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Huile essentielle Carotte Aroma-Zone

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Huile essentielle de Carotte

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Cette huile possède des propriétés anti-rides et dépigmentaires sur les taches cutanées qui en font un actif cosmétique de choix. Egalement connue comme dépurative et régénérante, elle est recommandée pour stimuler et régénérer l’organisme.

Application cutanée et massage ++ Actif cosmétique ++ Bain aromatique ++

- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

Propriétés et utilisations

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles, des hydrolats et des plantes ou poudres de plantes dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

En bref

De la famille des ombellifères, cette plante est surtout connue pour l'utilisation de sa racine en cuisine.
Moins utilisée, la graine de la plante, lorsqu'elle est distillée, permet d’obtenir une huile essentielle et un hydrolat aussi intéressants pour leurs propriétés sur la peau que sur le système hépato-rénal.
Pour stimuler le foie et éliminer les toxines ou embellir votre peau, l’huile essentielle de Carotte est un choix à ne pas négliger !
 

Propriétés

  • Régénérante hépatocellulaire, elle participe à la régénération des cellules du foie.
  • Hypocholestérolémiante, elle fait baisser le taux de cholestérol.
  • Détoxifiante, drainante, dépurative hépato-rénale (foie et reins) 
  • Tonique général 
  • Hypertensive 

Indications

  • Insuffisances hépatobiliaire et rénale, convalescence post-hépatique et du diabète, régénération du foie après infection virale
  • Hypercholestérolémie (taux élevé de cholestérol)
  • Elimination des toxines
  • Hypotension, fatigue nerveuse, asthénie

Synergies

  • Fonctions hépatiques déficientes : huiles essentielles de Thym à thujanol, Lédon du Groënland

En pratique

Insuffisance hépatique ou rénale : en frictions en regard des organes concernés.

Propriétés

  • Revitalisante, régénérante, antiride cutanée puissante 
  • Tonique cutanée, cicatrisante, desclérosante 

Indications

  • Peaux à problèmes : couperose, eczéma, acné, furoncle, tâche de vieillesse, crevasses, dartres, rides, peaux ternes
  • Soin régénérant des peaux sèches, mixtes, grasses
  • Cellulite, peau d'orange

Synergies

  • Revitalisation cutanée : huiles essentielles de Géranium rosat, Lavande vraie, Jasmin
  • Cellulite, peau d'orange : huiles essentielles de Cèdre de virginie, Laurier, Palmarosa, Géranium

En pratique

Soin de la peau : en applications locales ou diluée dans une huile végétale.

L'huile essentielle de Carotte peut être utilisée comme arôme en cuisine. Dans le livre "Mes huiles essentielles" , S. Macheteau et F. Rapp expliquent que cette huile essentielle "apporte une note légèrement musquée et terreuse aux plats. Elle s'associe à merveille avec les soupes, les vinaigrettes, les fonds de sauce."
Très puissante, 1 goutte suffit en général pour aromatiser une préparation. Elle est notamment appréciée pour :

  • Préparer une huile aromatique qui pourra parfumer vos plats
  • Parfumer les plats de fruits de mer
Découvrez notre dossier thématique récapitulatif " Aromathérapie et cosmétique - Modes d’utilisation des huiles essentielles "pour en apprendre davantage sur nos pictogrammes et les différents modes d’utilisation des huiles essentielles.
Précautions

- Tenir hors de portée des enfants.
- Déconseillée aux femmes enceintes.
- Usage interne réservé au thérapeute.
- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d’allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène.
- En règle générale, faites toujours un test d’application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l’utiliser.

Recettes et formules

Conditions de réalisation des recettes de cosmétique "Maison"

Hygiène irréprochable en 3 points

Tous les produits cosmétiques contenant une phase aqueuse sont très sensibles aux pollutions par des bactéries et des champignons. Il est donc indispensable de respecter une hygiène parfaite dans la confection des préparations "maison" contenant de l'eau et/ou des hydrolats, notamment en respectant ces quelques règles :

1 - Lavez-vous soigneusement les mains avant de commencer votre préparation cosmétique.

Afin de minimiser les contacts avec la crème ou le lait, nous vous conseillons l'utilisation des flacons pompes aux pots.

