Guide des huiles essentielles

Huile essentielle de Carotte

Cette huile est réputée pour ses vertus régénérantes, toniques et revitalisantes. Elle est traditionnellement connue comme dépurative et régénérante de l'organisme, et peut également s'utiliser comme arôme alimentaire.
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Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Très adapté

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Très adapté

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Possible mais peu recommandé

  • Diffusion

    Diffusion

    Déconseillé

  • Usage alimentaire

    Usage alimentaire

    Approprié

Caractéristiques

Propriétés

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Graines

Nom botanique

Daucus carota

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessous sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Références bibliographiques

  • Baudoux D. (2008) L'Aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles. Nouvelle Edition. Editions Amyris.

  • Baudoux D. (2003) Le Formulaire D'Aromathérapie Pratique pour le Prescripteur et le Conseil Pharmaceutique. Editions Inspir.

  • Baudoux D. (2010) Las cahiers pratiques d'aromathérapie selon l'école française - Pédiatrie. Edition Inspir S.A.

  • Baudoux D. Les Cahiers Pratiques d'Aromathérapie selon l'école française -Dermatologie. Editions Amyris.

  • Bitsas A. (2009) Aromathérapie corps et âme. Comment ajuster complexité aromatique et complexité humaine. Editions Amyris.

  • Clergeaud C. (2002) Votre beauté au naturel. Editions Dangles.

  • Franchomme P., Jollois R. et Pénoël D. (2001) L'Aromathérapie exactement. Editions Roger Jollois.

  • Purchon N. (2001) La bible de l'aromathérapie. Editions Marabout.

  • Roulier G. (1990) Les huiles essentielles pour votre santé. Traité pratique d'aromathérapie: propriétés et indications thérapeutiques des essences des plantes. Editions Dangles.

  • Telphon T. (2003) ABC des Huiles Essentielles. Editions Grancher.

  • Willem J.-P. (2005) Les huiles essentielles - Médecine d'avenir. Editions Dauphin.

  • Willem J.-P. (2007) Aroma Minceur. Editions Albin Michel.

Propriétés

L'Huile essentielle de Carotte est traditionnellement utilisée pour : Taches brunes et confort du foie

Santé

Beauté

Cuisine

En savoir plus

Propriétés

En santé, l'huile essentielle de carotte est reconnue pour ces propriétés :

  • Participer à la régénération des cellules du foie

  • Contribuer à faire baisser le taux de cholestérol

  • Son action détoxifiante, drainante et dépurative hépato-rénale (foie et reins)

  • Etre un tonique général

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Insuffisances hépatobiliaire et rénale, convalescence post-hépatique et du diabète, régénération du foie (sur avis médical)

  • Taux élevé de cholestérol (sous contrôle médical)

  • Elimination des toxines

  • Fatigue nerveuse

Synergies

Confort du foie​ : huiles essentielles de Thym à thujanol, Lédon du Groënland...

Précautions

  • Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, ni chez les enfants de moins de 6 ans

  • Pas d'utilisation prolongée, sur conseil d'un thérapeute.

  • Eviter le contact avec les yeux et les muqueuses

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • S'utilise toujours diluée.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique.

  • Les huiles essentielles anciennes ou oxydées sont à éviter. Bien conserver à l'abri de la lumière et de l'air.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

  • Pour une utilisation en tant qu'ingrédient cosmétique veuillez vous référer aux précautions spécifiques.

En savoir +

De la famille des ombellifères, cette plante est surtout connue pour l'utilisation de sa racine en cuisine. Moins utilisée, la graine de la plante, lorsqu'elle est distillée, permet d’obtenir une huile essentielle et un hydrolat aussi intéressants pour leurs propriétés sur la peau que sur le système hépato-rénal.

Connue pour stimuler le foie, éliminer les toxines ou embellir votre peau, l’huile essentielle de Carotte est un choix à ne pas négliger !

Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml


Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

Recettes d'aromathérapie issues de la bibliographie

HE = Huile Essentielle HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Huile de beauté dorée "bonne mine" (C. Clergeaud)

BeautéSoin du visage

  • HV Rose musquée : 150 ml

  • HE Petitgrain bigarade: 15 gouttes

  • HE Carotte sauvage : 40 gouttes

Utilisation : En application quotidienne pour régénérer la peau, donner bonne mine et retarder le vieillissement de la peau

Huile de soin régénérante de nuit (N. Purchon)

BeautéSoin du visage

  • 2 cuillères à café d'HV d'Amande douce

  • 2 cuillères à café d'HV de noyaux d'Abricot

  • 1 cuillère à café d'HV de Noisette ou de Pépins de raisin

  • 1 cuillère à café d'HV de Bourrache

  • 1 cuillère à café d'HV d'Olive

  • 1 cuillère à café d'HV de Avocat

  • 1 cuillère à café d'HV de Jojoba

  • 1 cuillère à café d'HV de Germes de blé

  • 5 gouttes d'HV d'Onagre

  • 5 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa

  • 5 gouttes d'huile essentielle de Carotte

  • 5 gouttes d'huile essentielle de Rose ou Bois de Rose

  • 5 gouttes d'huile essentielle de Géranium rosat

  • 2 gouttes d'huile essentielle de Ylang-Ylang ou Jasmin

Utilisation : Très riche et nourrissante, cette huile conviendra à tous les types d'épiderme, régulera les sécrétions de sébum, et aura un effet adoucissant et antirides. Avant d'appliquer quelques gouttes de cette huile, pensez à humecter le contour des yeux d'un peu d'eau (pour hydrater la peau).

Crème bronzante (C. Clergeaud)

BeautéSoin du corps

  • Beurre de Cacao : 30 g

  • Beurre de Karité : 80 g

  • HE Lavande vraie : 4 gouttes

  • HE Carotte : 4 gouttes

Mode opératoire : Faites fondre doucement au bain-marie le beurre de cacao et le beurre de karité en remuant. Ôtez du feu et incorporez les huiles essentielles en remuant. Mettez en pot et laissez refroidir.

Crème adoucissante (peaux sèches et très sèches) (C. Clergeaud)

BeautéSoin du corps

  • Beurre de karité : 50 g

  • Monoï : 50 g

  • HV Rose musquée : 30 ml

  • HV Argan : 1 cuillère à soupe

  • Infusion ou hydrolat de tilleul : 1 cuillère à soupe

  • HE Carotte : 2 gouttes

  • Hydrolat de Fleur d'Oranger

Mode opératoire : Faites fondre au bain-marie le beurre de karité et le monoï. Hors du feu, ajoutez en remuant les huiles d'argan et de rose musquée, l'huile essentielle de carotte puis l'infusion en battant au mixeur.

Utilisation : Conserver le mélange dans un pot au frais et utilisez-le dans les 2 à 3 semaines. Crème de beauté à utiliser en crème de jour.

Huile bronzante (C. Clergeaud)

BeautéSoin du corps

  • HV Sésame 50 ml

  • HV Avocat 50 ml

  • HV Jojoba 50 ml

  • HV Olive 50 ml

  • HE Carotte 6 gouttes

  • HE Petitgrain bigarade 6 gouttes

Mode opératoire et utilisation : Mélanger vigoureusement et appliquer

Attention : respecter les conditions élémentaires de prudence (expositions progressives, éviter les heures les plus chaudes, pas d'abus)

L'huile de Jojoba est également idéale comme huile après-soleil pour apaiser l'épiderme chauffé par le soleil

Huile antirides (C. Clergeaud)

BeautéSoin du visage

  • 20 ml d'huile de figue de Barbarie

  • 20 ml d'huile de Camélia ou de Sisymbre

  • 20 ml d'huile de pépins de Cassis ou Nigelle

  • 40 ml d'huile de Chanvre ou de Rose musquée

  • 30 gouttes d'huile d'Argousier

  • 6 gouttes d'HE de Néroli

  • 6 gouttes d'HE de Tea-tree

  • 4 gouttes d'HE de Géranium

  • 4 gouttes d'HE de Carotte

Mode opératoire : Bien mélanger ensemble les huiles essentielles et les huiles végétales.

