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Huile essentielle Romarin à verbénone BIO Aroma-Zone

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Huile essentielle de Romarin à verbénone BIO

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Le romarin est connu comme régénérant et protecteur du foie. Egalement réputée comme cicatrisante et bactéricide, cette huile de Romarin à verbénone BIO s'utilise aussi pour les soins de la peau en cas d'acné, eczéma, vergetures et cicatrices.

Application cutanée et massage +++ Diffusion +++ Actif cosmétique +++ Bain aromatique ++

- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

Propriétés et utilisations

En bref

Arbrisseau typique de la garrigue et du pourtour méditerranéen, le romarin est très apprécié comme aromate en cuisine, pour parfumer ragoûts, grillades, sauces ou même desserts. Il est aussi largement renommé en phytothérapie pour ses propriétés multiples, notamment cholérétique, décontracturant, et expectorant, et très prisé en parfumerie, surtout dans les compositions masculines.
Le Romarin a une réputation légendaire comme cure de tous les maux et soin de beauté. C’est l’ingrédient principal de l’ « Eau de la reine de Hongrie », alcoolat de Romarin qui, au XIVème siècle, aurait miraculeusement rendu  santé et jeunesse à la reine Elisabeth de Hongrie, alors septuagénaire.

L’Eau de Hongrie, enrichie avec d’autres notes, notamment de bergamote et lavande, fût un parfum très célèbre jusqu’au XVIIème siècle et aurait été le parfum fétiche de Mme de Sévigné et de Mme de Maintenon à la cour de Louis XIV, ou il était réputé pour ses effets revitalisants.
En aromathérapie, il existe plusieurs chémotypes de l’huile essentielle de Romarin, car la plante développe une composition chimique différente selon le lieu et les conditions de culture.
Chaque chémotype a ses propriétés et spécificités d’utilisation.

 

Propriétés

  • Anticatarrhale, mucolytique  
  • Régénérateur hépatocytaire et drainante hépatique 
  • Régulateur endocrinien  
  • Lipolytique    
  • Tonique cardiaque 
  • Anti-infectieux 
  • Antiseptique 

Indications

  • Sinusites, bronchites, asthme, congestions pulmonaires
  • Insuffisances hépato-biliaires, drainage hépatique
  • Hépatites et entérocolites virales
  • Vaginites leucorrhéique, leucorrhée
  • Arythmies et tachycardie

Synergies

  • Mucolytique : huile essentielle d'Inule odorante
  • Antibactérien : huile essentielle d'Origan compact
  • Antiviral : huile essentielle de Palmarosa

En pratique

Infections ORL : 2 à 3 gouttes diluées dans une huile végétale, appliquées sur la zone concernée (thorax, haut du dos…) 3 fois par jour.
En diffusion atmosphérique ou en inhalations : 2-3 gouttes dans un bol d’eau chaude.

Propriétés

  • Tonique cutané, cicatrisant    

Indications

  • Couperose, acné, séborrhée, varicosités

Synergies

  • Cicatrisant : huile essentielle de Lavande aspic
  • Tonique cutané : huiles essentielles de Bois de Rose, Géranium

En pratique

Varicosités : en applications locales en dilution dans une huile végétale.
Acné, couperose : jusqu'à 35 gouttes d'huile essentielle de Romarin à verbénone pour un flacon de 100 ml.

