Fiche conseil

Atelier Aromathérapie ayurvédique
Gérer ses émotions grâce aux automassages ayurvédiques aux huiles essentielles

Retrouvez la sérénité au quotidien et découvrez les grands principes de l’Ayurvéda ainsi que les automassages liés aux chakras avec notre expert Paola Iannelli, naturopathe ayurvédique.

Lors de cet atelier de 2h, vous apprendrez à choisir les huiles essentielles et à effectuer les bons gestes pour apaiser votre mental et vos émotions suivant les principes de l'Ayurveda, une tradition indienne millénaire visant à maintenir la santé et le bien-être par une approche holistique. Après avoir défini les émotions qui vous habitent, vous découvrirez les solutions qu’offrent les automassages ayurvédiques aux huiles essentielles pour apaiser les déséquilibres émotionnels.

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35,00 €
Atelier Aromathérapie ayurvédique - Gérer ses émotions grâce aux automassages ayurvédiques aux huiles essentielles - Aroma-Zone

Présentation

Carte d'identité

 
Objectif de l'Atelier   Prérequis nécessaires

Cet atelier a pour objectif de vous apprendre à gérer vos émotions grâce à l’utilisation énergétique des huiles essentielles selon les principes de l'Ayurveda, mais également de vous initier aux techniques d'automassages liés aux chakras afin de vous aider à retrouver la sérénité au quotidien.

  Cet atelier est accessible à tous les niveaux. 
Programme de l'atelier


Atelier idéal pour vous initier aux automassages ayurvédiques avec les huiles essentielles :

- L’Ayurvéda en quelques mots
- Les chakras liés aux émotions
- Identifier les émotions que je ressens
- Quelles huiles essentielles pour les apaiser ?
- Quels automassages effectuer selon les émotions ?

 

PAOLA IANELLI - Portrait

Cet atelier est dispensé par Paola Ianelli, naturopathe ayurvédique, spécialiste en bien-être holistique. 

Paola a une approche globale de la personne en prenant en compte son mental, son physique et son environnement ainsi qu’une vision énergétique de l’aromathérapie qui permet d’utiliser les huiles essentielles pour rétablir les fonctions des centres énergétiques du corps – les chakras- et de rééquilibrer les doshas -Vata, Pitta, Kapha.

Lors de ses ateliers, elle transmet des conseils ayurvédiques personnalisés pour vous accompagner sur le chemin du bien-être et de la sérénité.

 

En pratique

LA BOUTIQUE ATELIER AROMA-ZONE METZ 

La boutique atelier Aroma-Zone Metz

Le Printemps Metz
10 Rue Serpenoise,
57000 Metz

   
  Ces ateliers se déroulent en petits groupes de 10 personnes maximum dans une ambiance conviviale et "bon enfant".
Sur les indications d’un intervenant expert en aromathérapie vous apprendrez à utiliser les huiles essentielles autour de différentes thématiques.

Comment réserver votre atelier ?


- Par téléphone au 04 73 34 06 08 (du lundi au vendredi de 10h à 17h si possible 48H à l'avance).
- Sur place dans nos boutiques.

- En ligne, directement sur notre site sur la page des ateliers

 

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