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Guide des huiles essentielles

Huile essentielle de Christe marine

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Cette huile, traditionnellement connue pour son action drainante, facilite l'atténuation de l'aspect cellulite et aide à retrouver une silhouette plus tonique. Raffermissante et revitalisante, elle s'utilise aussi dans les soins anti-âge maison.

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Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Approprié

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Adapté

  • Diffusion

    Diffusion

    Déconseillé

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Possible mais peu recommandé

Caractéristiques

Propriétés et utilisations

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Parties aériennes

Nom botanique

Crithmum maritimum

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessous sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Propriétés et utilisations

L'Huile essentielle de Christe marine est traditionnellement utilisée pour : Cellulite

Santé

Beauté

En savoir plus...

Propriétés

En santé, l'huile essentielle de christe marine est reconnue pour ces propriétés :

  • Diurétique 

  • Anti-cellulitique 

  • Raffermissante, régénérante 

  • Dépurative

  • Vermifuge

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Rétentions hydrolipidiques, cellulite, adiposités, obésité

  • Parasitoses, entérocolite parasitaire

Synergies

  • Minceur, tonique : huiles essentielles de Cèdre, Sauge officinale et Fenouil

En pratique

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Minceur, tonique : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massage local doux dans un premier temps puis assez énergique sur les régions visées en partant des extrémités pour les membres et de bas en haut pour le dos.

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Assainissant digestif : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massage ou frictions sur l'abdomen.

Précautions

  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants de moins de 6 ans.

  • S'utilise sur une durée limitée.

  • Pas d'usage interne.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Eviter le contact avec les yeux.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène et linalol.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

  • Dangereux. Respecter les précautions d'emploi.

  • Liquide et vapeurs inflammables. Peut être mortel en cas d'ingestion et de pénétration dans les voies respiratoires (si le produit est avalé accidentellement, ne pas faire vomir). Toxique pour les organismes aquatiques, entraîne des effets néfastes à long terme (en cas de déversement massif du produit dans un cours d'eau).

En savoir +

La Christe marine est une petite plante maritime, résistance au sel et à la sécheresse, très riche en sels minéraux, vitamine C et bétacarotène et aux propriétés diurétiques.

Ces propriétés étaient bien connues des marins de l’Antiquité qui en emportaient des sacs avec eux pour leurs longs périples afin de se préserver du scorbut.

Avis

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Cher, mais comme toutes les huiles essentielles un peu rare. Je m etais fait une autre idée de l odeur

N

Christe marine

Répond à mon besoin

C

Christe marine

Ideale pour massage drainant et cellulite

S

Christe marine

Produit à la hauteur des aspectatives

I

Christe marine

Une huile active et visiblement efficace sur moi Dommage qu'elle soit assez coûteuse

A

Christe marine

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Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml


Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

Recettes d'aromathérapie issues de la bibliographie

HE = Huile Essentielle HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Gel après-rasage à la christe marine (S. Macheteau)

Beauté Soin du visage

Contenant conseillé : pot en verre Ingrédients pour 50 ml :

  • Gel d'Aloe vera : 40 ml

  • Glycérine végétale : 10 ml

  • HE Christe marine bio : 30 gouttes

  • Teinture végétale de Propolis bio : 5 gouttes

  • Vitamine E naturelle : 4 gouttes

Mode opératoire : Verser dans le bol le gel d'Aloe vera et la glycérine végétale, puis remuer délicatement avec le minifouet. Ajouter l'huile essentielle de Christe marine, la teinture végétale de Propolis et la Vitamine E. Mélanger à nouveau et verser la préparation dans son pot.

Roll-on minceur express aux huit essences (S. Macheteau)

Beauté Soin du corps

  • 30 ml d'HV de Calophylle inophyle

  • une synergie de 8 huiles essentielles (dilution à 10 %)

  • 4 huiles essentielles agissant comme toniques veineux :

  • 10 gouttes d'HE Lentisque pistachier

  • 10 gouttes d'HE de Myrte rouge

  • 10 gouttes d'HE Valériane

  • 10 gouttes d'HE Hélichryse italienne

  • 4 huiles essentielles facilitant l'élimination de la cellulite :

  • 10 gouttes d'HE de Palmarosa

  • 10 gouttes d'HE de Lemon grass

  • 10 gouttes d'HE de Christe marine

  • 10 gouttes d'HE de Pamplemousse

Mode opératoire : Versez l'huile végétale dans le roll-on. Ajoutez les 80 gouttes d'huiles essentielles. Secouez énergiquement le flacon afin de bien mélanger toutes les huiles essentielles.

Précautions : ce produit contenant des huiles essentielles, ne pas appliquer pendant la grossesse.

Recettes associées

Soin ciblé silhouette aux huiles essentielles
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Enveloppement marin ventre plat
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Lait corps naturel silhouette "Slim"
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Bibliographie

1

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"

Dominique Baudoux

2

"Aromathérapie"

Dr Jean Valnet Éditions Maloine

3

"L'Aromathérapie exactement"

P. Franchomme et Dr D. Pénoël

4

"La Bible de l'aromathérapie"

Nerys Purchon

5

"ABC des huiles essentielles"

Dr Telphon

6

" L'aromathérapie"

Nelly Grosjean

7

" Les huiles essentielles pour votre santé"

G. Roulier

8

" Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie"

Dominique Baudoux - Editions Amyris

9

Lettres d'informations Aroma-News

Association NARD

10

" L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"

Dominique Baudoux - Editions Amyris

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