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Guide d’utilisation

Huile essentielle de Camomille allemande

Connue depuis longtemps pour ses effets apaisants puissants, l'huile essentielle de Camomille allemande est traditionnellement conseillée pour la préparation de soins pour peaux sèches et sujettes à inconforts ou rougeurs. Calmante, l'huile essentielle de Camomille allemande est aussi participe aussi au confort féminin.

Diffusion - Bain aromatique + Qualité alimentaire ++ Actif cosmétique ++ Application cutanée et massage +++

- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

  • Nom botaniqueMatricaria recutita
  • Partie de la plante extraiteFleurs
  • Partie de la plante extraiteFleurs
  • Procédé d'obtentionDistillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
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Huile essentielle Camomille allemande (ou Matricaire) Aroma-Zone
Huile essentielle Camomille allemande (ou Matricaire) Aroma-Zone

Propriétés et utilisations

L'Huile essentielle de Camomille allemande est idéale pour

L'huile essentielle de Camomille allemande est l'une des plus réputée en cas d'allergie cutanée, dermatose ou démangeaisons grâce à sa teneur en chamazulène, alpha-bisabolol et oxyde d'alpha-bisabolol, aux effets anti-inflammatoires puissants. Elle est également traditionnellement réputée pour aider en cas d'ulcère gastrique.

Propriétés

Riche en actifs anti-inflammatoires puissants Anti-allergique, anti-prurigineuse, elle calme les démangeaisons Antispasmodique Décongestive, elle décongestionne la peau. Favorise la cicatrisation Réputée oestrogen-like, favorise et régularise les règles

Indications

Allergies cutanées, allergies saisonnières Urticaire, eczéma, psoriasis, démangeaisons, ulcères cutanés, piqûres d'insectes Troubles digestifs, inflammations digestives Cystite (infection urinaire) Dysménorrhées, aménorrhée (règles douloureuses ou peu abondantes)

En pratique

Confort du ventre : En mélange dans votre préparation huileuse. Massez le ventre à l'aide de ce mélange.
Confort féminin : En mélange dans votre préparation huileuse. Massez le bas du ventre à l'aide de ce mélange.

Propriétés

Apaisante puissante grâce à sa richesse en chamazulène et alpha bisabolol Calmante Favorise la cicatrisation Décongestionne la peau Prévient le jaunissement des cheveux blancs et illumine les reflets blonds

Indications

Peaux sensibles, irritées Peaux à tendance atopique Peaux sujettes aux rougeurs Soin des cheveux blonds ou blancs

En pratique

Soin de la peau : En mélange jusqu'à 2% dans vos préparations cosmétiques.

Découvrez notre dossier thématique récapitulatif " Aromathérapie et cosmétique - Modes d'utilisation des huiles essentielles "pour en apprendre davantage sur nos pictogrammes et les différents modes d'utilisation des huiles essentielles.

Précautions

- Ne pas utiliser pendant les 3 premiers mois de grossesse, ni pendant l'allaitement, ni chez les enfants de moins de 3 ans.

- Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles.

- Usage interne réservé au thérapeute.

- Déconseillée en cas d'antécédents de cancers hormono-dépendants.
- Tenir hors de portée des enfants.
- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
- Pour une utilisation en tant qu'ingrédient cosmétique veuillez vous référer aux précautions spécifiques.

En savoir +

Petite herbacée originaire d'Europe et d'Asie occidentale que l'on rencontre fréquemment au bord des routes et des champs, la Camomille allemande doit son nom à l'intérêt que les populations d'Europe centrale lui portaient. En effet, dans la mythologie Germaine et Nordique, elle fait partie des neuf plantes sacrées que le dieu du ciel Odin donna aux hommes. Son nom de "matricaire" vient du latin "matri" qui signifie "mère", car elle était principalement employée pour traiter ce qu'on appelait les "maladies des femmes". Ses fleurs odorantes aux pétales blancs et aux cœurs jaunes apparaissent entre mai et octobre et comptent parmi les plantes les plus utilisées en phytothérapie. Proche de la Camomille romaine, cette plante est reconnue pour ses puissantes propriétés anti-allergique, digestive et calmante. D'un point de vue cosmétique, elle est traditionnellement utilisée dans les soins pour les peaux sensibles. Mais la Camomille allemande est sans conteste l'ingrédient phare des produits capillaires car elle possède la réputation d'éclaircir et de donner de la lumière aux cheveux blonds...

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Recettes Huile essentielle de Camomille allemande

Recettes de cosmétique maison

Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Divers

1. Coup de chaleur (dû à une exposition trop importante à la chaleur, se traduit généralement par une forte fièvre et une déshydratation) (Telphon)

Traitement local:

  • HE Cajeput: 2 ml
  • HE Camomille allemande : 2 ml
  • HE Mélisse officinale : 2 ml
  • HV Millepertuis : 20 ml
  • HV Olive : 20 ml
  • HV Avocat : 20 ml

Utilisation: Massez-vous doucement au niveau du dos, du ventre, des membres et des tempes 2 à 3 fois dans la journée.

Traitement oral :

  • HE Cajeput
  • HE Camomille allemande
  • HE Mélisse officinale

Utilisation: 1 à 2 gouttes de chaque huile essentielle au moment du repas, soit dans un grand verre d'eau ou de jus de fruits (diluées dans du dispersant : Solubol ou Disper), soit dans une cuillérée à soupe d'huile d'olive ou de miel, ou dans un peu de mie de pain. Renouvelez ce traitement 2 à 3 fois dans la journée.