2 - Désinfectez systématiquement les ustensiles et contenants allant être utilisés : soit en les passant 10 minutes à l'eau bouillante puis en les séchant soigneusement avec un linge propre, soit en les rinçant à l'alcool de pharmacie puis en les laissant sécher à l'air libre.

Après la réalisation, nettoyez soigneusement votre matériel.

3 - Conservez votre préparation au frais et utilisez-la dans un délai de un mois.

Utilisez des "conservateurs naturels" comme l'extrait de pépins de pamplemousse ou certaines huiles essentielles.

Soyez attentif : si vous observez un changement d'odeur ou d'aspect, n'utilisez plus le produit.

 
  • La confection de crèmes ou baumes nécessite parfois des chauffes importantes de certaines phases ou matières premières. Les précautions d'usage doivent être respectées pour éviter brûlures et projections. Il est conseillé de porter gants et lunettes de protection.
  • Vos ingrédients et produits finis doivent être soigneusement étiquetés et tenus hors de portée des enfants.
  • Dans le cas où vos préparations contiennent de l’alcool, soyez très prudent lors de sa manipulation. En cas de contact avec les yeux, rincez abondamment et longuement à l’eau. L’alcool est fortement inflammable : manipulez l’alcool loin de toute flamme et de toute source incandescente. L’alcool peut-être irritant pour les voies respiratoires : manipulez l’alcool dans un local aéré.
  • Certains ingrédients peuvent présenter un risque d’allergie chez des personnes sensibles : faites toujours un test préalable de 48H dans le pli du coude pour vérifier qu'aucune réaction n'apparaît avant d'utiliser vos produits.
  • Ces recettes sont des exemples d'utilisation de l'ingrédient décrit dans cette fiche technique. Ces illustrations ne sauraient en aucun cas engager notre responsabilité.
  • Avant de commencer, consultez notre fiche de mises en garde et de précautions.

Recettes de cosmétique maison "active"

Formules tirées de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

CUISINE
1. Saint-Jacques au coulis d'ortie (J.P. Ortega)
  • 12 Saint-Jacques entières
  • 1 yaourt nature
  • 75 g d'ortie blanche sèche. Si elles sont sèches, il faut les réhydrater dans 200 cl d'eau tiède pendant 15 mins.
  • 1 l de vin blanc
  • 1 goutte d'huile esentielle de carotte (duacus carota)
Préparation :
Pocher les Saint-Jacques dans le vin blanc (surtout ne pas faire bouillir car la chair du poisson peut s'aléterr). Cuire 7 mins à feu très doux.
Réserver les Saint-Jacques. Ajouter dans le jus de cuisson les orties et le yaourt. Mixer le tout.
Le tout bien mixé, ajouter la goutte d'huile essentielle de carotte.
Assaissonner à votre convenance (sel et poivre).
Servir les Saint-Jacques garnis de la sauce.
2. Ricotta à l'huile essentielle de carotte (O. Davy)
Pour 6 personnes
  • 500 g de ricotta
  • 3 tiges d'aneth ciselées
  • 100 g de graines germées de quinoa
  • 100 g d'amandes émondées
  • 1/2 bouquet de persil ciselé
  • 1/2 bouquet de menthe ciselée
  • 500 g de carottes coupées en rondelles
  • 15 cl de crème d'avoine
  • Sel de Guérande
  • Quelques poussières de piment de Cayenne
  • 100 g de roquette
  • 1/2 bouquet de cerfeuil
Huile parfumée n°1 :
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 gouttes d'huile essentielle de carotte
  • 2 gouttes d'huile essentielle de citron
  • 1 goutte d'huile essentielle d'orange
  • Huile parfumée n°2 :
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 goutte d'huile essentielle de cumin
  • 2 gouttes d'huile essentielle de citron
Préparation :
Faites tremper les amandes pendant 4 h dans un verre d'eau de source.
Mélangez la ricotta avec l'huile parfumée n°1.
Ajoutez les graines germées, les amandes concassées, le persil et la menthe ciselés.
Formez 2 quenelles par personne avec 2 cuillères à soupe.
Faites cuire les carottes à la vapeur pendant 6 minutes et salez-les.
Mixez-les avec la crème d'avoine, l'huile parfumée n°2 et le piment de Cayenne.
Dans une assiette, déposez un peu de coulis de carotte et mettez les 2 quenelles de ricotta.
Décorez avec la roquette et quelques branches de cerfeuil.
Problèmes cutanés
3. Couperose, érythrose (D. Baudoux)
  • HE Cistus ladaniferus (Ciste ladanifère) : 1 ml
  • HE Pelargonium asperum cv Egypte (Géranium rosat Egypte) : 2 ml
  • HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
  • HE Daucus carota (Carotte) : 1 ml
  • Vitamine E : 0.5 ml
  • HV Calophyllum inophylum (Calophylle) : 10 ml
  • HV Triticum vulgare (Germes de blé) : complément à 100 ml