Propriétés

  • Equilibrant du système nerveux 

Indications

  • Dépressions et fatigues nerveuses

Synergies

  • Fatigue nerveuse et physique : huiles essentielles d'Epinette noire, Ravintsare
  • Stimulant général : huile essentielle de Menthe poivrée

En pratique

Fatigue nerveuse : 3 gouttes en massage sur le plexus solaire diluées dans une huile végétale à renouveler au besoin.
Fatigue nerveuse : 3-4 gouttes mélangées à un dispersant, à verser dans l'eau du bain. Respirez et détendez-vous.
Découvrez notre dossier thématique récapitulatif " Aromathérapie et cosmétique - Modes d’utilisation des huiles essentielles "pour en apprendre davantage sur nos pictogrammes et les différents modes d’utilisation des huiles essentielles.
Précautions

- Cette huile contient des cétones, risque neurotoxique et abortif : ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement, chez les sujets épileptiques, les enfants et les bébés.
- Contre-indiquée en cas de pathologie cancéreuse hormono-dépendante, déconseillée en cas d'antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein.
- Pas d’usage prolongé sans l’avis d’un aromathérapeute.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Eviter le contact avec les yeux.
- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d’allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène, linalol, géraniol.
- En règle générale, faites toujours un test d’application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l’utiliser.

Recettes et formules

Conditions de réalisation des recettes de cosmétique "Maison"

Hygiène irréprochable en 3 points

Tous les produits cosmétiques contenant une phase aqueuse sont très sensibles aux pollutions par des bactéries et des champignons. Il est donc indispensable de respecter une hygiène parfaite dans la confection des préparations "maison" contenant de l'eau et/ou des hydrolats, notamment en respectant ces quelques règles :

1 - Lavez-vous soigneusement les mains avant de commencer votre préparation cosmétique.

Afin de minimiser les contacts avec la crème ou le lait, nous vous conseillons l'utilisation des flacons pompes aux pots.

2 - Désinfectez systématiquement les ustensiles et contenants allant être utilisés : soit en les passant 10 minutes à l'eau bouillante puis en les séchant soigneusement avec un linge propre, soit en les rinçant à l'alcool de pharmacie puis en les laissant sécher à l'air libre.

Après la réalisation, nettoyez soigneusement votre matériel.

3 - Conservez votre préparation au frais et utilisez-la dans un délai de un mois.

Utilisez des "conservateurs naturels" comme l'extrait de pépins de pamplemousse ou certaines huiles essentielles.

Soyez attentif : si vous observez un changement d'odeur ou d'aspect, n'utilisez plus le produit.

 
  • La confection de crèmes ou baumes nécessite parfois des chauffes importantes de certaines phases ou matières premières. Les précautions d'usage doivent être respectées pour éviter brûlures et projections. Il est conseillé de porter gants et lunettes de protection.
  • Vos ingrédients et produits finis doivent être soigneusement étiquetés et tenus hors de portée des enfants.
  • Dans le cas où vos préparations contiennent de l’alcool, soyez très prudent lors de sa manipulation. En cas de contact avec les yeux, rincez abondamment et longuement à l’eau. L’alcool est fortement inflammable : manipulez l’alcool loin de toute flamme et de toute source incandescente. L’alcool peut-être irritant pour les voies respiratoires : manipulez l’alcool dans un local aéré.
  • Certains ingrédients peuvent présenter un risque d’allergie chez des personnes sensibles : faites toujours un test préalable de 48H dans le pli du coude pour vérifier qu'aucune réaction n'apparaît avant d'utiliser vos produits.
  • Ces recettes sont des exemples d'utilisation de l'ingrédient décrit dans cette fiche technique. Ces illustrations ne sauraient en aucun cas engager notre responsabilité.
  • Avant de commencer, consultez notre fiche de mises en garde et de précautions.

Formules tirées de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Coups et traumatismes
1. Cicatrice (D. Baudoux)
  • HE Immortelle 1 goutte
  • HE Romarin verbénone 1 goutte
  • HV Rose musquée 2 gouttes

Utilisation : en application locale

Divers
2. Anosmie / perte de l'odorat (D. Baudoux)
  • HE Marjolaine de jardins 2 ml
  • HE Romarin à verbénone 1 ml
  • HE Nard de l'Himalaya 1 ml

Utilisation: 2 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre ou dans un cuillère à café d'huile d'olive et 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire matin et midi.

