Fête des grands-mères : 3 idées beauté et bien-être à partager avec elles

Le secret d’une peau lumineuse commence par un bon nettoyage. Optez pour un lait démaquillant ou une eau micellaire adaptée aux peaux matures, souvent plus sèches et sensibles. Ce moment de douceur permet d’éliminer les impuretés tout en respectant l’équilibre naturel de la peau.

Les peaux matures ont besoin d’hydratation et de nutrition. Pour un moment cocooning, réalisez ensemble un masque maison à base d’ingrédients naturels. Mélangez une cuillère à soupe de miel, une cuillère à soupe de yaourt et quelques gouttes d’huile d’amande douce. Appliquez sur le visage et laissez poser 15 minutes avant de rincer à l’eau tiède.

Terminez ce rituel par un léger massage du visage avec quelques gouttes d’huile d’argan ou de rose musquée. En effectuant des mouvements circulaires, vous stimulez la circulation sanguine et aidez la peau à retrouver son éclat naturel.

Les mains sont souvent les premières à souffrir du froid et du temps qui passe. Pour leur redonner douceur et confort, commencez par un bain tiède à base d’eau tiède et de quelques gouttes d’huile de jojoba. Ce geste simple détend les mains et prépare la peau aux soins.

Exfolier les mains aide à éliminer les peaux mortes et à raviver leur éclat. Mélangez une cuillère à soupe de sucre fin avec une cuillère à soupe d’huile d’olive. Massez doucement en insistant sur les zones rugueuses, puis rincez à l’eau tiède.

Appliquez ensuite une crème riche ou une huile végétale (amande douce, karité) en effectuant un massage doux. Ces gestes permettent d’activer la circulation et de nourrir la peau en profondeur, laissant les mains douces et protégées.

Rien de tel qu’une infusion pour accompagner ces instants de complicité. Certaines plantes sont particulièrement adaptées aux besoins des peaux matures et du bien-être général. La camomille apaise, la verveine détend et le rooibos, riche en antioxydants, aide à protéger la peau du vieillissement.

Pour une boisson réconfortante, mélangez une cuillère à café de fleurs de camomille, quelques feuilles de verveine et une pincée de cannelle. Faites infuser dans de l’eau chaude pendant 5 minutes, puis ajoutez une cuillère de miel pour une touche gourmande.

Profitez de cette pause pour échanger, vous détendre et savourer ce moment précieux. Ajoutez quelques bougies et une musique douce pour une ambiance encore plus apaisante.