Soin du VISAGE
1. Rosée hydratante au thé vert (H. Baron et T. Chagnoux)
Pour 50 ml de lotion :
- Hydrolat de rose : 30 ml
- Infusion de thé vert : 10 ml
- Poudre d'agar agar : 0,5 ml
- Gel d'Aloe vera : 6 ml
- Glycérine : 2,5 ml
Remarque : Pour
l'infusion de thé vert, garder de coté une partie de votre thé du matin.
Les thés blancs et jaunes conviennent également.
Préparation :
Porter à ébullition l'hydrolat et l'infusion de thé vert . Ajouter la
poudre d'agar et laisser bouillir 2 minutes en remuant. Retirer du feu
et ajouter le gel d'aloe vera et la glycérine. Verser dans un pot
stérilisé et laisser refroidir en remuant de temps en temps le flacon..
Utilisation :
Pour un effet tenseur , il est conseillé de laisser le flacon au
réfrigérateur.
Remarque importante Aroma-Zone :
Pour assurer la
conservation de cette préparation, nous vous recommandons d'y ajouter un
conservateur.
2. Lotion de verveine au miel (H. Baron et T. Chagnoux)
Pour environ 100 ml de lotion :
- Hydrolat de verveine : 50 ml
- Hydrolat de rose : 25 ml
- HV de noyaux d'abricot : 10 ml
- Miel : 5 ml
- Glycérine : 5 ml
- Teinture de benjoin : 3 ml
- HE de verveine : 5 gouttes
Remarque : La
teinture de benjoin ne doit pas être confondue avec le résinoïde de
benjoin qu'on trouve traditionnellement avec les huiles
essentielles. Il s'agit d'une macération de benjoin dans l'alcool. (Remarque Aroma-Zone
:
notre absolue de Benjoin
est bien une teinture de Benjoin).
Préparation :
Mélanger l'huile essentielle à l'huile végétale, puis ajouter la
teinture de benjoin, la glycérine et le miel en battant bien avant de
verser les hydrolats.
Utilisation :
Bien secouer le flacon avant utilisation, verser un peu de lotion sur
une petite éponge ou une lingette lavable et nettoyer le visage avec des
mouvements doux. Il est inutile de rincer.
Remarque importante Aroma-Zone :
Pour assurer la
conservation de cette préparation, nous vous recommandons d'y ajouter un
conservateur plus puissant que la teinture de Benjoin (qui joue ici le
rôle de conservateur léger).
3. Brume hydratante optimiste (H. Baron et T. Chagnoux)
Pour environ 200 ml de brume :
- Hydrolat de rose : 100 ml
- Hydrolat de verveine : 50 ml
- HV de sésame : 30 ml
- Glycérine : 10 ml
- Beurre de cacao : 5 ml
- Borax : 0,5 ml
- HE de verveine : 20 gouttes
Préparation : Faire
fondre au bain-marie le beurre de cacao, le retirer du feu dès qu'il est
fondu et ajouter l'huile végétale de sésame. Chauffer l'hydrolat de verveine sans le
porter à ébullition, ajouter le borax et remuer vigoureusement pour le
dissoudre. Ajouter l'hydrolat de rose et la glycérine. Verser ce mélange sur
les huiles fondues, en remuant bien avant d'ajouter l'huile essentielle.
Verser dans un flacon stérilisé muni d'un vaporisateur.
Utilisation : Bien
secouer avant utilisation pour disperser les huiles dans la phase
aqueuse.
Remarques importantes Aroma-Zone :
Le borax est une matière première potentiellement
irritante et délicate à utiliser. Vous pouvez le supprimer de cette
recette qui sera un produit bi-phase. Par ailleurs, pour assurer la
conservation de cette préparation, nous vous recommandons d'y ajouter un
conservateur.
4. Crème nourrissante à la Camomille (J. Fairley)
- 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille séchées
- 150 ml d'eau
- 100ml d'huile végétale d'olive vierge extra
- 1 cuillérée à soupe de miel liquide
- 10 g de cire d'abeille
- 2 cuillères à soupe de glycérine végétale
- 2 gouttes d'huile essentielle de Camomille
- 2 gouttes d'huile essentielle de Calendula
- Pétales de roses séchées : 25 g
Préparation :
Mettez l'eau et la camomille dans une casserole et portez à ébullition.