3. Addictions (D. Festy)
  • HE Noix de muscade : 0,5 ml
  • HE Romarin verbénone : 1 ml
  • HE Basilic (ocimum basilicum) : 1 ml
  • HE Menthe des champs : 0,5 ml
  • HE Laurier noble : 1 ml
  • HE Angélique : 1 ml
Utilisation: Posez 2 gouttes de ce mélange sur le front, ainsi que sur la face interne des poignets, que vous respirerez aussi souvent que nécessaire dans la journée ou la nuit (aucune limitation). Vous constaterez que vous en aurez de moins en moins besoin, au fur et à mesure que l'envie de consommer, par exemple, s'estompera.
Douleurs et troubles nerveux
4. Anxiété / Dépression nerveuse (D. Baudoux)
  • 1 goutte de Néroli
  • 1 goutte de Romarin à verbénone

Utilisation: Sur le plexus solaire à répéter au besoin.

Problèmes ORL
5. Grippes, rhumes (Nard)
  • HE Cinnamosma fragans (Saro) : 5 ml
  • HE Myrtus communis CT cinéole (Myrte) : 2 ml
  • HE Rosmarinus off. CT verbénone (Romarin à verbénone) : 1 ml
  • HE Eucalyptus radiata (Eucalyptus radié) : 2 ml
  • HV Corylus avellana (Noisette) : 5 ml

Utilisations: 

- jeune enfant : 6 gouttes sur le thorax et le dos 5 fois par jour pendant 3 à 5 jours.
- adulte : 15 gouttes sur le thorax et le dos 4 à 6 fois par jour pendant 3 à 5 jours.

Problèmes cutanés
6. Acné et folliculite (Franchomme)

Voie cutanée  :

  • HE Rosmarinus officinalis sb verbénone (Romarin à verbénone) 1 ml
  • HE Salvia officinalis (sauge officinale) 1 ml
  • HV Noisette : 14 ml
  • HV Rose musquée : 14 ml

Utilisation: 1 application locale du mélange tous les 3 jours pendant 2 mois.

7. Psoriasis - formule N°2 (D. Baudoux)
  • HE Mentha sylvestris (Menthe sylvestre) : 0,5 ml
  • HE Rosmarinus officinalis CT Verbénone (Romarin à verbénone) : 0,5 ml
  • HE Juniperus oxycedrus (Cade) : 0,5 ml
  • HE Salvia officinalis var officinalis (Sauge officinale) : 0,5 ml
  • HE Nardostachys jatamansi (Nard de l'Himalaya) : 0,5 ml
  • HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : complément à 30 ml

Utilisation: 2 à 3 applications par jour jusqu'à nette amélioration.

8. Psoriasis (D. Baudoux)
  • HE Rosmarinus officinalis CT Camphre (Romarin à camphre) : 1 ml
  • HE Rosmarinus officinalis CT Verbénone (Romarin à verbénone) : 1 ml
  • HE Cedrus atlantica (Cèdre Atlas) : 1 ml
  • HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 0,5 ml
  • HE Nardostachys jatamansi (Nard de l'Himalaya) : 1 ml
  • HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : 10 ml
  • Eucérine pH5 : complément à 100 g

Utilisation : 2 à 3 applications par jour jusqu'à nette amélioration.

9. Kyste sébacé et grain de milium (D. Baudoux)
  • HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 1 ml
  • HE Rosmarinus officinalis CT verbénone (Romarin à verbénone) : 1 ml
  • HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
  • HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 0.5 ml
  • HE Rosmarinus officinalis CT camphre (Romarin à camphre) : 1 ml
  • HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie couchée) : 0,5 ml
  • Transcutol : complément à 15 ml

Utilisation: 2 applications locales par jour jusqu'à nette amélioration.

Commentaire Aroma-Zone: Le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.

