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Fiche technique 
Matières premières pour la Cosmétique naturelle

Préparez vous-même vos produits de beauté

Formules tirées d'ouvrages de référence en cosmétique naturelle :      

HE = Huile Essentielle

HV = Huile Végétale ou macérât huileux      

SOIN DU VISAGE ET DU COU :

1. Démaquillant ultra-doux au Souci - pour peaux sensibles (Joséphine Fairley):

6 fleurs fraîches de Souci (Calendula) ou 20 g de fleurs séchées

Beurre de Cacao : 10 g

Cire d'abeille : 20 g

HV Amande douce ou Olive vierge extra : 100 ml

Ôtez tous les pétales des Soucis et mettez-les dans un bain-marie. Ajouter les autres ingrédients et faites chauffer doucement, jusqu'à ce que tout soit fondu, en remuant délicatement. Laissez sur le feu pendant 5 minutes environ, puis versez le mélange dans un autre récipient en le filtrant à l'aide d'une passoire. Remuez jusqu'à ce que ce mélange est légèrement refroidi. Il doit rester liquide.

Versez-le dans un bocal stérilisé et attendez que le mélange ait complètement refroidi avant de fermer le récipient. A utiliser dans les 6 mois.

--> Idéal pour les peaux sensibles et délicates, servez-vous de ce démaquillant tous les soirs pour nettoyer votre peau.

2. Crème de jour Cold-cream de Galien (Chantal Clergaud):

Eau de Rose ou eau de source : 70 ml

HV Amande douce : 100 ml

Cire d'abeille : 25 g

2 goutte d'huile essentielle adaptée à votre type de peau

Faites fondre au bain-marie l'huile et la Cire en remuant sans cesse. Laissez tiédir puis incorporez l'Eau de Rose ou l'eau de source et l'huile essentielle. Battez au mixeur ou au fouet jusqu'à l'obtention d'une crème blanche.

--> A utiliser quotidiennement en crème de jour

3. Hydratant super-vitaminé - pour peaux mûres (Joséphine Fairley):

Pétales frais de Souci (Calendula): 1 cuillérée à soupe OU fleurs séchées de Souci : 1 cuillérée à café

Eau : 150 ml

Cire d'abeille : 20 g

HV Olive vierge extra : 100 ml

Glycérine végétale : 1 cuillérée à soupe

HV Germes de Blé : 30 ml

2 capsules d'HV de Bourrache

2 capsules d'huile à la vitamine E

HE Encens Somalie : 15 gouttes

Mettez les fleurs et l'eau dans une casserole et portez-les à ébullition pour préparer une décoction. Laissez-la refroidir puis filtrez-la. Faites fondre la cire d'abeille dans l'huile au bain-marie.

Retirez la préparation du feu et ajoutez lentement la glycérine et 2 cuillérées à soupe de décoction, en fouettant soigneusement avec un fouet manuel ou un batteur électrique.

Percez les capsules pour en extraire l'huile de Bourrache et l'huile à la vitamine E, puis incorporez-les à la préparation, avec l'huile de Germes de Blé.

Versez le tout dans un récipient ou un flacon stérilisé, laissez refroidir complètement puis couvrez.

Se conserve 2 mois au frais.

4. Crème de jour rééquilibrante - pour peaux grasses (Chantal Clergaud):

Cire d'abeille : 30 g

HV Noisette  : 120 ml

Infusion de Romarin : 40 ml

HE Romarin à cinéole : 5 gouttes

HE Sauge officinale : 5 gouttes

HE Laurier noble : 5 gouttes

Faites fondre au bain-marie l'huile et la Cire en remuant, puis ajouter hors du feu l'infusion et les huiles essentielles. Mélangez énergiquement.

--> A utiliser quotidiennement en crème de jour

5. Soin pour le cou au "Lis de la Madone" - pour peaux mûres (Joséphine Fairley):

1 bulbe de Lis de la Madone (Lilium candidum)

Eau de Rose : 50 ml

Cire d'abeille : 50 g

HV noyaux d'Abricot : 2 cuillérées à soupe

Huile à la vitamine E : 1/2 cuillérée à café

Miel liquide : 1 cuillérée à café

Extrait de pépin de Pamplemousse : 4 gouttes

Utilisez une demi-douzaine d'écailles de bulbe Pelez-les et nettoyez-les, puis mettez-les dans un robot ménager, avec l'eau de Rose, et mixez-les jusqu'à obtention d'une pâte lisse et mousseuse.

