par jour selon le besoin
BEAUTÉ
Soin du visage
Huile de beauté dorée "bonne mine" (C. Clergeaud)
- HV Rose musquée : 150 ml
- HE Petitgrain bigarade: 15 gouttes
- HE Carotte sauvage : 40 gouttes
Huile de soin régénérante de nuit (N. Purchon)
- 2 cuillères à café d'HV d'Amande douce
- 2 cuillères à café d'HV de noyaux d'Abricot
- 1 cuillère à café d'HV de Noisette ou de Pépins de raisin
- 1 cuillère à café d'HV de Bourrache
- 1 cuillère à café d'HV d'Olive
- 1 cuillère à café d'HV de Avocat
- 1 cuillère à café d'HV de Jojoba
- 1 cuillère à café d'HV de Germes de blé
- 5 gouttes d'HV d'Onagre
- 5 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa
- 5 gouttes d'huile essentielle de Carotte
- 5 gouttes d'huile essentielle de Rose ou Bois de Rose
- 5 gouttes d'huile essentielle de Géranium rosat
- 2 gouttes d'huile essentielle de Ylang-Ylang ou Jasmin
Utilisation : Très riche et nourrissante, cette huile conviendra à tous les types d'épiderme, régulera les sécrétions de sébum, et aura un effet adoucissant et antirides. Avant d'appliquer quelques gouttes de cette huile, pensez à humecter le contour des yeux d'un peu d'eau (pour hydrater la peau).
CUISINE
Ricotta à l'huile essentielle de carotte (O. Davy)
- 500 g de ricotta
- 3 tiges d'aneth ciselées
- 100 g de graines germées de quinoa
- 100 g d'amandes émondées
- 1/2 bouquet de persil ciselé
- 1/2 bouquet de menthe ciselée
- 500 g de carottes coupées en rondelles
- 15 cl de crème d'avoine
- Sel de Guérande
- Quelques poussières de piment de Cayenne
- 100 g de roquette
- 1/2 bouquet de cerfeuil
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 gouttes d'huile essentielle de carotte
- 2 gouttes d'huile essentielle de citron
- 1 goutte d'huile essentielle d'orange
- Huile parfumée n°2 :
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 goutte d'huile essentielle de cumin
- 2 gouttes d'huile essentielle de citron
Faites tremper les amandes pendant 4 h dans un verre d'eau de source.
Mélangez la ricotta avec l'huile parfumée n°1.
Ajoutez les graines germées, les amandes concassées, le persil et la menthe ciselés.
Formez 2 quenelles par personne avec 2 cuillères à soupe.
Faites cuire les carottes à la vapeur pendant 6 minutes et salez-les.
Mixez-les avec la crème d'avoine, l'huile parfumée n°2 et le piment de Cayenne.
Dans une assiette, déposez un peu de coulis de carotte et mettez les 2 quenelles de ricotta.
Décorez avec la roquette et quelques branches de cerfeuil.
Saint-Jacques au coulis d'ortie (J-P.Ortega)
- 12 Saint-Jacques entières
- 1 yaourt nature
- 75 g d'ortie blanche sèche. Si elles sont sèches, il faut les réhydrater dans 200 cl d'eau tiède pendant 15 mins.
- 1 l de vin blanc
- 1 goutte d'huile esentielle de carotte (daucus carota)
Pocher les Saint-Jacques dans le vin blanc (surtout ne pas faire bouillir car la chair du poisson peut s'aléterr). Cuire 7 mins à feu très doux.
Réserver les Saint-Jacques. Ajouter dans le jus de cuisson les orties et le yaourt. Mixer le tout.
Le tout bien mixé, ajouter la goutte d'huile essentielle de carotte.
Assaissonner à votre convenance (sel et poivre).
Servir les Saint-Jacques garnis de la sauce.
équivalences
Bibliographie
1. "Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
11. Davy O. et Fayolle M. (2007) Cuisinons avec les huiles essentielles. Des trésors de saveurs et de vitalité. Editions Anagramme.
12. S. Macheteau et F. Rapp (2013), Mes huiles essentielles : Pour chaque saison, leurs bienfaits en santé, bien-être, beauté et cuisine, Editions Prat Europa
Vos avis sur Huile essentielle de Carotte
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Fabuleuse5
Ayez les narines bien accrochées.5
Très écoeurant pour moi malheureusement je ne l'utiliserai pas davantage.
le dosage...5
je mets UNE goutte pour 50 ml de crème ou d'huile végétale et c'est TRÈS BIEN et EFFICACE,
sinon au maximum 1 goutte pour 10 ml si je veux obtenir un résultat particulier
Super4
Par contre l'odeur est tenace. Elle sent la carotte sucrée, personnellement ça m'écœure. Mais elle est tellement efficace que j'en rachèterai jusqu'à ma mort
L'odeur de cette huile m'est insupportable3
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