10. Acné juvénile / comédons (D. Baudoux)
  • HE Eucalyptus mentholé 1 ml
  • HE Lavande aspic 1 ml
  • HE Tea tree 2 ml
  • HE Romarin à verbénone 1 ml

Utilisation: Quelques gouttes du mélange point par point deux fois par jour.

11. Vergetures en curatif "uniquement hors grossesse" (D. Baudoux)
  • HE Romarin à verbénone 1 ml
  • HE Cajeput 1 ml
  • HE Lavande vraie 1 ml
  • HE Ciste ladanifère 1 ml
  • HV Rose musquée du Chili 2 ml

Utilisation: 3 gouttes du mélange sur la vergeture et masser en pinçant comme pour réduire la cicatrice, 3 fois par jour jusqu'à amélioration sensible.

12. Acné juvénile (NARD)
  • HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 1 ml
  • HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 3 ml
  • HE Lavandula spica (Lavande aspic) : 2 ml
  • HE Rosmarinus officinalis CT Verbénone (Romarin à verbénone) : 2 ml
  • Transcutol : complément à 15 ml

Utilisation : 1 application locale 2 fois par jour.

Commentaire Aroma-Zone : Le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.

13. Acné (D. Baudoux)
  • HE Hyssopus officinalis (Hysope) 2 ml
  • HE Mentha x piperita (Menthe poivrée) 0.5 ml
  • HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) 6 ml
  • HE Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) 1 ml
  • HE Matricaria recutita (Camomille allemande) 0.5 ml

Utilisation : 1 application matin et soir point par point jusqu'à guérison.

14. Psoriasis chez l'enfant et l'adulte (D. Baudoux)

Forme solide (gel)

  • HE Nard jatamansi : 0.5 ml
  • HE Myrrhe : 1 ml
  • HE Palmarosa : 1 ml
  • HE Camomille romaine : 1 ml
  • HE Myrte à cinéole : 1 ml
  • HE Tanaisie annuelle : 0.5 ml
  • HE Romarin à verbénone : 0.5 ml
  • HV Calophylle inophyle : 3 ml
  • HV Argan : 3 ml
  • Gel de carbomer à 2% : complément à 100 ml
Commentaire Aroma-Zone : le gel de carbomer peut se remplacer par un gel végétal réalisé à partir de gomme guar ou gomme adragante.

Posologie adulte : 1 application locale 3 fois par jour pendant 3 semaines et plus.

Posologie bébé et enfant : 1 application locale 3 fois par jour pendant 3 semaines et plus.

15. Psoriasis (D. Festy)
  • HE Romarin à verbénone : 1 goutte
  • HE Hélichryse italienne : 1 goutte
  • HE Palmarosa : 1 goutte
  • HE Géranium rosat : 1 goutte
  • HV Millepertuis : 10 gouttes
  • HV Bourrache : 10 gouttes
  • HV Rose musquée : 10 gouttes
Utilisation: Appliquez 2 ou 3 fois par jour sur les plaques psoriasiques jusqu'à amélioration.
Problèmes digestifs
16. Dyskinésie biliaire - action sur le système nerveux et digestif (D. Baudoux)
  • HE Levisticum officinale (Livèche) : 1 ml
  • HE Rosmarinus officinalis CT verbénone (Romarin à verbénone) : 3 ml
  • HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 1 ml
  • HE Citrus aurantium ssp aurantium (Petitgrain) : 5 ml
  • HV Noisette ou transcutol : complément à 15 ml

Utilisation: 6 gouttes du mélange 3 fois par jour sur la zone du foie ou 4 gouttes en résorption sublingual 2 à 3 fois par jour pendant 3 semaines. Selon le besoin et après une arrête de 7 jours, le traitement peut-être poursuivi.

Commentaire Aroma-Zone:  Le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.

