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Fiche
technique
Huile
essentielle de Romarin à cinéole BIO
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Procédé
d’obtention : Distillation
complète par entraînement à la vapeur d’eau
Organe
distillé : rameaux
Nom
botanique : Rosmarinus
officinalis
Pays
d'origine
:
Tunisie
Culture
: 
biologique
certifiée par Ecocert
Qualité
: 100% pure et naturelle
Distillation
: été 2005 (lot GE194) ou juillet 2006 (lot HE045)
A
utiliser de préférence avant fin : septembre 2009 (lot GE194) ou
juillet 2010 (lot HE045)
Propriétés
Organoleptiques :
·
Aspect
: liquide
très fluide
·
Couleur
: transparent
à jaune pâle
·
Odeur
:
riche,
aromatique et puissante
Conditions
de conservation : au
sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière
Principaux
constituants biochimiques :
-
Chromatographie phase gaz du lot GE194
:
Monoterpénones
(cétones) : camphre (13.14%)
Monoterpènes
:
alpha-pinène (5.78%), béta-pinène (5.29%), camphène (2.66%), myrcène
(1.05%), alpha-thujène (0.19%), alpha-terpinène (0.29%), para-cymène
(1.46%), limonène (2.13%), gamma-terpinène (0.65%), terpinolène (0.36%)
Oxyde
terpénique : 1,8-cinéole
(42.66%)
Monoterpénols
:
bornéol (4.74%),
linalol (0.87%), alpha-terpineol (3.16%), terpinèn-4-ol (1.34%)
Sesquiterpènes
: alpha-copaène (0.42%), béta-caryophyllène (8.30%), alpha-humulène
(0.97%)
Esters
terpéniques : acétate
de bornyle (2.01%)
-
Chromatographie phase gaz du lot HE045
:
Monoterpénones
(cétones) : camphre (7.68%)
Monoterpènes
:
alpha-pinène (10.81%), béta-pinène (7.49%), camphène (4.10%), myrcène
(1.51%), alpha-thujène (0.38%), alpha-terpinène (0.55%), para-cymène
(1.11%), limonène (2.42%), gamma-terpinène (1.04%), terpinolène (0.47%)
Oxyde
terpénique : 1,8-cinéole (50.60%)
Monoterpénols
:
bornéol (1.88%),
linalol (0.71%), alpha-terpineol (1.76%), terpinèn-4-ol (0.83%)
Sesquiterpènes
: béta-caryophyllène (3.39%), alpha-humulène (0.33%)
Esters
terpéniques : acétate
de bornyle (0.75%)
|
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Utilisations
(selon sources bibliographiques citées ci-dessous) :
Propriétés
:
-
Mucolytique,
anticatarrhale, expectorante
-
Bactéricide puissante (staphylocoque doré, staphylocoque blanc,
streptocoque,...)
-
Fongicide
-
Revitalisant cutané et capillaire
Indications :
-
Refroidissement pulmonaire, bronchite, otite, sinusite
-
Cystites et candidoses
-
Fatigues chroniques, asthénie, surmenage physique et intellectuel
-
Cheveux fatigués, pellicules, perte de cheveux
-
Dyspepsies, digestions difficiles, entérocolites d'origine fermentaire
Usage externe :
-
En onctions
locales :
.
pathologies pulmonaires : 5 à 6 gouttes 3 fois par jour sur le thorax et le
haut du dos
.
surmenage,
problèmes digestifs : 2 gouttes sur un excipient adéquat le matin à jeun
-
En inhalations
-
En ajout de 2 gouttes dans la dose de shampooing ou de crème de jour pour la
revitalisation des cheveux et de la peau
Synergies :
-
Bronchite, refroidissement : Ravintsare, Inule odorante, Eucalyptus
mentholé, Niaouli
-
Fatigue nerveuse et physique : Epinette noire, Ravintsare
Précautions :
-
Eviter
tout surdosage
Formules
tirées d'ouvrages de référence en aromathérapie :
1.
