Guide des huiles essentielles

Huile essentielle de Sauge sclarée de Provence

Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Approprié

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Déconseillé

  • Diffusion

    Diffusion

    Approprié

  • Qualité alimentaire

    Qualité alimentaire

    Approprié

Caractéristiques

Propriétés et utilisations

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Feuilles et sommités fleuries

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessous sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Propriétés et utilisations

L'Huile essentielle Sauge sclarée Aroma-Zone est traditionnellement utilisée pour

L'huile essentielle Sauge sclarée Aroma-Zone est traditionnellement utilisée pour : Chute de cheveux, alopécie, dépression (nerveuse), déprime, jambes lourdes, varices, ménopause

Santé

Beauté

Bien-être

Parfum

En savoir plus

Propriétés

En santé, l'huile essentielle de sauge sclarée de provence est reconnue pour ces propriétés :

  • Action similaire aux oestrogènes, aide à régulariser les cycles menstruels

  • Tonique de la circulation sanguine, diurétique 

  • Antispasmodique 

  • Antimycosique

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Aménorrhée (absences de règles), règles douloureuses,  pré-ménopause

  • Ménopause, bouffées de chaleurs, syndrôme prémentruel

  • Mycoses

  • Troubles circulatoires, varices, hémorroïdes

En pratique

Confort féminin : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez votre préparation en massage doux sur le bas du ventre.

Précautions

  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants.

  • Ne pas utiliser en cas de mastose ou d'antécédents de cancer hormono-dépendant (sein, ovaire, endomètre), en raison de son effet "oestrogen-like".

  • Prudence en raison de son influence hormonale pour les femmes : parlez-en à votre médecin. Voie orale à réserver au thérapeute.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Eviter tout contact avec les yeux.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : linalol et, dans une moindre mesure, limonène.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

  • Pour une utilisation en tant qu'ingrédient cosmétique veuillez vous référer aux précautions spécifiques.

En savoir +

Le cycle lunaire a la réputation d’influer sur le cycle féminin, et la Sauge, qui possède des propriétés semblables aux hormones féminines, est ainsi souvent associée à la lune.Un dicton italien illustre parfaitement cette tendance : "L’épouse commande à la maison quand la sauge pousse bien dans le jardin".

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Avis

Je viens de commencer pour des bouffées de chaleur, pour l'instant je ne vois pas de changement mais à voir avec le temps

S

bien

C

Associée à d'autres huiles essentielles et aux huiles végétales de macadamia et calophylle, est efficace contre la cellulite et tonifie la peau.

E

J'aime beaucoup cette huile essentielle. Satisfaite!

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ras

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Bibliographie

1

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"

Dominique Baudoux

2

"Aromathérapie" Éditions Maloine

Dr Jean Valnet

3

"L'Aromathérapie exactement"

P. Franchomme et Dr D. Pénoël

4

"La Bible de l'aromathérapie"

Nerys Purchon

5

"ABC des huiles essentielles"

Dr Telphon

6

"L'aromathérapie"

Nelly Grosjean

7

"L'aromathérapie"

Nelly Grosjean

8

"Les huiles essentielles pour votre santé"

G. Roulier

9

"Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" - Editions Amyris

Dominique Baudoux

10

Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD

11

"L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" Editions Amyris

Dominique Baudoux

12

"Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Dermatologie" - Editions Amyris

Dominique Baudoux

13

"Aroma-Stress"

Jean-Pierre Willem

14

"Aroma-Minceur"

Jean-Pierre Willem

15

"Les huiles essentielles"

Jean-Pierre Willem

16

Revues "Pratiques de Santé"

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