17. Intoxication et séquelle hépatique (D. Baudoux)

Voie orale:

  • HE Levisticum officinale (Livèche) : 20 mg
  • HE Apium graveolens (Céleri) : 20 mg
  • HE Ocimum basilicum ssp basilicum (Basilic tropical) : 20 mg
  • HE Ledum groenlandicum (Lédon du groënland) : 20 mg
  • HE Thymus vulgaris CT thujanol (Thyl àn thujanol) : 20 mg
  • Excipient poudre 300 mg pour faire une gélule n°0 dt 60
  • Faites préparer ces gélules par votre pharmacien.

Utilisation: 2 x 1 gélule par jour après les repas ; à répéter selon les besoins.
ET
Voie cutanée:

  • HE Ledum groenlandicum (Lédon du groënland) : 3 ml
  • HE Rosmarinus officinalis CT verbénone (Romarin à verbénone) : 6 ml
  • HE Thymus vulgaris CT thujanol (Thym à thujanol) : 3 ml
  • HV Noisette ou transcutol : complément à 30 ml

Utilisation: 10 gouttes 3 fois par jour localement sur le foie.

Commentaire Aroma-Zone: Le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.

18. Petites insuffisances hépatiques (NARD)
  • HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie couchée) : 3 ml
  • HE Thym CT thujanol (possibilité de remplacement par HE Marjolaine à thujanol) : 2 ml
  • HE Daucus carota (Carotte) : 1 ml
  • HE Mentha piperita (Menthe poivrée) : 2 ml
  • HE Rosmarinus officinalis verbénone (Romarin à verbénone) : 2 ml

Utilisation : 2 gouttes sur 1/2 sucre tous les matins pendant 3 semaines, arrêt 1 semaine puis renouveler le traitement, pendant 3 mois.

19. Langue blanche ou jaune (Problème digestif) (D. Baudoux)
  • HE Pimpinella anisum (Anis) : 1 ml
  • HE Ocimum basilicum ssp basilicum (Basilic tropical) : 1 ml
  • HE Rosmarinus officinalis CT verbénone (Romarin officinale à verbénone) : 2 ml
  • HE Mentha x piperita (Menthe poivrée) : 1 ml

Utilisation : 1 à 2 gouttes mélangées à une cuiller à café de miel le matin à jeun.

20. Foie fatigué (D. Festy)
  • HE Romarin à verbénone : 1 goutte
  • HE Lédon du Groenland : 1 goutte
  • HE Estragon : 1 goutte
Utilisation: Massez la région du foie avec cette formule 2 fois par jour.
Problèmes respiratoires
21. Bronchite chronique chez l'adulte (D. Baudoux)
  • HE Ravintsare : 3 ml
  • HE Sarriette des montagnes : 2 ml
  • HE Eucalyptus mentholé : 2 ml
  • HE Inule odorante : 1 ml
  • HE Romarin à verbénone :1ml

Utilisation: 6 gouttes du mélange sur le thorax et 6 gouttes du mélange sur le haut du dos en massage pénétrant 4 fois par jour pendant 10 jours.

22. Bronchite asthmatiforme (D. Baudoux)
  • HE Hysope couchée 1 goutte
  • HE Romarin à verbénone 2 gouttes
  • HE Ylang-Ylang 1 goutte
  • HE Thym saturéoïdes 2 gouttes

Utilisation: 6 gouttes du mélange sur le thorax et 6 gouttes du mélange sur le haut du dos en massage pénétrant 4 fois par jour pendant 10 jours.

23. Encombrement bronchique chez l'adulte (D. Baudoux)
  • HE Eucalyptus radié 3 gouttes
  • HE Ravintsare 3 gouttes
  • HE Niaouli 2 gouttes
  • HE Romarin à verbénone 2 gouttes
  • HE Inule odorante 2 gouttes

Utilisation : 8 gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos en massage pénétrant 4 fois par jour pendant 7 jours.