Utilisation: 1 à 2 applications locales par jour.

OU

  • HE Cyprès de Provence : 2 ml
  • HE Hélichryse italienne (Immortelle) : 1 ml
  • HE Ciste ladanifère : 2 ml
  • HE Géranium Rosat CV Egypte : 4 ml
  • HV Calophylle Inophyle : 4 ml

Utilisation: 3 gouttes du mélange en application locale matin et soir jusqu'à amélioration sensible.

4. Eczéma sec (Guy Roulier)
  • HE Basilic, Carotte et Lavande vraie

Mode opératoire et utilisation : Dilution à 5 ou 10 % du mélange d'HE dans de l'huile de Rose musquée en applications locales.

5. Taches de vieillesse ou pigmentaires (D. Baudoux)
  • HE Ocimum basilicum var basilicum (Basilic tropical) : 1 ml
  • HE Apium graveolens (Céleri) : 2 ml
  • HE Daucus carota (Carotte) : 1 ml
  • HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : 20 ml
  • HV Oenothera biennis (Onagre) : 10 ml
  • HV Simmondsia chinensis (Jojoba) : complément à 50 ml

Utilisation : 1 application locale matin et soir.

6. Gerçures (Dr T. Telphon)
  • HE Achillée millefeuille 1 ml
  • HE Sauge officinale 1 ml
  • HE Carotte 1 ml
  • HV Arachide 15 ml
  • HV Germes de blé 10 ml
  • HV Jojoba 10 ml
  • HV Bourrache 10 ml

Utilisation : Appliquer matin et soir le mélange sur les lésions

7. Acné juvénile (D. Baudoux)
  • HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 0.5 ml
  • HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 1 ml
  • HE Daucus carota (Carotte) : 1 ml
  • HE Lavendula stoechas (Lavande stoechade) : 1 ml
  • HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 2 ml
  • HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : Posologie enfant : 1 application locale matin et soir, point par point, jusqu'à guérison.

8. Acné juvénile (D. Baudoux)
  • HE Géranium rosat : 5 gouttes
  • HE Carotte : 10 gouttes
  • HE Palmarosa : 10 gouttes
  • HE Tea tree : 5 gouttes
  • HV Amande douce : 2 cuillères à soupe

Utilisation : A mélanger vigoureusement avant chaque application. Verser 3 à 4 gouttes de mélange dans le creux de la main, et appliquer doucement le mélange. Laisser agir 5 à 10 minutes puis essuyer avec un linge doux et propre.

9. Acné rosacé (D. Baudoux)
  • HE Daucus carota (Carotte) : 0.5 ml
  • HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 0,2 ml
  • HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 0,2 ml
  • HE Tanacetum annuum (Tanaisie annuelle) : 0,1 ml
  • HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 0,2 ml
  • HV Calendula officinalis (Calendula) : 3 ml
  • Transcutol : complément à 15 ml

Utilisation : 1 application matin et soir jusqu'à nette amélioration.

Commentaire Aroma-Zone : le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.

10. Dartres (Chantal et Lionel Clergeaud)
  • HV Germes de blé : 100 ml
  • HE Géranium rosat : 20 gouttes
  • HE Carotte : 20 gouttes

Utilisation : En application quotidienne.

11. Oignon (Nerys Purchon)
  • HV Calendula : 2 cuillères à soupe
  • HE Camomille romaine : 15 gouttes
  • HE Carotte : 15 gouttes

Utilisation : A l'aide d'un peu de produit, masser doucement le pied en insistant tout particulièrement sur l'oignon.