Versez la préparation dans un bain-marie, en la filtrant à l'aide d'une passoire, et faites chauffer 5 minutes.

Versez la préparation dans une cruche ou dans un autre récipient, puis réservez.

Faites fondre la cire d'abeille dans les huiles au bain-marie. Ajoutez le miel et le "jus de Lis" en remuant. Utilisez éventuellement un mixeur pour obtenir une pâte lisse. Ajoutez l'extrait de pépin de Pamplemousse, goutte à goutte. Versez le tout dans un bocal stérilisé et laissez la préparation se figer.

--> A utiliser tous les soirs, en l'appliquant sur le cou avec un mouvement de massage ascendant.

6. Crème de nuit - toutes peaux (Chantal Clergaud):

HV Jojoba : 60 ml

Cire d'abeille : 40 g

Beurre de Karité : 40 g

Infusion de Cannelle : 80 ml

HV Avocat : 1 cuillérée à soupe

HV Bourrache : 1 cuillérée à soupe

Jus d'orange : 1 cuillérée à soupe

HE Santal : 5 goutte

Faites fondre au bain-marie la Cire et le Karité. Hors du feu ajoutez les huiles de Jojoba, d'Avocat et de Bourrache.

Incorporez le jus d'orange, l'infusion et l'huile essentielle.

--> A utiliser quotidiennement en crème de nuit

7. Crème protectrice pour les lèvres - idéale aussi pour les lèvres gercées (Chantal Clergaud):

Cire d'abeille ou beurre de Karité : 15 g

HV Amande douce ou Jojoba : 12 ml

Eau de Rose : 5 à 10 ml

HE citron : 1 goutte

Mettez à fondre au bain-marie la Cire et lui incorporez une fois hors du feu l'huile essentielle et l'Eau de Rose. Tournez, laissez tiédir et mettez en petits pots.

8. Peeling ou gommage doux (Chantal Clergaud):

Pulpe de Noix de Coco ou Amande douce en poudre : 1 cuillérée à café

Farine de Maïs ou de Blé : 2 cuillérées à café

Eau de Fleur d'Oranger (Néroli) : 2 cuillérées à café

HE Néroli : 2 gouttes

Mélangez tous les ingrédients, puis procédez à un gommage :

- nettoyez la peau au moyen d'un lait ou d'une lotion

- appliquez le gommage rapidement en respectant les sens du massage, par petites rotations sur la peau afin de la désincruster en profondeur

- laissez agir 20 minutes

- ôtez le produit en frottant par des mouvements rotatifs sur le front, le menton et les joues, par mouvements verticaux sur le nez, le contour du visage et le cou.

- rincez abondamment à l'eau tiède

- vaporisez une lotion tonique et séchez la peau

- appliquez une crème de jour (ou de nuit) ou une huile de beauté.

--> gommage à réaliser 1 à 2 fois par mois selon l'état de votre peau.

MAQUILLAGE :

9. Gloss ultra-brillant (Joséphine Fairley):

Beurre de Cacao râpé : 1 cuillérée à café

HV Coco : 1/2 cuillérée à café

HV Amande douce : 1 cuillérée à café

Cire d'abeille : 1/2 cuillérée à café

Gel d'Aloe Vera : 1 cuillérée à café

Si le beurre de Cacao est dur (ce qui est le cas lorsque la température ambiante est fraîche), vous pouvez le râper à l'aide d'une râpe fine.

Puis faites fondre les beurre de Cacao et la Cire d'abeille dans l'huile de Coco et l'huile d'Amande, au bain-marie.

Retirez du feu, ajoutez le gel d'Aloe Vera et fouettez le mélange. Versez la préparation dans un petit récipient stérilisé et laissez refroidir complètement.

--> Appliquez sur les lèvres pour leur donner instantanément brillant et éclat, ou passez-le sur un rouge à lèvres.

10. Brillant à lèvres "La vie en rose" - rouge à lèvres rose framboise (Joséphine Fairley):

HV Amande douce : 2 cuillérée à soupe

Cire d'abeille : 10 g

Jus de betterave : 1 cuillérée à soupe (ou moins pour une teinte moins soutenue) (pour obtenir ce jus, râpez de la betterave cuite, ou bien utilisez du jus de betterave pur en bouteille)

HE Menthe poivrée : 4 gouttes

Faites chauffer doucement l'huile et la Cire d'abeille au bain-marie.