Soin des cheveux et ongles
24. Masque cheveux antipellicules (C. Clergeaud)
  • 2 cuillères à soupe de Rhassoul
  • Hydrolat de Romarin à verbénone
  • 10 gouttes d'huile essentielle de Cèdre

Mode opératoire : Mélangez le Rhassoul et l'huile essentielle , puis ajoutez l'hydrolat jusqu'à la consistance désirée.

Utilisation : Appliquez et laissez agir 10 à 20 minutes avant de rincer abondamment.

25. Alopécie (perte des cheveux) (D. Baudoux)
  • HE Rosmarinus officinalis CT verbénone (Romarin à verbénone) : 1 ml
  • HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 1 ml
  • HE Cedrus atlantica (Bois de Cèdre Atlas) : 1 ml
  • HE Citrus limomum (Citron) : 2 ml
  • HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 0.5 ml
  • HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang complète) : 0.5 ml
  • HV Argania spinosa (Argan) : 4 ml

Utilisation : 3 à 5 gouttes du mélange dans une noix de shampooing tous les deux jours.

Soin des enfants
26. Hyperactivité chez l'enfant (D. Baudoux)
  • HE Citrus reticulata (Mandarine) : 1 ml
  • HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 0,5 ml
  • HE Rosmarinus officinalis CT verbénone (Romarin à verbénone) : 0,5 ml
  • HE Cinnamomum camphora (Ravintsare) : 0,5 ml
  • HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 0,3 ml
  • HV Noisette : 3 ml
  • Transcutol : complément à 15 ml

Utilisation : Massez avec 4 gouttes du mélange la voûte plantaire et/ou la face interne des poignets ou 6 gouttes de part et d'autre de la colonne vertébrale ou sur le plexus solaire matin et soir.

27. Diarrhées infectieuse chez l'enfant (D. Baudoux)
  • HE Clou de girofle : 1 ml
  • HE Palmarosa : 3 ml
  • HE Pin de patagonie : 1 ml
  • HE Estragon : 1 ml
  • HE Romarin à verbénone : 1 ml
  • Transcutol  : complément à 15 ml

Utilisations: 

Bébé (à partir de 3 mois) : appliquez 6 gouttes du mélange 6 fois par jour sur le ventre et le bas du dos pendant 5 à 7 jours.

- Enfant : appliquez 8 gouttes du mélange 4 fois par jour sur le ventre et le bas du dos pendant 5 à 7 jours.

Commentaire Aroma-Zone: Le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.

Soin des femmes enceintes ou allaitantes
28. Chloasma ou masque de grossesse (D. Baudoux)
  • HE Apium graveolens (Céleri) : 0.5 ml
  • HE Rosmarinus officinalis CT verbénone (Romarin à verbénone) : 0,8 ml
  • HE Helichrysum italicum (Immortelle ou Hélichryse italienne) : 0,7 ml
  • HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : 10 ml
  • HV Argania spinosa (Argan) : 5 ml
  • Transcutol : complément à 30 ml

Utilisation : 2 à 3 applications locales par jour pendant plusieurs mois jusqu'à nette amélioration

Commentaire Aroma-Zone : le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.

29. Gerçures, crevasses (dont celles du mamelon) (NARD)
  • HE Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium rosat) : 0,3 ml (7 gouttes)
  • HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 0,3 ml (7 gouttes)
  • HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 0,6 ml (14 gouttes)
  • HE Lavandula spica (Lavande aspic) : 0,3 ml (7 gouttes)
  • HE Rosmarinus officinalis CT Verbénone (Romarin à verbénone) : 0,6 ml (14 gouttes)
  • HV Argan : 5 ml
  • HV Germes de blé : complément à 15 ml

Utilisation : 2 à 3 applications locales par jour jusqu'à guérison complète.