12. Couperose et action antiride (D. Baudoux)
  • HE Cistus ladaniferus (Ciste ladanifère) : 0.5 ml
  • HE Rosa damascena (Rose de Damas) : 0.5 ml
  • HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 1 ml
  • HE Cedrus atlantica (Cedre Atlas) : 1 ml
  • HV Daucus carota (Carotte) : 10 ml
  • HV Calophyllum inophylum (Calophylle) : 10 ml
  • HV Triticum vulgare (Germes de blé) : complément à 100 ml

Utilisation : 1 à 2 applications locales par jour.

13. Taches pigmentaires - Lotion Cache-taches (C. Lacroix)
  • HV Ricin : 5 ml
  • HV Argan : 5 mL
  • HV Rose musquée : 35 ml
  • HE Carotte : 60 gouttes
  • HE Céleri : 90 gouttes

Mode opératoire : Mélangez tous les ingrédients.

Utilisation: Appliquez sur les tâches 3 fois par jour, 5 jours par semaine avec un arrêt de 2 jours. Recommencez.

14. Taches de vieillesse ou pigmentaires (D. Baudoux)
  • HE Ocimum basilicum var basilicum (Basilic tropical) : 1 ml
  • HE Apium graveolens (Céleri) : 2 ml
  • HE Daucus carota (Carotte) : 1 ml
  • HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : 20 ml
  • HV Oenothera biennis (Onagre) : 10 ml
  • HV Simmondsia chinensis (Jojoba) : complément à 50 ml

Utilisation : 1 application locale matin et soir.

Problèmes digestifs
15. Foie, détoxification hépatique (D. Baudoux)
  • HE Daucus carota (Carotte) : 0.5 ml
  • HE Apium graveolens (Céleri) : 1 ml
  • HE Levisticum officinale (Livèche officinale) : 0.5 ml
  • HE Ledum groenlandicum (Lédon du Groënland) : 0.5 ml
  • HE Mentha piperita (Menthe poivrée) : 2.5 ml

Utilisation : 2 gouttes 2 fois par jour dans une cuillère à café d'huile d'olive.

16. Petites insuffisances hépatiques (NARD)
  • HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie couchée) : 3 ml
  • HE Thym CT thujanol (possibilité de remplacement par HE Marjolaine à thujanol) : 2 ml
  • HE Daucus carota (Carotte) : 1 ml
  • HE Mentha piperita (Menthe poivrée) : 2 ml
  • HE Rosmarinus officinalis verbénone (Romarin à verbénone) : 2 ml

Utilisation : 2 gouttes sur 1/2 sucre tous les matins pendant 3 semaines, arrêt 1 semaine puis renouveler le traitement, pendant 3 mois.

SANTÉ
17. Brûlures superficielles (du 1er degré) (Dr T. Telphon)
  • HE Carotte : 1 ml
  • HE Lavande vraie : 1 ml
  • HE Sauge officinale : 1 ml
  • HV Amande douce : 15 ml
  • HV Olive : 15 ml
  • HV Sésame : 5 ml
  • HV Arachide : 5 ml

Utilisation : Appliquez matin et soir sur la peau, après un nettoyage doux avec une eau minérale.

18. Lotion cicatrisante (C. Lacroix)
  • 15 gouttes d’HE de Carotte
  • 10 gouttes d’HE de Laurier noble
  • 20 gouttes d’HE de Ciste ladanifère
  • 20 gouttes d’HE de Bois de rose
  • 20 gouttes d’HE de Sauge officinale
  • 5mL de macérât huileux de Carotte
  • 5mL de macérât huileux de Millepertuis
  • 25mL d’HV de Rose musquée du Chili

Mode opératoire: Mélanger tous les ingrédients.

Utilisation: Laisser tomber quelques gouttes de cette lotion sur une plaie préalablement nettoyée et recouvrir d’un pansement non adhésif. Répéter l’opération 3 fois par jour.