Retirez du feu et ajoutez petit à petit le jus de betterave, cuillérée à café par cuillérée à café, jusqu'à l'obtention de la teinte souhaitée.

Battez très soigneusement le mélange, à l'aide d'une fourchette ou d'un petit fouet.

Ajoutez l'huile essentielle, fouettez à nouveau et versez le mélange dans un petit pot stérilisé.

--> Rouge à lèvres rose framboise à utiliser à l'envie.

11. Gloss "Bouton de  rose" - rouge à lèvres rose-violet (Joséphine Fairley):

HV Olive : 75 ml

HV Jojoba : 1 cuillérée à soupe

Racine d'Orcanette séchée et hachée : 45 g

Cire d'abeille : 20 g

HE Rose : 9 gouttes

Faites chauffer doucement les deux huiles au bain-marie, pendant 10 minutes environ.

Retirez du feu, ajoutez la racine d'Orcanette et laissez infuser pendant 30 minutes environ, pour en extraire la couleur.

Filtrez les huiles à l'aide d'une étamine et jetez la racine.

Reversez les huiles dans le bain-marie avec la Cire d'abeille. Une fois la Cire fondue, retirez le récipient du feu et ajoutez l'huile essentielle de Rose goutte à goutte.

Versez la préparation dans des petits pots ou bocaux stérilisés.

Laissez refroidir soigneusement avant de fermer.

--> Rouge à lèvres rose-violet à utiliser à l'envie.

SOIN DU CORPS :

12. Baume pour le corps à la Nigelle (Joséphine Fairley):

Eau de Rose : 50 ml

Borax en poudre : 1/8 cuillérée à café

Graines de Nigelle écrasées : 10

Cire d'abeille : 1 cuillérée à soupe

HV Amande douce : 50 ml

HV Pépins de Raisin : 50 ml

Extrait de Pamplemousse : 1 goutte

1 capsule à la vitamine E

Faites chauffer l'eau de Rose dans une casserole et ajoutez le borax.

Dès que le liquide arrive à ébullition, éteignez le feu, mettez les graines de Nigelle dans la casserole et laissez infuser pendant 30 minutes à 1 heure, jusqu'à ce que la préparation ait refroidi.

Faites fondre la Cire d'abeille dans les huiles au bain-marie. Filtrez le liquide à base d'Eau de Rose et réchauffez-le, jusqu'à ce qu'il soit à peu près à la même température que le mélange d'huiles et de Cire (pour plus de sécurité, utilisez un thermomètre). Versez le mélange d'huiles et de cire dans un bol, puis ajoutez très progressivement la préparation à base d'Eau de Rose. Mélangez à l'aide d'un batteur électrique, jusqu'à l'obtention d'une lotion lisse et épaisse.

Percez la capsule à la vitamine E et videz-la dans la lotion. Versez le tout dans un bocal avec un bouchon qui se visse.

--> A utiliser pour masser soigneusement des zones de peau très sèches et le buste.

13. Baume nourrissant pour le corps (Joséphine Fairley):

HV Olive vierge extra infusée de Calendula : 1 cuillérée à soupe

HV Coco : 1 cuillérée à soupe

HV Sésame : 2 cuillérées à soupe

Beurre de Cacao râpé : 50 g

Cire d'abeille : 10 g

HE selon l'envie : jusqu'à 20 gouttes (facultatif)

Mettez tous les ingrédients dans un bain-marie et faites fondre doucement la Cire d'abeille. Mélangez soigneusement, laissez refroidir légèrement et versez le mélange dans un bocal stérilisé, doté d'un couvercle qui se visse. Si vous le souhaitez, ajoutez un assortiment d'huiles essentielles de votre choix, une fois le mélange retiré du feu, et mélangez.

--> Ce produit est plus agréable à utiliser qu'une huile pure, en raison de la texture que lui donne la Cire d'abeille.