Soin du corps
30. Huile de lutte contre la cellulite (N. Purchon)
  • HE Romarin 20 gouttes
  • HE Fenouil 20 gouttes
  • HE Genévrier 15 gouttes
  • HE Pamplemousse 15 gouttes
  • HE Géranium 5 gouttes
  • HV Pépins de Raisin 3 cuillères à soupe
  • HV Amande douce 2 cuillères à soupe
  • HV Germes de blé 5 gouttes

Utilisations: 

- En bain aromatique drainant et amincissant : verser 2 cuillères à café dans l'eau du bain.

- En massage corporel.

31. Mélange pour soin tous types de peaux "Tendre guerrier" (D. Maria)

Mélange Crew CO2  40 gouttes

  • HE Géranium 50 gouttes
  • HE Myrte verte  30 gouttes
  • HE Lavande 30 gouttes
  • HE Santal 20 gouttes
  • HE Romarin à verbénone 25 gouttes

Mode opératoire et utilisation: Mélanger les ingrédients, diluer à 0,5 % le mélange obtenu dans une base neutre (crème, gel...) et appliquer en tant que soin à tous les types de peaux.

32. Crème pour peau mixte (H. Berton)
  • 8 ml d’HV de Macadamia
  • 7 ml d’HV de Noisette
  • 5 g de cire d’abeille
  • 30 ml d’hydrolat d’Hamamélis
  • 0.3 g de borax (une pointe de couteau)
  • 9 gouttes d’HE de Palmarosa
  • 8 gouttes d’HE de Romarin à verbénone

Mode opératoire : Faire fondre la cire dans les huiles végétales au bain-marie. Chauffer l’hydrolat au bain-marie, puis hors du feu y dissoudre le borax. Lorsque la cire est fondue, ajouter progressivement la phase aqueuse et émulsionner au fouet jusqu’à ce que la préparation refroidisse. Ajouter le reste des ingrédients tout en continuant d’émulsionner. Conserver au réfrigérateur.

Remarque importante Aroma-Zone : Le borax est une matière première potentiellement irritante et délicate à utiliser. Nous vous conseillons de le remplacer par une cire émulsifiante Aroma-Zone de façon à obtenir une émulsion plus stable.

33. Lotion Hélicell (contre la cellulite) – après la grossesse et l’allaitement (C. Lacroix)
  • 75 gouttes d’HE d’Immortelle
  • 60 gouttes d’HE de Cyprès toujours vert
  • 45 gouttes d’HE de Céleri
  • 30 gouttes d’HE de Sarriette des montagnes
  • 45 gouttes d’HE de Cèdre de l’Atlantique
  • 30 gouttes d’HE de Sauge officinale
  • 45 gouttes d’HE de Romarin à verbénone
  • 5 ml d’HV d’Olive
  • 50 ml d’HV de Noisette ou d’Amande douce

Mode opératoire : Mélanger les huiles essentielles et les huiles végétales puis compléter par l’huile végétale de Noisette ou d’Amande douce.

Utilisation: Au coucher, appliquer une petite quantité de lotion sur le côté de la cuisse et masser en douceur en partant du côté extérieur du genou jusqu'à la crête iliaque (haut des hanches) durant 5 minutes et reprendre le même traitement à l'autre cuisse. Si la cellulite est sur les bras masser du coude vers l'épaule à l'intérieur comme à l'extérieur du bras et si elle se trouve sur les fesses masser de l'intérieur du genou jusqu'à l'entrecuisse.

Soin du visage
34. Mélange pour soin peaux grasses "Tone Thyme" (D. Maria)

Mélange Crew CO2  25 gouttes

  • HE Lavande 50 gouttes
  • HE Cyprès 25 gouttes
  • HE Romarin verbénone 25 gouttes
  • HE Thym à linalol 20 gouttes
  • HE Santal 15 gouttes
  • HE Citron 6 gouttes
  • HE Tea tree 6 gouttes

Mode opératoire et utilisation: Mélanger les ingrédients, diluer à 0,5 % le mélange obtenu dans une base neutre (crème, gel...)  et appliquer en tant que soin pour peaux grasses et à tendance acnéique.