Soin des cheveux et ongles
19. Alopécie (perte de cheveux) (N. Purchon)

PRE-SHAMPOOING :

  • HV Ricin : 1 cuiller à soupe
  • HV Olive : 1 cuiller à soupe
  • HV Jojoba : 10 gouttes
  • HE Lavande vraie : 10 gouttes
  • HE Carotte : 5 gouttes
  • HE Sauge sclarée : 5 gouttes

Utilisation : Masser les cheveux et le cuir chevelu avec le mélange pendant plusieurs minutes. Laisser poser en couvrant d'une serviette humide pendant 1 heure avant un shampooing

SHAMPOOING

  • HV Ricin : 1 cuiller à soupe
  • Shampooing de base : 1/2 verre
  • HV Jojoba : 14 gouttes
  • HE Lavande vraie : 10 gouttes
  • HE Romarin à cinéole : 4 gouttes

Utilisation : Appliquez le mélange, massez et laissez poser quelques minutes avant de rincer

Soin des enfants
20. Indigestion, troubles hépatiques chez l'enfant (D. Baudoux)
  • HE Camomille romaine : 1 ml
  • HE Fenouil doux : 2 ml
  • HE Carotte : 0.5 ml
  • HE Mandarine jaune : 3 ml
  • HE Estragon : 1 ml
  • HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : Appliquez 4 gouttes du mélange sur le ventre 4 fois par jour pendant 3 jours.

OU

  • HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 2 ml
  • HE Artemisia dracunculus (Estragon) : 1 ml
  • HE Daucus carota (Carotte) : 1 ml
  • HE Citrus limomum (Citron) : 1 ml
  • HV Noisette : complément à 15 ml

Utilisations :

- Bébé (à partir de 3 mois) : 1 goutte du mélange dans 1/2 cuillérée à café de miel (bien mélangé) 2 à 3 fois par jour selon le besoin.

- Enfant : 2 à 3 gouttes du mélange dans 1/2 cuillérée à café de miel (bien mélangé) ou sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer 2 à 3 fois par jour selon le besoin.

Soin des femmes enceintes ou allaitantes
21. Huile de soin du mamelon (à commencer 2 mois avant la naissance de l'enfant en prévision de l'allaitement) (Nerys Purchon)
  • HV Calendula : 2 cuillères à soupe
  • HV Germes de blé : 1 cuillère à café
  • HE Camomille romaine : 15 gouttes
  • HE Carotte : 10 gouttes

Utilisation : A l'aide d'un peu de produit, masser doucement le mamelon et sa périphérie en malaxant l'auréole du bout des doigts.

Soin du contour des yeux
22. Cernes (marques de couleur foncée autour des yeux) (Dr Telphon)
  • HE Basilic 1 goutte
  • HE Carotte 1 goutte
  • HE Sassafras 1 goutte

Utilisation : A prendre dans une cuillère à café de miel ou d'huile d'olive au moment des repas 1 à 2 fois dans la journée.

Soin du corps
23. Soin des peaux sèches, atones, dévitalisées (Dr Willem)
  • HE Carotte : 10 gouttes
  • HE Ylang-Ylang : 5 gouttes
  • HE Géranium rosat : 5 gouttes
  • HV Germes de blé : 20 ml

Utilisation : 2 gouttes du mélange, matin et soir.

24. Huile de beauté pour peaux sèches (Dr T. Telphon)
  • HE Achillée millefeuille 1 ml
  • HE Géranium rosat 1 ml
  • HE Carotte 1 ml
  • HV Noyaux d'abricot 15 ml
  • HV Amande douce 15 ml
  • HV Germes de blé 10 ml
  • HV Jojoba 10 ml
  • HV Bourrache 10 ml

Utilisation : Appliquer matin et soir sur la peau cette préparation.

25. Huile de soin - vieillissement cutané (Dr Telphon)
  • HE Achillée millefeuille 1 ml
  • HE Immortelle 1 ml
  • HE Carotte 1 ml
  • HV Noyaux d'abricot 15 ml
  • HV Germes de blé 15 ml
  • HV Onagre 10 ml
  • HV Jojoba 10 ml
  • HV Bourrache 10 ml

Utilisation : Appliquer matin et soir sur la peau cette préparation.