Problèmes ORL

2. Rhinite allergique (A. Maillard)

Voie nasale : L’aroma-conseil spray nasal apaisant
À réaliser dans un flacon de 30 ml en verre teinté, muni d'un spray ou d'un embout nasal

  • HE camomille allemande - 2 gouttes
  • HE menthe poivrée - 1 goutte
  • Solubol - 1ml
  • Sérum physiologique - 28 ml

Extrait du livre Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels, par Aude Maillard et Aroma-Zone, édition J'ai Lu, 2016

Problèmes cutanés

3. Acné (D. Baudoux)

  • HE Hyssopus officinalis (Hysope) 2 ml
  • HE Mentha x piperita (Menthe poivrée) 0.5 ml
  • HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) 6 ml
  • HE Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) 1 ml
  • HE Matricaria recutita (Camomille allemande) 0.5 ml

Utilisation : 1 application matin et soir point par point jusqu'à guérison.

4. Acné chez l'adulte (D. Baudoux)

  • HE Hyssopus officinalis (Hysope) 2 ml
  • HE Mentha x piperita (Menthe poivrée) 0.5 ml
  • HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) 6 ml
  • HE Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) 1 ml
  • HE Matricaria recutita (Camomille allemande) 0.5 ml

Utilisation : 1 application matin et soir point par point jusqu'à guérison

OU

  • HE Eucalyptus mentholé 1 ml
  • HE Lavande aspic 1 ml
  • HE Tea tree 2 ml
  • HE Romarin à verbénone 1 ml

Utilisation : Quelques gouttes du mélange point par point deux fois par jour.

5. Acné rosacée (A. Maillard)

Voie cutanée : L’aroma-conseil rosacée
 
À réaliser dans un flacon de 30 ml en verre teinté, muni d’un compte-gouttes
 
  • HE lentisque pistachier, Pistacia lentiscus 10 gouttes
  • HE cyprès toujours vert, Cupressus sempervirens 10 gouttes
  • HE hélichryse italienne de Corse, Helichrysum italicum 10 gouttes
  • HE camomille allemande, Matricaria recutita 20 gouttes
  • Baume de copahu, Copaifera officinalis 10 gouttes
  • HV calophylle inophyle 10 ml
  • MH calendula 5 ml
  • HV carthame 23 ml
 
Appliquer en massage doux mais profond (pour favoriser la circulation), sur le visage matin et soir, tous les jours, jusqu’à amélioration satisfaisante.
 
Extrait du livre Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels, par Aude Maillard et Aroma-Zone, édition J'ai Lu, 2016

Extrait du livre Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels, par Aude Maillard et Aroma-Zone, édition J'ai Lu, 2016

 

6. Allergie cutanée / démangeaisons (prurit) (Dr Baudoux)

  • HE Matricaria recutita (Camomille allemande) : 0.5 ml
  • HE Lavandula latifolia spica (lavande aspic): 1 ml 
  • HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 1 ml
  • HE Mentha x piperita(Menthe poivrée):1 ml
  • Talc ou Argile verte : complément à 100g dans un flacon poudreur

Mode opératoire: Mélanger tous les ingrédients dans un récipient.

Utilisation: 2 ou 3 applications locales par jour jusqu’à amélioration complète.

7. Coup de soleil (Dr D. Telphon)

  • HE Lavande vraie 1 ml
  • HE Camomille allemande 1 ml
  • HV Olive vierge 10 ml
  • HV Coco 10 ml
  • HV Calendula 15 ml
  • HV Aloe vera 15 ml

Utilisation : Appliquez très doucement sur la zone touchée une vingtaine de gouttes de la préparation, à renouveler une à deux fois par jour.

8. Pytiriasis rosé (D. Baudoux)

  • HE Matricaria recutita (Camomille allemande) : 0.5 ml
  • HE Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) : 1 ml
  • HE Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium rosat) : 1 ml
  • HE Mentha x piperita (Menthe poivrée) : 0,5 ml
  • HE Myrtus communis CT cinéole (Myrte) : 0,5 ml
  • HV Calendula officinalis (Calendula) : complément à 15 ml

Utilisation : 2 à 3 applications par jour jusqu'à nette amélioration

Problèmes gynécologiques

9. Cystite (infections urinaires) chez l'adulte (N. Purchon)

  • HE Bergamote : 6 gouttes
  • HE Camomille romaine : 3 gouttes
  • HE Eucalyptus radié : 3 gouttes
  • HE Santal ou Persil : 4 gouttes
  • HV Pépins de raisins : 1 c. à soupe
 
Utilisations: 
 
Pour un massage, faire chauffer 1/2 c. à café de produit. Masser la région sensible, autour de la vessie.
 
Pour un bain, verser 2 c. à soupe de produit dans l'eau chaude. Rester 10 minutes dans la baignoire.

Soin des cheveux et ongles

10. Cheveux blonds (Roulier)

  • HE Camomille Allemande

Utilisation : Ajoutez quelques gouttes à votre dose de shampooing pour faire blondir vos cheveux.

équivalences

Bibliographie

1. "Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris

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