Guide des huiles essentielles

Huile essentielle de Romarin à verbénone

4.8 - 353 avis
Purifiante, l'huile essentielle de Romarin à verbénone est très utilisée dans les soins des peaux à imperfections. Pour aider à atténuer les vergetures, l'huile essentielle de Romarin à verbénone met à contribution des vertus réparatrices. En aromathérapie, elle est traditionnellement réputée comme détoxifiant.
Huile essentielle Romarin à verbénone de Corse BIO - Information / PNG
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Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Très adapté

  • Diffusion

    Diffusion

    Possible mais peu recommandé

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Approprié

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Possible mais peu recommandé

  • Usage alimentaire

    Usage alimentaire

    Approprié

Caractéristiques

Propriétés

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Sommités fleuries

Nom botanique

Rosmarinus officinalis sb. verbénone

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessous sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Références bibliographiques

Festy.D (2001) Ma bible des huiles essentielles, Edition Leduc

Baudoux.D (2011) Les cahiers pratiques d’aromathérapie selon l’école française, Edition Inspire S.A.

Baudoux.D (2008) L’aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles, Edition Amyris

Purchon.N (2001) La bible de l’aromathérapie, Edition Marabout

Franchomme P., Jollois R. Et Pénoël D. (2001) L'Aromathérapie exactement. Editions Roger Jollois.

N.A.R.D ( ) Aroma News N°23. Editions Inspir.

Propriétés

L'huile essentielle de Romarin à verbénone est traditionnellement utilisée pour : Acné, boutons, cicatrice, confort du foie, vergetures

Santé

Bien-être

Beauté

En savoir plus

Mucolytique puissante grâce à sa teneur en cétones, l'huile essentielle de Romarin à verbénone est traditionnellement conseillée pour dégager les voies respiratoires en cas d'encombrement bronchique, sinusite, rhume ou bronchite. C'est également un excellent soutien du foie en cas de surcharge, intoxication ou excès alimentaires et une alliée des cures détox après les fêtes.

Propriétés

En santé, l'huile essentielle de romarin à verbénone est reconnue pour ces propriétés :

  • Anticatarrhale, mucolytique

  • Régénératrice hépatocytaire et drainante du foie

  • Régulateur endocrinien

  • Lipolytique

  • Tonique cardiaque

  • Anti-infectieuse, assainissante, purifiante

Utilisations

L'huile essentielle de Romarin à verbénone est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Sinusites, bronchites, infections respiratoires

  • Affections hépatiques et biliaires (sur avis médical), surcharge du foie, détox, mauvaise haleine, intoxications

  • Hypotension

Synergies

  • Pour aider à dégager les voies respiratoires : huiles essentielles d'Inule odorante, Eucalyptus radié

  • Purifiant, assainissant : huiles essentielles de Tea tree, Niaouli, Thym à thujanol

En pratique

mode_utilisation_massages​

Confort respiratoire : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez quelques gouttes de votre mélange en frictions sur le torse et la partie haute du dos.

mode_utilisation_diffusion

Purification de l'air : En diffusion atmosphérique, en mélange avec d'autres huiles essentielles (Citron, Pin sylvestre, Eucalyptus smithii...).

Précautions

  • Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, chez les enfants de moins de 6 ans et chez les personnes épileptiques.

  • Présence de molécules hormone-like, à éviter sans avis médical en cas de pathologie hormono-dépendante.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • S'utilise toujours diluée.

  • A forte dose, peut provoquer des irritations sur la peau.

  • Eviter le contact avec les yeux et les muqueuses.

  • Usage interne à doses limitées et sur courtes durées, sur conseil d'un thérapeute.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétiques

  • Les huiles essentielles anciennes ou oxydées sont à éviter. Bien conserver à l'abris de la lumière et de l'air.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

  • Pour une utilisation en tant qu'ingrédient cosmétique veuillez vous référer aux précautions spécifiques

En savoir +

Arbrisseau typique de la garrigue et du pourtour méditerranéen, le romarin est très apprécié comme aromate en cuisine, pour parfumer ragoûts, grillades, sauces ou même desserts. Cette plante aromatique est aussi largement renommée en phytothérapie pour ses propriétés multiples, notamment comme cholérétique, décontracturant, et expectorant, et très prisée en parfumerie, surtout dans les compositions masculines.

Le romarin a une réputation légendaire comme cure de tous les maux et soin de beauté. C'est l'ingrédient principal de l' « Eau de la reine de Hongrie », alcoolat de romarin qui, au XIVème siècle, aurait miraculeusement rendu santé et jeunesse à la reine Elisabeth de Hongrie, alors septuagénaire. L'Eau de Hongrie, enrichie avec d'autres notes, notamment de bergamote et lavande, fût un parfum très célèbre jusqu'au XVIIème siècle et aurait été le parfum fétiche de Mme de Sévigné et de Mme de Maintenon à la cour de Louis XIV, où il était réputé pour ses effets revitalisants. En aromathérapie, il existe plusieurs chémotypes de l'huile essentielle de romarin, car la plante développe une composition chimique différente selon le lieu et les conditions de culture. Chaque chémotype a ses propriétés et spécificités d'utilisation.