26. Huile bronzante (C. Clergeaud)
  • HV Sésame 50 ml
  • HV Avocat 50 ml
  • HV Jojoba 50 ml
  • HV Olive 50 ml
  • HE Carotte 6 gouttes
  • HE Petit grain 6 gouttes

Mode opératoire et utilisation : Mélanger vigoureusement et appliquer

Attention : respecter les conditions élémentaires de prudence (expositions progressives, éviter les heures les plus chaudes, pas d'abus).
L'huile de Jojoba est également idéale comme huile après-soleil pour apaiser l'épiderme chauffé par le soleil.

27. Huile de soin dorée (C. Clergeaud)
  • HV Carotte : 100 ml
  • HV Ricin ou Calophylle : 50 ml
  • HE Carotte : 25 gouttes
  • HE Orange : 20 gouttes

Utilisation : En application sur les peaux sèches et brouillées comme huile de soin. Également utilisable en après-soleil.

28. Massage minceur (Dr J. P Willem)
  • HE Laurier noble 5 gouttes
  • HE Cèdre de virginie 5 gouttes
  • HE Carotte 5 gouttes
  • HE Géranium rosat 5 gouttes
  • HE Palmarosa 5 gouttes
  • HV Noisette ou Macadamia 50 ml

Utilisation : Masser tous les jours l'ensemble du corps avec le mélange

29. Crème de bain "Senteur printanière" - Soin du corps (Nerys Purchon)

Pour hydrater votre peau et lui redonner souplesse et douceur

  • 1 oeuf
  • 1/2 verre d'huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe de glycérine
  • 1/2 verre de lait en poudre
  • 20 gouttes d'huile essentielle de Lavande
  • 10 gouttes d'huile essentielle de Carotte
  • 10 gouttes d'huile essentielle d'Orange
  • 2 verres d'eau tiède

Mode opératoire: Dans un bol, battez l'oeuf et mélangez à l'huile d'olive, la glycérine et le lait en poudre. Ajoutez ensuite les huiles essentielles en continuant à remuer. Enfin diluer lentement avec un peu d'eau tiède. Conserver au réfrigérateur.

Utilisation: Ajoutez 1/2 verre de mélange au bain et agitez la surface avant de rentrer.

30. Crème bronzante (C. Clergeaud)
  • Beurre de Cacao : 30 g
  • Beurre de Karité : 80 g
  • HE Lavande vraie : 4 gouttes
  • HE Carotte : 4 gouttes

Mode opératoire : Faites fondre doucement au bain-marie le beurre de cacao et le beurre de karité en remuant. Ôtez du feu et incorporez les huiles essentielles en remuant. Mettez en pot et laissez refroidir.

Soin du visage
31. Huile de beauté pour peaux sèches (Dr J.P. Willem)
  • HE Romarin à verbénone 2 gouttes
  • HE Palmarosa 1 goutte
  • HE Carotte 3 gouttes
  • HV Amande douce 5 ml
  • HV Germes de blé 5 ml

Utilisation : Mélangez vigoureusement et massez votre visage chaque jour avec cette huile faciale.

32. Crème adoucissante (peaux sèches et très sèches) (C. Clergeaud)
  • Beurre de karité : 50 g
  • Monoï : 50 g
  • HV Rose musquée : 30 ml
  • HV Argan : 1 cuillère à soupe
  • Infusion ou hydrolat de tilleul : 1 cuillère à soupe
  • HE Carotte : 2 gouttes
  • Hydrolat de Fleur d'Oranger

Mode opératoire : Faites fondre au bain-marie le beurre de karité et le monoï. Hors du feu, ajoutez en remuant les huiles d'argan et de rose musquée, l'huile essentielle de carotte puis l'infusion en battant au mixeur.

Utilisation : Conserver le mélange dans un pot au frais et utilisez-le dans les 2 à 3 semaines. Crème de beauté à utiliser en crème de jour.

33. Hydratant "Rosée du matin" pour peau normale ou mixte (N. Purchon)
  • HV Amande douce : 4 cuillères à soupe
  • HV Avocat : 1 cuillère à café
  • HV Germes de Blé : 1 cuillère à café
  • HV Onagre : 30 gouttes
  • HV Jojoba : 10 gouttes
  • HE Palmarosa : 10 gouttes (ou HE Bois de Santal alba pour les hommes)
  • HE Carotte : 5 gouttes
  • HE Bois de rose : 5 gouttes
  • HE Géranium : 5 gouttes (ou HE Benjoin pour les hommes)
  • HE Ylang-Ylang : 5 gouttes (ou HE Néroli ou Encens pour les hommes

Mode opératoire : Verser les ingrédients dans un flacon et agiter vigoureusement. Si possible, laisser reposer 4 jours afin que les différentes substances amplifient leurs effets par synergie. Conserver dans un endroit frais et à l'abri de la lumière.

Utilisation: Agiter avant emploi. Appliquer quotidiennement.

34. Huiles de beauté pour peaux grasses (N. Purchon)
  • HE Lavande vraie 10 gouttes
  • HE Genévrier 5 gouttes
  • HE Carotte 10 gouttes
  • HE Citron 10 gouttes
  • HV Onagre 30 gouttes
  • HV Pépins de raisin 4 cuillères à soupe

Utilisation : Appliquer matin et soir sur la peau cette préparation

35. Huile de beauté dorée "bonne mine" (C. Clergeaud)
  • HV Rose musquée : 150 ml
  • HE Petitgrain : 15 gouttes
  • HE Carotte sauvage : 40 gouttes

Utilisation : En application quotidienne pour régénérer la peau, donner bonne mine et retarder le vieillissement de la peau.

36. Huile de soin régénérante de nuit (N. Purchon)
  • 2 cuillères à café d'HV d'Amande douce
  • 2 cuillères à café d'HV de noyaux d'Abricot
  • 1 cuillère à café d'HV de Noisette ou de Pépins de raisin
  • 1 cuillère à café d'HV de Bourrache
  • 1 cuillère à café d'HV d'Olive
  • 1 cuillère à café d'HV de Avocat
  • 1 cuillère à café d'HV de Jojoba
  • 1 cuillère à café d'HV de Germes de blé
  • 5 gouttes d'HV d'Onagre
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Carotte
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Rose ou Bois de Rose
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Géranium rosat
  • 2 gouttes d'huile essentielle de Ylang-Ylang ou Jasmin

Utilisation : Très riche et nourrissante, cette huile conviendra à tous les types d'épiderme, régulera les sécrétions de sébum, et aura un effet adoucissant et antirides. Avant d'appliquer quelques gouttes de cette huile, pensez à humecter le contour des yeux d'un peu d'eau (pour hydrater la peau).

37. Huile de soin du cou (N. Purchon)
  • 2 gélules de vitamine E
  • 1 cuillère à soupe d'HV de Avocat
  • 2 cuillères à café d'HV de Jojoba
  • 1 cuillère à café d'HV de Germes de blé
  • 1/2 cuillère à café d'HV d'Onagre
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Carotte
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Lavande vraie
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Bois de rose

Utilisation : Ouvrir les gélules de vitamine E, les verser dans un flacon et ajouter les huiles. Agiter vigoureusement. Agiter avant chaque emploi.

Humidifier le cou d'eau froide. Verser ensuite quelques gouttes de mélange dans le creux de la main et masser doucement le cou en remontant vers le menton. Répéter ce geste jusqu'à ce que l'huile soit complètement absorbée par la peau.

 

38. Masque peau grasse (Dr Willem)
  • Eau florale de romarin ou de géranium 5 ml
  • HV Noisette 15 gouttes
  • HE Carotte 5 gouttes

Utilisation : Appliquer le mélange, laisser agir le mélange et nettoyer avec des compresses ou une lotion.

39. Masque "teint doré" pour peau sèche (Nerys Purchon)
  • 1 oeuf battu
  • 1 cuiller à café d'huile d'Olive
  • 2 cuillers à café de jus d'orange
  • 1 cuiller à café de miel
  • 1 goutte d'huile essentielle de Carotte
  • 2 gouttes d'huile essentielle de Néroli
  • lait en poudre

Mode opératoire: Mélanger les ingrédients puis ajouter le lait en poudre jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse.

Utilisation : Etaler le masque sur le visage et le cou. S'allonger, se détendre complètement et laisser agir pendant 10 à 15 minutes. Enlever ensuite le masque à l'eau tiède puis asperger le visage d'eau froide.

