La Joie avec Inès Leonarduzzi

I.L. : Ce thème s’est décidé autour d’une table avec les femmes qui rendent possible l’aventure AZ. Il s’agissait d’un déjeuner convivial, plein de bonne humeur et d’humour et le choix s’est en fait posé sur la joie assez naturellement… On manque toutes et tous de joie, pour des raisons différentes et c’est difficile parfois de regarder le côté rempli du verre. J’ai très à cœur de lister, dans mes missives, des raisons d’être joyeuses et joyeux. Il ne s’agit pas d’ignorer le réel, ni les phénomènes du quotidien, mais de les traduire positivement.

I.L. : La joie est une émotion souvent partagée, mais elle est avant tout une émotion intime. Cette intimité avec ses ressentis est en réalité une géographie que peu explorent en profondeur. C’est aussi cela qui m’intéresse dans mes prises de paroles : les angles morts sur nos vies. Et le soin en fait souvent partie. C’est aussi je crois ce que propose AZ : elle offre une relation unique à son intimité, de manière joyeuse. Et bien-sûr, je crois qu’on augmente sa jauge de joie quand on prend soin de soi. 

I.L. : Les entreprises, notamment dans le secteur cosmétique, peuvent des solutions numériques favorisant la transparence et la durabilité, comme des blockchains en circuits clos, les moins énergivores, pour tracer l’origine des ingrédients ou des plateformes éducatives sensibilisant les consommateurs à des choix responsables comme vous le faites avec votre blog.

L’écoconception des produits numériques comme les applications ou les sites web, est cruciale, en termes de consommation d’énergie mais aussi en termes d’accessibilités pour les personnes en situation de handicap par exemple. Les algorithmes énergétiquement sobres sont également des pistes essentielles pour allier innovation et écologie tout comme le fait de faire durer les équipements informatiques le plus longtemps possible en les entretenant ou en les réparant. Enfin, n’hésitez pas à mettre en place des ateliers ou des guides sur les bonnes pratiques numériques.

I.L. : L’art agit sur le bien-être. Il stimule nos émotions, notre créativité et notre capacité à nous rapprocher de nous-mêmes et des autres. En tant qu’outil, il transcende les barrières culturelles et linguistiques pour offrir des espaces de réflexion et de réconfort : les deux ensemble, c’est ce qu’on appelle l’inspiration. 

Il est prouvé que l’expérience esthétique – que ce soit en observant une peinture, en écoutant de la musique ou en pratiquant un art – active des zones du cerveau liées au plaisir, à l’empathie et à la mémoire. Quoi de mieux que la culture donc, pour sensibiliser aux sujets complexes tels que la technologie ou l’environnement ? Quand j’intègre l’art dans nos approches, c’est une manière de rétablir un équilibre entre rationalité et humanité.

I.L. : J’ai mes habitudes chez vous. Dans le creux de ma main, matin et soir, je mélange quelques gouttes d’huile de rose de Damas, une pincée de poudre de vitamine C, deux pressions de gel d’aloe vera, et je me badigeonne le visage.

Le soir, j’y ajoute deux ou trois pressions de rétinol végétal. Sinon, le soir je veille à bien me laver le visage, c’est la clé pour que les soins marchent bien, surtout quand on vit en ville ou dans des régions polluées.