35. Crème rééquilibrante pour peaux mixtes et grasses (C. Clergeaud)
  • 120 g d'huile végétale de Noisette
  • 30 g de cire d'abeille blanche
  • 40 g d'hydrolat de Romarin à verbénone
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Romarin à verbénone
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Sauge officinale
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Laurier

Mode opératoire : Faire fondre au bain-marie la cire et ajouter l'huile en remuant sans cesse. Laisser tiédir puis incorporer l'hydrolat et les huiles essentielles. Batter au mixeur ou au fouet jusqu'à l'obtention d'une crème.

Commentaire Aroma-Zone : A stocker de préférence au frais et dans un flacon pompe. Utiliser dans les deux semaines qui suivent la préparation. Vous pouvez améliorer la conservation en ajoutant une dizaine de gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse.

36. Huile de beauté pour peaux sèches (Dr J.P. Willem)
  • HE Romarin à verbénone 2 gouttes
  • HE Palmarosa 1 goutte
  • HE Carotte 3 gouttes
  • HV Amande douce 5 ml
  • HV Germes de blé 5 ml

Utilisation : Mélangez vigoureusement et massez votre visage chaque jour avec cette huile faciale.

Troubles circulatoires
37. Hypotension (D. Festy)
  • HE Menthe poivrée : 1 goutte
  • HE Romarin : 2 gouttes
  • HE Pin sylvestre : 1 goutte
  • HV Arnica : 3 gouttes
Utilisation: Massez le plexus solaire et les reins avec ce mélange, matin et soir. Appliquez également 1 goutte sur la face interne des poignets et respirez profondément.
Troubles hormonaux et métaboliques
38. Diabète (adjuvant) (D. Baudoux)
  • 2 gouttes d’HE de Romarin CT verbénone
  • 2 gouttes d’HE de Géranium rosat CV Bourbon
  • 1 goutte d’HE Eucalyptus citronné
  • 1 goutte d’HE de Cannelle

Utilisation : 2 gouttes de mélange dans une cuillère à café d’huile d’Olive matin et midi avant les repas, 20 jours par mois, puis reprendre.

39. Obésité (D. Baudoux)
  • HE Romarin à verbénone : 2 ml
  • HE Citron : 2 ml
  • HE Mandarine : 1 ml

Utilisation: 3 gouttes du mélange dans une cuillère à café d'huile de sésame 3 fois par jour avant les repas, 20 jours par mois, puis reprendre.

40. Excès de cholestérol (D. Baudoux)
  • HE Romarin à verbénone : 1 goutte
  • HE Hélichryse italienne (immortelle) 

Utilisation: 1 goutte sur 1/4 de morceau de sucre à sucer ou dans une cuillère à café d'huile d'olive à avaler matin et midi avant les repas, 20 jours par mois.

41. Amaigrissement (D. Baudoux)
  • HE menthe poivrée : 2 gouttes
  • HE citron : 2 gouttes
  • HE romarin verbénone : 1 goutte
  • HE patchouli : 1 goutte

Utilisation: 3 gouttes du mélange dans une cuillère à café d'huile d'olive 3 fois par jour avant les repas.

42. Cholestérol (D. Baudoux)
  • HE Cardamome : 1 goutte
  • HE Romarin à verbénone : 1 goutte
  • HE Hélichryse italienne : 1 goutte

Utilisation : 2 gouttes du mélange matin et soir avant les repas sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une cuillère à café d'huile d'olive, 20 jours par mois.

VÉTÉRINAIRE
43. Cicatrisation abcès (animaux) (D. Baudoux)
  • HE Romarin à verbénone : 1 ml
  • HE Myrrhe : 1 ml
  • HE Ajowan : 1 ml
  • HV Millepertuis : 3 ml
  • Vaseline blanche : Qsp 30 g 
Utilisation : 3 applications locales par jour jusqu'à résorption complète.

Bibliographie

1. Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris

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