Couvrez et laissez frémir pendant 5 minutes pour préparer une décoction.
Laissez ensuite refroidir puis filtrez et jetez les fleurs. Mettez
l'huile, le miel et la cire dans un bain-marie et ajoutez
progressivement la glycérine. Faites fondre l'ensemble doucement à feu
doux en remuant. Retirez du feu et incorporez la décoction de camomille
en utilisant un fouet ou un batteur électrique. Versez le mélange dans
un bocal ou un récipient stérile et couvrez le une fois que le contenu a
complètement refroidi.
Remarques importantes
Aroma-Zone : La cire d'abeille joue ici le
rôle d'émulsifiant en faisant "tenir" l'émulsion. Cependant, pour une
émulsion beaucoup plus stable et plus facile à réaliser, nous vous
conseillons d'utiliser un émulsifiant. Par ailleurs, pour assurer la
conservation de cette préparation, nous vous recommandons d'y ajouter un
conservateur.
5. Hydratant ultra-fluide à la sauge et à l'achillée (J. Fairley)
- Fleurs d'achillée millefeuille : 1 cuillérée à soupe
- Feuilles de sauge fraîchement hachées : 1 cuillérée à soupe
- Eau du robinet filtrée ou eau minérale :
125 ml
- Hydrolat de rose : 125 ml
- Glycérine : 2 cuillérées à soupe
- Hydrolat d'hamamélis : 1 cuillérée à soupe
- Teinture de benjoin : 10 gouttes
- Extraits de pépins de pamplemousse : 2 gouttes
Préparation :
Portez l'eau à ébullition (sans l'hydrolat de rose) dans une casserole
et mettez-y les plantes pour préparer une décoction. Couvrez et laissez
frémir pendant 15 minutes. Laissez refroidir puis laissez le liquide
dans le flacon stérile, en le filtrant. Ajoutez l'hydrolat de rose, la
glycérine, l'hydrolat d'hamamélis, le teinture de benjoin et l'extrait
de pépins de pamplemousse.
Remarque importante
Aroma-Zone : Pour améliorer la conservation
de ce produit, augmentez le dosage d'Extrait de Pépins de Pamplemousse
(54 gouttes pour 300 ml de produit).
6. Fard à joues et à lèvres à la betterave et à la glycérine (J. Fairley)
- 45 g de betterave crue
- 3 cuillères à soupe de glycérine végétale
Préparation : Faites
chauffer doucement la betterave et la glycérine au bain-marie pendant 15
minutes puis laissez refroidir la préparation et versez-la dans une
petite cruche en la filtrant. Puis transvasez-la dans une petit
récipient qui se ferme.
Utilisation : Secouez
soigneusement avant utilisation. Appliquez-en un peu sur vos joues en
l'étalant bien et sur vos lèvres (le goût est délicieux).
Soin
du Corps
7. Lotion fraîche après soleil (H. Baron et T. Chagnoux)
Pour environ 150 ml de lotion :
- Infusion de thé vert : 85 ml
- Poudre d'agar agar : 1 ml
- Jus de concombre : 20 ml
- Gel d'aloe vera : 30 ml
- HV de sésame : 10 ml
- Glycérine : 5 ml
- HE de lavande : 15 gouttes
Préparation :
Porter à ébullition l'infusion de thé vert. Ajouter la poudre d'agar
agar et laisser bouillir 2 minutes en remuant. Retirer du feu et ajouter
le jus de concombre, le gel d'aloe vera, la glycérine, l'huile végétale
et l'huile essentielle. Verser dans un flacon stérilisé et laisser
refroidir en remuant de temps en temps le flacon.
Utilisation :
Conserver au réfrigérateur. Appliquer au retour de la plage sur la peau
propre.
Remarque importante
Aroma-Zone : Pour améliorer la conservation
de ce produit, nous vous conseillons d'y ajouter un conservateur.
