Per 4-5 persone
Cipolla
1
Burro
1 noce
Zucchine
4
Acqua
Da 0,75 a 1 L
Dado da brodo
1
Crème fraîche
Da 1 a 2 cucchiai
Sale, Pepe
A piacimento
Proteine di Canapa BIO in polvere
1 cucchiaio
1 cucchiaio
Ingredienti
Preparazione
Per 4-5 persone
Cipolla
1
Burro
1 noce
Zucchine
4
Acqua
Da 0,75 a 1 L
Dado da brodo
1
Crème fraîche
Da 1 a 2 cucchiai
Sale, Pepe
A piacimento
Proteine di Canapa BIO in polvere
1 cucchiaio
1 cucchiaio
1
Sbuccia e taglia la cipolla. Rosola in una padella con una noce di burro.
2
Pela le zucchine e tagliale in pezzetti di circa 2 cm.
3
Aggiungili alla padella con la cipolla. Soffriggi per circa 20 minuti.
4
Aggiungi l'acqua e il dado. Porta l'acqua a ebollizione e cuoci a fuoco lento per circa 10 minuti.
5
Una volta cotte le zucchine, frulla il tutto con un frullatore a immersione.
6
Sala e pepa e aggiungi la panna acida un po' alla volta, a piacere.
7
Aggiungi 1 cucchiaio di proteine di Canapa BIO in polvere setacciate e frulla di nuovo.
8
Togli la casseruola dal fuoco e aggiungi 1 cucchiaio di polvere di Moringa BIO per preservarne tutti i benefici.
9
Mescola bene e servi caldo!
Per deliziare le tue papille gustative!
Una ricetta golosa di vellutata di zucchine con polvere di Moringa BIO, ideale per le fresche serate estive!