Pédiculose (poux de tête) (Baudoux) :
HE
Romarin à cinéole 2 ml
HE
Lavandin super 2 ml
HE
Clou de Girofle 1 ml
en
prévention : 3 gouttes du mélange tous les matins sur le cuir chevelu ;
en
curatif : 5 à 6 gouttes 3 fois par jour puis faire un shampooing
2.
Pathologies de la sphère ORL et des voies respiratoires avec infection
bactérienne et encombrement muqueux chez l'adulte (NARD) :
HE
Eucalyptus radiata (Eucalyptus radié) : 4 ml
HE
Rosmarinus officinalis à cinéole (Romarin à cinéole) : 1 ml
HE
Thymus vulgaris à thujanol (Thym à thujanol) : 2 ml
HE
Cinnamomum camphora à cinéole (Ravintsare) : 3 ml
6
à 8 gouttes 4 fois par jour sur le thorax et le dos
3.
Alopécie (perte de cheveux) (Nerys Purchon) :
PRE-SHAMPOOING
:
HV
Ricin : 1 cuillère à soupe
HV
Olive : 1 cuillère à soupe
HV
Jojoba : 10 gouttes
HE
Lavande vraie : 10 gouttes
HE
Carotte : 5 gouttes
HE
Sauge sclarée : 5 gouttes
Masser
les cheveux et le cuir chevelu avec le mélange pendant plusieurs minutes.
Laisser poser en couvrant d'une serviette humide pendant 1 heure avant un
shampooing
SHAMPOOING
:
Shampooing
de base : 1/2 verre
HV
Jojoba : 14 gouttes
HE
Lavande vraie : 10 gouttes
HE
Romarin à cinéole : 4 gouttes
Appliquez
le mélange, massez et laissez poser quelques minutes avant de rincer
4.
Entorse (J.P. Willem) :
HE
Gaulthérie
couchée : 10 gouttes
HE
Romarin officinal à cinéole :10 gouttes
HE
Laurier noble : 5 gouttes
HV
Macadamia : 15 ml
Quelques
gouttes en massage doux des parties douloureuses. A répéter au besoin.
5.
Asthénie/fatigue musculaire (D. Baudoux) :
HE
Romarin à cinéole : 3 gouttes
HE
Ravintsare : 3 gouttes
HV
Noisette : 3 gouttes
En
massage local selon les besoins
6.
Rhumatismes (D. Baudoux):
HE
Romarin à cinéole 2 gouttes
HE
Thym stauréoïdes 3 gouttes
HE
Lavandin super 3 gouttes
HV
Noisette 3 gouttes
Localement
3 fois par jour
7.
Otite (Dr Willem):
HE
Romarin à cinéole 2 gouttes
HE
Niaouli 2 gouttes
En
massage sur le contour de l'oreille
8.
Prévention des syndromes grippaux (Dr Willem):
HE
Romarin à cinéole 5 gouttes
HE
Niaouli 5 gouttes
HE
Ravintsare 5 gouttes
Dans
20 ml d'huile d'Amande Douce en massage sur le thorax et le dos
9.
Rhinites/sinusites (Dr Willem):
HE
Romarin à cinéole 5 ml
HE
Eucalyptus radié 5 ml
A
diffuser 3 fois par jour pendant 8 jours
10.
Soin du corps tonique (Dr Willem):
HE
Romarin à cinéole 10 gouttes
HE
Ylang-Ylang
5 gouttes
HE
Géranium rosat 10 gouttes
HV
Macadamia 30 ml
en
application cutanée comme soin de corps
11.
Bouchon de cérumen (D. Baudoux):
HE
Romarin à cinéole 2 ml
HE
Eucalyptus
mentholé 3 ml
HE
Niaouli 2 ml
2
gouttes du mélange en onctions péri-auriculaires et 2 gouttes sur une mèche
de coton dans l'oreille 2 à 3 fois par jour pendant 5 jours
12.
Remontant "spécial convalescence" (Nerys Purchon):
HE
Romarin 10 gouttes
HE
Pamplemousse 10 gouttes
HE
Lavande vraie 10 gouttes
HE
Citron 5 gouttes
HE
Thym vulgaire ou Gingembre 5 gouttes
HV
Amande douce 3 cuillères à soupe
En
massage corporel
13.