8. Lotion pour le corps ou pour les mains au concombre (J. Fairley)
Une lotion ultra-rafraîchissante à utiliser par temps chaud :
- 1 morceau de concombre pelé de 5 cm
- 1 cuillère à soupe d'eau d'hamamélis
- 1 cuillère à café de glycérine végétale
- 1 cuillère à café d'eau de rose
- 2 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse
- 5 gouttes d'huile essentielle de rose ou de lavande (facultatif)
Préparation :
Hachez le concombre et écrasez-le avec un pilon et un mortier, puis
ajoutez l'eau d'hamamélis, la glycérine et l'eau de rose (ou bien mixez
le tout dans une robot ménager pendant 1 minute). Au dernier moment,
ajoutez l'extrait de pépins de pamplemousse et l'huile essentielle et
mixez à nouveau.
Utilisation :
Une lotion légère, vert pâle, qui pénètre rapidement dans la peau. Elle
se conserve quelques semaines (au frais).
Remarque importante
Aroma-Zone : Pour améliorer la conservation
de ce produit, nous vous conseillons d'y ajouter un conservateur.
Soin des Cheveux
9. Lotion rebouclante (H. Baron et T. Chagnoux)
Pour environ 160 ml de lotion :
- Eau filtrée : 150 ml
- Glycérine : 5 ml
- HV de jojoba : 5 ml
- Vinaigre de cidre : 2 ml
- HE adaptées à votre type de cheveux : 20 gouttes
Préparation :
Dans un flacon muni d'un vaporisateur parfaitement stérilisé, mélanger
les huiles essentielles et végétale, ajouter le vinaigre, la glycérine
et l'eau, et secouer énergiquement le flacon. Laisser reposer quelques
jours en secouant de temps en temps.
Utilisation :
Avant chaque utilisation, il faut brasser énergiquement la lotion pour
mélanger les différentes phases. Appliquer sur cheveux secs pour
redonner du ressort aux boucles. le plus efficace est de l'appliquer sur
cheveux brossés la tête en bas, en froissant les boucles au fur et à
mesure. Pour de jolies boucles, il est conseillé de laisser ses cheveux
naturellement, sans les brosser, en les pressant très délicatement entre
deux serviettes pour absorber l'excès d'humidité.
Remarque importante
Aroma-Zone : Pour améliorer la conservation
de ce produit, nous vous conseillons d'y ajouter un conservateur.
10. Tonique du macareux heureux (H. Baron et T. Chagnoux)
Pour environ 200 ml de lotion :
- Eau filtrée : 140 ml
- Hydrolat de romarin : 25 ml
- Vinaigre de cidre : 20 ml
- HV de jojoba : 5 ml
- Glycérine : 10 ml
- HE de romarin : 15 gouttes
- HE de lavande : 10 gouttes
- HE de genévrier : 8 gouttes
- HE de cèdre : 7 gouttes
Remarque : Cette lotion associe les senteurs
traditionnellement masculines, vous pouvez la modifier en incorporant
des huiles essentielles de santal et d'ylang.
Préparation : Mélanger
tous les ingrédients dans un flacon stérilisé. Laisser reposer quelques
jours avant utilisation.
Utilisation : Utiliser
en frictions sur cheveux secs en massant le cuir chevelu avec le bout
des doigts : masser les tempes et l'arrière du crâne en mouvements
circulaires puis faire bouger la peau du crâne en maintenant les mains à
plat le long du crâne. Cette lotion associe les senteurs
traditionnellement masculines, vous pouvez la modifier en incorporant
des huiles essentielles de santal et d'ylang.
Remarque importante
Aroma-Zone : Pour améliorer la conservation
de ce produit, nous vous conseillons d'y ajouter un conservateur.
Soin de La bouche
11. Rinçage "La vague verte" (H. Baron et T. Chagnoux)
Pour environ 50 ml de lotion :
- Vinaigre de cidre : 20 ml
- Vodka : 10 ml
- Argile verte surfine : 5 g
- Glycérine : 2 ml
- HE de menthe : 2 gouttes
- HE de tea tree : 4 gouttes
Préparation :
Diluer l'argile avec le vinaigre, ajouter la vodka, la glycérine, et les
huiles essentielles. Bien mélanger et conditionner dans une petit
flacon.
Utilisation :
Secouer le flacon avant chaque utilisation et diluer une cuillère à
soupe du mélange dans un quart de litre d'eau tiède filtrée et se rincer
la bouche avec la préparation. Malgré la présence de vodka, il faut
faire attention à ne pas avaler ce rinçage. Il est bien entendu
déconseillé pour les enfants.