J'aime cette HE en diffusion dans mon bureau.

M
Martine

Dommage que certains produits sont en rupture de stock, j'ai du les acheter en pharmacie plutot que chez vous et en petite dose.

Y
Yves

Je l'utilise pour mes soins capillaires sur mon cuir chevelu, je l'ai testé que deux fois, donc il est un peu tôt pour savoir le résultat

N
N

Très bonne qualité

E
E

Excellent produit pour diverses occasions

G
G

Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml


Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

Recettes d'aromathérapie issues de la bibliographie

HE = Huile Essentielle HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Cicatrice (D. Baudoux)

Santé & bien-êtreProblèmes cutanés

  • HE Immortelle 1 goutte

  • HE Romarin verbénone 1 goutte

  • HV Rose musquée 2 gouttes

Utilisation : en application locale

Vergetures en curatif - Uniquement hors grossesse et allaitement (D. Baudoux)

Santé & bien-êtreProblèmes cutanés

  • HE Romarin à verbénone 1 ml

  • HE Cajeput 1 ml

  • HE Lavande vraie 1 ml

  • HE Ciste ladanifère 1 ml

  • HV Rose musquée du Chili 2 ml

Utilisation: 3 gouttes du mélange sur la vergeture et masser en pinçant comme pour réduire la cicatrice, 3 fois par jour jusqu'à amélioration sensible.

Acné / comédons (D. Baudoux)

Santé & bien-êtreProblèmes cutanés

  • HE Eucalyptus mentholé 1 ml

  • HE Lavande aspic 1 ml

  • HE Tea tree 2 ml

  • HE Romarin à verbénone 1 ml

Utilisation: Quelques gouttes du mélange point par point deux fois par jour.

Intoxication (sur avis médical) (D. Baudoux)

Santé & bien-êtreProblèmes digestifs

Voie orale :

  • HE Levisticum officinale (Livèche) : 20 mg

  • HE Apium graveolens (Céleri) : 20 mg

  • HE Ocimum basilicum ssp basilicum (Basilic tropical) : 20 mg

  • HE Ledum groenlandicum (Lédon du groënland) : 20 mg

  • HE Thymus vulgaris CT thujanol (Thym à thujanol) : 20 mg

  • Excipient poudre 300 mg pour faire une gélule n°0 dt 60

  • Faites préparer ces gélules par votre pharmacien.

Utilisation : 2 x 1 gélule par jour après les repas ; à répéter selon les besoins

ETVoie cutanée :

  • HE Ledum groenlandicum (Lédon du groënland) : 3 ml

  • HE Rosmarinus officinalis CT verbénone (Romarin à verbénone) : 6 ml

  • HE Thymus vulgaris CT thujanol (Thym à thujanol) : 3 ml

  • HV Noisette ou transcutol : complément à 30 ml

Utilisation : 10 gouttes 3 fois par jour localement sur le foie Commentaire Aroma-Zone : Le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia

Foie fatigué (D. Festy)

Santé & bien-êtreProblèmes digestifs

  • HE Romarin à verbénone : 1 goutte

  • HE Lédon du Groenland : 1 goutte

  • HE Estragon : 1 goutte

Utilisation: Massez la région du foie avec cette formule 2 fois par jour.

Encombrement bronchique chez l'adulte (D. Baudoux)

Santé & bien-êtreProblèmes respiratoires

  • HE Eucalyptus radié 3 gouttes

  • HE Ravintsara 3 gouttes

  • HE Niaouli 2 gouttes

  • HE Romarin à verbénone 2 gouttes

  • HE Inule odorante 2 gouttes

Utilisation : 8 gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos en massage pénétrant 4 fois par jour pendant 7 jours.

Hyperactivité chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)

Santé & bien-êtreSoin des enfants

  • HE Citrus reticulata (Mandarine) : 1 ml

  • HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 0,5 ml

  • HE Rosmarinus officinalis CT verbénone (Romarin à verbénone) : 0,5 ml

  • HE Cinnamomum camphora (Ravintsara) : 0,5 ml

  • HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 0,3 ml

  • HV Noisette : 3 ml

  • Transcutol : complément à 15 ml

Utilisation : Massez avec 4 gouttes du mélange la voûte plantaire et/ou la face interne des poignets ou 6 gouttes de part et d'autre de la colonne vertébrale ou sur le plexus solaire matin et soir Note Aroma-Zone : L'huile essentielle de Mandarine est photosensibilisante, ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange