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Fiche conseil AZ

Livre "Eaux florales mode d'emploi" de J.C. Sommerard et A. Maillard

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Ce livre très pratique propose un guide des eaux florales et hydrolats pour la grossesse, le bébé et la jeune maman. Douces, fraîches et moins concentrées que les huiles essentielles, les eaux florales sont idéales pour ces périodes de la vie. Vous y trouverez des conseils pratiques et recettes pour des utilisations très variées et utiles au quotidien.
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Présentation

Carte d'identité

Livre
Auteur
Docteur en pharmacie, praticienne et diplômée en aromathérapie scientifique, réflexologie plantaire et olfactothérapie, Aude Maillard a une approche très complète des huiles essentielles, à la fois scientifique et énergétique. C’est aussi et avant tout une passionnée des huiles essentielles avide de transmettre son savoir.
Partenaire de longue date d'Aroma-Zone, elle anime les ateliers Aroma-Zone d'aromathérapie dans la boutique-spa de Paris.
Jean-Charles Sommerard est aromatologue, parfumeur et auteur de plusieurs ouvrages sur les eaux florales et huiles essentielles. Il souhaite avant tout transmettre et partager son amour pour les plantes.
Nombre de pages
124
Langue
Français

Composition

Un livre très pratique de 124 pages, clair et bien construit, pour découvrir les eaux florales et leur utilisation, mais aussi des recettes douce et fraîches pour la cuisine, les boissons, la santé et le bien-être. Un index très utile permet de retrouver facilement l'eau florale correspondant à chaque problématique.

Le contenu du livre en quelques mots et images :

 Ce qu'il faut savoir sur les hydrolats et eaux florales :
Découvrez un historique ainsi qu'un descriptif du mode d'obtention des hydrolats et eaux florales pour mieux comprendre leur intérêt. Enfin, un guide des plantes vous est proposé indiquant leurs bienfaits et utilisations.


 Des recettes de boissons parfumées :
Idéales pour la période de la grossesse, pour la jeune maman, mais aussi pour le jeune papa, elles peuvent être utilisées pour le plaisir ou même pour guérir les petits maux quotidiens.


 Des recettes de cuisine gourmandes :
Ces recettes  sont parfaites pour profiter pleinement des bienfaits des plantes, pour la maman et le bébé, et pour tous !


 Un index pour déterminer quelle eau florale utiliser pour chaque problématique :
Une méthode de prévention utilisant des hydrolats et eaux florales vous est présentée pour chaque trouble que vous pourrez rencontrer durant la grossesse et à l'arrivée du bébé.
 

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