40. Masque "Coup d'éclat" pour tous les types de peaux (MF Delarozière et R. Treirweiler)
  • 1 jaune d'oeuf
  • miel liquide : 1 cuiller à café
  • HE Santal alba : 2 gouttes
  • HE Ylang-Ylang : 1 goutte
  • HE Carotte : 1 goutte
  • HV Sésame : 1/2 cuiller à café

Mode opératoire: Mélangez le tout.

Utilisation : Appliquez le masque sur le visage bien nettoyé en évitant le contour des yeux, et laissez poser 10 à 20 minutes. Puis rincez à l'eau tiède ou à l'eau florale.

41. Masque aux oeufs "Peau sensible" (N. Purchon)
  • 1 jaune d'oeuf battu
  • 1 cuiller à café d'huile de Jojoba
  • 1/2 cuiller à café de miel
  • 1 goutte d'huile essentielle de Carotte
  • 1 goutte d'huile essentielle de Camomille
  • 1 cuiller à café de lait en poudre ou de farine de maïs
  • eau de rose

Mode opératoire : Verser l'oeuf, l'huile de jojoba, le miel et les huiles essentielles dans un petit bol, mélanger puis ajouter le lait en poudre ou la farine de maïs. Humidifier ensuite avec de l'eau de rose jusqu'à obtention d'une pâte lisse.

Utilisation: Etaler le masque sur le visage et le cou. S'allonger, se détendre complètement et laisser agir pendant 10 à 15 minutes. Enlever ensuite le masque à l'eau tiède puis asperger le visage d'eau froide.

42. Masque antirides (C. Clergeaud)
  • HV Argan : 1 cuillère à soupe
  • Farine complète de blé : 1 cuillère à soupe
  • Pulpe d'avocat : 2 cuillères à soupe
  • HE Ylang-Ylang : 2 gouttes
  • HE Carotte : 2 gouttes

Mode opératoire : Mélangez les ingrédients. 

Utilisation: Nettoyez la peau à l'aide d'une lotion puis séchez soigneusement. Appliquez le masque et laissez agir 10 à 20 minutes (ôtez immédiatement en cas de picotements). Rincez à l'eau tiède. Pulvériser la peau avec une eau florale puis appliquez votre crème de jour ou de nuit.

43. Huile de beauté assouplissante pour toutes les peaux (C. Clergeaud)
  • HV Argan ou Germes de blé ou Onagre : 50 ml
  • HV Rose musquée : 100 ml
  • HV Bourrache ou Jojoba : 50 ml
  • HE Bois de Rose : 10 gouttes
  • HE Carotte sauvage : 20 gouttes
  • HE Lavande vraie : 10 gouttes
  • HE Géranium rosat : 10 gouttes

Utilisation : Huile de beauté à utiliser en crème de jour ou de nuit.

44. Huiles de beauté pour peaux grasses (Dr Telphon )
  • HE Pamplemousse 1 ml
  • HE Carotte 1 ml
  • HE Ciste ladanifère 1 ml
  • HV Noisette 15 ml
  • HV Pépins de raisin 15 ml

Utilisation : Appliquer matin et soir sur la peau cette préparation.

45. Sérum anti-âge à la carotte (S. Macheteau)
  • 5 ml d’HV de Rose musquée
  • 5 ml de macérât huileux de Carotte
  • 6 gouttes d’HE de Carotte
  • 3 gouttes de vitamine E naturelle

Mode opératoire: Verser les huiles dans un roll-on de 10mL, ajouter l’HE et la vitamine E. Secouer vigoureusement le flacon.

Utilisation: A appliquer ponctuellement sur le visage pour retrouver bonne mine et atténuer les imperfections du temps.

équivalences

Bibliographie

1. "Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris

11. Davy O. et Fayolle M. (2007) Cuisinons avec les huiles essentielles. Des trésors de saveurs et de vitalité. Editions Anagramme.
12. S. Macheteau et F. Rapp (2013), Mes huiles essentielles : Pour chaque saison, leurs bienfaits en santé, bien-être, beauté et cuisine, Editions Prat Europa

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