Huile "soulagement de fatigue nerveuse" (Nerys Purchon):
HE
Romarin 3 gouttes
HE
Menthe poivrée 5 gouttes
HE
Géranium 5 gouttes
HE
Lavande 5 gouttes
HV
Pépins de raisin 1 cuillère à soupe
En
massage corporel
14.
Exfoliant "tous types de peaux" (Nerys Purchon):
HE
Romarin 2 gouttes
HE
Encens 6 gouttes
HE
Lavande ou rose 2 gouttes
HV
Amande douce 2 cuillères à soupe
Poudre
d'amande 1 cuillère à soupe
Vinaigre
de cidre 1 cuillère à café
Eau
stérilisée
Mélanger
tous les ingrédients en ajoutant l'eau préalablement bouillie jusqu'à obtenir
la consistance d'une pâte. Si vous avez la peau sèche, utiliser du jus
d'orange au lieu du vinaigre de cidre et ajouter une cuillère à café de miel.
Mettre
un peu d'exfoliant sur les doigts et masser doucement le visage et le cou.
Rincer à l'eau tiède et sécher en tamponnant avec une serviette.
15.
Après-shampooing tous types de cheveux (sauf cheveux gras) (Nerys Purchon):
HE
Romarin 2 gouttes
HE
Lavande 2 gouttes
HV
Ricin 2 gouttes
1
jaune d'oeuf battu
1
cuillère à café de glycérine
Lait
en poudre
Mélanger
tous les ingrédients puis ajouter le lait en poudre jusqu'à obtenir une crème
onctueuse.
A
l'aide de ce produit masser doucement le cuir chevelu et les cheveux. Laisser
agir 10 minutes, puis rincer doucement à l'eau tiède.
Vous
pouvez ensuite utiliser une lotion de rinçage au vinaigre de cidre.
16.
Pellicules (Dr Willem):
HE
Romarin à cinéole 3 gouttes
HE
Lavande 2 gouttes
HV
Olive
10 ml
Masser
soigneusement votre cuir chevelu. Enveloppez d'une serviette éponge que vous
garderez toute la nuit.
Le
matin, lavez vos cheveux en frictionnant bien avec un shampooing doux (auquel
vous pouvez ajouter 2 gouttes d'huile essentielle de Roamrin).
A
faire une fois par semaine.
17.
Peau couperosée (Dr Willem):
Mélangez
à l'huile de Calophylle (quantité dans le creux de la main)
1
goutte d'HE de Ciste
1
goutte d'HE de Cyprès
1
goutte d'HE de Géranium rosat
1
goutte d'HE d'Immortelle (Hélichryse italienne)
1
goutte d'HE de Palmarosa
1
goutte d'HE de Romarin à cinéole
Appliquez
matin et soir jusqu'à amélioration sensible de votre couperose.
18.
Bronchite chez l'enfant (D. Baudoux):
HE
Romarin à cinéole 2 gouttes
HE
Eucalyptus
mentholé 2 gouttes
HE
Niaouli 2 gouttes
Sur
le thorax et le haut du dos 3 fois par jour
-
pour nos
huiles essentielles : 1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes
actuels)
-
5 ml = 1
cuiller à café = 175 gouttes environ
-
20 ml = 1
cuiller à soupe
-
pour nos
huiles végétales : 1 coup de pompe = 0.15 ml environ
Pour
plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles,
consultez un médecin.
Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des
huiles essentielles.
AVERTISSEMENT
: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages
ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon
régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu
scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne
sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre
responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique,
consultez un médecin.
INDICATIONS
BIBLIOGRAPHIQUES :
"Huiles
essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine
d'avenir" de Dominique Baudoux
"Aromathérapie"
du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
"L'Aromathérapie
exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
"La
Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
"ABC
des huiles essentielles" du Dr Telphon
"
L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
"
Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
"
Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique
Baudoux
Lettres
d'informations Aroma-News de l'association NARD
"
L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux
"Aroma-Minceur"
du Dr Willem
"Les
huiles essentielles, médecine d'avenir" du Dr Willem
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