Utilisation : Se masser longuement et délicatement le visage et le cou avant de se coucher.

Huile de beauté assouplissante - Tout type de peau (C. Clergeaud)

BeautéSoin du corps

  • HV Argan ou Germes de blé ou Onagre : 50 ml

  • HV Rose musquée : 100 ml

  • HV Bourrache ou Jojoba : 50 ml

  • HE Bois de Rose : 10 gouttes

  • HE Carotte sauvage : 20 gouttes

  • HE Lavande vraie : 10 gouttes

  • HE Géranium rosat : 10 gouttes

Utilisation : Huile de beauté à utiliser en crème de jour ou de nuit.

Huile de soin dorée (C. Clergeaud)

BeautéSoin du corps

  • HV Carotte : 100 ml

  • HV Ricin ou Calophylle : 50 ml

  • HE Carotte : 25 gouttes

  • HE Orange : 20 gouttes

Utilisation : En application sur les peaux sèches et brouillées comme huile de soin. Également utilisable en après-soleil.

Huile de beauté pour peaux sèches (J-P. Willem)

BeautéSoin du visage

  • HE Romarin à verbénone 2 gouttes

  • HE Palmarosa 1 goutte

  • HE Carotte 3 gouttes

  • HV Amande douce 5 ml

  • HV Germes de blé 5 ml

Utilisation : Mélangez vigoureusement et massez votre visage chaque jour avec cette huile faciale.

Massage minceur (J-P. Willem)

BeautéSoin du corps

  • HE Laurier noble 5 gouttes

  • HE Cèdre de virginie 5 gouttes

  • HE Carotte 5 gouttes

  • HE Géranium rosat 5 gouttes

  • HE Palmarosa 5 gouttes

  • HV Noisette ou Macadamia 50 ml

Utilisation : Masser tous les jours l'ensemble du corps avec le mélange

Huile de beauté pour peaux sèches (T. Telphon)

BeautéSoin du corps

  • HE Achillée millefeuille 1 ml

  • HE Géranium rosat 1 ml

  • HE Carotte 1 ml

  • HV Noyaux d'abricot 15 ml

  • HV Amande douce 15 ml

  • HV Germes de blé 10 ml

  • HV Jojoba 10 ml

  • HV Bourrache 10 ml

Utilisation : Appliquer matin et soir sur la peau cette préparation.

Huiles de beauté pour peaux grasses (N. Purchon)

BeautéSoin du visage

  • HE Lavande vraie 10 gouttes

  • HE Genévrier 5 gouttes

  • HE Carotte 10 gouttes

  • HE Citron 10 gouttes

  • HV Onagre 30 gouttes

  • HV Pépins de raisin 4 cuillères à soupe

Utilisation : Appliquer matin et soir sur la peau cette préparation

Note Aroma-Zone : l'huile essentielle de Citron est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation. Nous vous conseillons de la remplacer par l'huile essentielle de Citron sans furocoumarines qui est dénuée de photoxicité

Huile de soin du cou (N. Purchon)

BeautéSoin du visage

  • 2 gélules de vitamine E

  • 1 cuillère à soupe d'HV de Avocat

  • 2 cuillères à café d'HV de Jojoba

  • 1 cuillère à café d'HV de Germes de blé

  • 1/2 cuillère à café d'HV d'Onagre

  • 5 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa

  • 5 gouttes d'huile essentielle de Carotte

  • 5 gouttes d'huile essentielle de Lavande vraie

  • 5 gouttes d'huile essentielle de Bois de rose

Utilisation : Ouvrir les gélules de vitamine E, les verser dans un flacon et ajouter les huiles. Agiter vigoureusement. Agiter avant chaque emploi.

Humidifier le cou d'eau froide. Verser ensuite quelques gouttes de mélange dans le creux de la main et masser doucement le cou en remontant vers le menton. Répéter ce geste jusqu'à ce que l'huile soit complètement absorbée par la peau.