Soin des mains et des pieds
12. Baume nourrissant pour les mains (H. Baron et T. Chagnoux)
Pour environ 100 g de baume :
- HV d'amande douce : 40 g
- HV d'olive : 30 g
- Beurre de karité : 15 g
- Cire d'abeille : 10 g
- Glycérine : 5 g
- HE de lavande : 5 gouttes
- HE de santal : 5 gouttes
Préparation :
Faire chauffer au bain-marie la cire, les huiles végétales et le karité. Mélanger dans
un récipient la glycérine et les huiles essentielles. Quand la cire est fondue, retirer
aussitôt du feu. Laisser refroidir un moment en remuant de temps en
temps et ajouter le mélange d'HE puis transvaser dans un pot. Laisser
refroidir.
Utilisation : On
peut utiliser ce baume en masque: en enduire généreusement les mains,
enfiler des gants en coton et aller se coucher en laissant le baume
agir.
Remarques importantes
Aroma-Zone : La cire d'abeille joue ici le
rôle d'émulsifiant en faisant "tenir" l'émulsion. Cependant, pour une
émulsion beaucoup plus stable et plus facile à réaliser, nous vous
conseillons d'utiliser un émulsifiant. Par ailleurs, pour assurer la
conservation de cette préparation, nous vous recommandons d'y ajouter un
conservateur.
13. Baume protecteur pour petons fragiles (H. Baron et T.
Chagnoux)
Pour environ 100 g de baume :
- Beurre de karité : 50 g
- HV d'amande douce : 30 g
- Gel d'aloe vera : 15 g
- Cire d'abeille : 10 g
- Glycérine : 5 g
- HE de citron : 10 gouttes
- HE de cyprès : 10 gouttes
- HE de lavande : 5 gouttes
- HE de tea tree : 5 gouttes
Préparation :
Faire fondre au bain-marie le karité et l'huile végétale. Mélanger dans
un récipient le gel d'aloe vera, la glycérine et les huiles essentielles. Quand les
huiles commencent à tiédir, ajouter le mélange d'huiles essentielles puis transvaser dans
un pot. Laisser refroidir avant utilisation.
Utilisation : Ce
baume est parfait en couche épaisse pour protéger les pieds lors d'une
course ou d'une randonnée, mais il est également un excellent soin
régulier qu'on peut appliquer en masque pendant toute une nuit en
enfilant des chaussettes de coton par dessus. Pour les grands sportifs,
il est également possible de préparer ses pieds en les tannant au jus de
citron frais.
Remarques importantes
Aroma-Zone : La cire d'abeille joue ici le
rôle d'émulsifiant en faisant "tenir" l'émulsion. Cependant, pour une
émulsion beaucoup plus stable et plus facile à réaliser, nous vous
conseillons d'utiliser un émulsifiant. Par ailleurs, pour assurer la
conservation de cette préparation, nous vous recommandons d'y ajouter un
conservateur.
pour les enfants
14. Shampooing de l'ourson (H. Baron et T. Chagnoux)
Pour 100 ml de shampooing :
- Base moussante : 100 ml
- Lait d'avoine : 15 ml
- Hydrolat de lavande : 10 ml
- HV de jojoba : 5 ml
- Miel 5 ml
- Glycérine : 5 ml
Préparation : Mélanger
en fouettant l'huile végétale, le lait d'avoine, le miel, la glycérine
et l'hydrolat. Dans un flacon, verser la base moussante et le mélange et
secouer très doucement. Les phases de ce shampooing se séparent avec le
temps, mais il suffit de le secouer avant utilisation pour lui redonner
son homogénéité. La présence de lait d'avoine limite la conservation. Ce
shampooing doit donc être utilisé rapidement.
Utilisation : Pour
éviter que le shampooing ne pique le yeux, on peut utiliser des petites
lunettes de plongée, ce qui évite des drames.
1. Documentations fournisseurs
2. "Cosmétiques naturels" de
Hélène Baron et Tiphaine Chagnoux - Editions Sully
3. "Guide de la beauté
naturelle - 100 recettes à préparer soi-même en un tour de main" de
Joséphine Fairley aux éditions Marabout