SOIN DES PIEDS :

14. Baume pour les pieds à la Menthe poivrée (Joséphine Fairley):

Pétales de 24 soucis (Calendula) (ou 10 g de fleurs séchées)

HV Amande douce : 75 ml

HV Avocat : 1 cuillérée à soupe

Cire d'abeille : 20 g

HE Menthe poivrée : 40 gouttes

Mettez les fleurs dans un flacon et arrosez-les avec les huiles végétales. Posez le flacon en plein soleil, pour accélérer le processus.

3 semaines plus tard, filtrez la préparation à l'aide d'une passoire - en pressant les pétales de fleurs pour en extraire tous les bienfaits.

Faites fondre la Cire d'abeille dans l'huile au bain-marie. Retirez du feu et laissez refroidir légèrement avant d'ajouter l'huile essentielle, goutte à goutte, et de transvaser le liquide dans un bocal stérilisé.

--> Servez-vous de ce baume nourrissant pour les pieds le soir, en massage. Il permettra aussi d'adoucir les talons rugueux et de rendre les pieds soyeux.

SOIN DES MAINS :

15. Onguent apaisant pour les mains à la guimauve (Joséphine Fairley):

Feuilles de Guimauve : 10 g

Eau minérale : 200 ml

Cire d'abeille : 10 g

Beurre de Cacao : 10 g

HV Amande douce : 50 ml

Extrait de Pamplemousse : 4 gouttes

HE Orange : 10 gouttes

HE Citron : 10 gouttes

Mettez les feuilles de Guimauve dans une casserole, portez à ébullition et laissez frémir pendant 10 minutes environ.

Retirez du feu et laissez tiédir puis filtrez le mélange et prélevez-en 40 ml pour les reverser dans la casserole.

Faites fondre la Cire d'abeille et le Beurre de Cacao dans l'huile végétale, au bain-marie. Réchauffez la préparation à la Guimauve. Lorsqu'elle arrive presque à ébullition, versez-la dans le mélange à la Cire d'abeille, petit à petit (le liquide doit être vraiment chaud, pour éviter que les huiles se figent).

A mesure que vous ajoutez le liquide, mélangez avec un batteur électrique pour former une émulsion.

Pour finir ajouter l'extrait de Pamplemousse et les huiles essentielles, goutte à goutte.

Versez le tout dans des récipients stérilisés et secs, et fermez. Conservez vos réserves au réfrigérateur. En revanche le pot en cours d'utilisation n'a pas besoin d'être gardé au frais.

--> Cette préparation apaisante protège efficacement la peau lors des travaux de jardinage ou de ménage. Elle sert aussi à réhydrater les mains sèches et rugueuses, pour les rendre soyeuses.

16. Crème nourrissante pour les ongles et les cuticules (Joséphine Fairley):

50 g de tiges de Prêles fraîches ou 25 g de Prêles séchées

HV Olive : 150 ml

Cire d'abeille : 1 cuillérée à soupe

Huile à la vitamine E : 10 gouttes

Résine de Benjoin : 5 gouttes

HE Lavande vraie : 15 gouttes (facultatif)

Cueillez les prêles et laissez-les flétrir, une nuit entière, sur un torchon. Mettez-les dans l'huile végétale et faites chauffer le tout au bain-marie pendant 30 minutes.

Râpez ou hachez la Cire d'abeille (si vous n'utilisez pas des granulés).

Filtrez l'huile pour ôter les Prêles et remettez-la dans le bain-marie. Ajoutez la Cire d'abeille et remuez jusqu'à ce qu'elle soit fondue. Retirez du feu et ajoutez aussitôt la résine de Benjoin et l'huile à la vitamine E. Remuez. Versez la préparation dans des petits bocaux. Pendant qu'elle est encore liquide, ajoutez l'huile essentielle, goutte à goutte, et mélangez avec un bâtonnet.

Laissez refroidir soigneusement avant de fermer.

--> A utiliser tous les soirs avant d'aller se coucher, pour avoir des ongles solides et souples qui ne s'écaillent pas.

• pour nos huiles essentielles : 1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes actuels)

• 5 ml = 1 cuiller à café = 175 gouttes environ

• 20 ml = 1 cuiller à soupe

• pour nos huiles végétales : 1 coup de pompe = 0.15 ml environ

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.
 

INDICATIONS BIBLIOGRAPHIQUES :

"Guide la beauté naturelle" de Joséphine Fairley

"Votre beauté au naturel" de Chantal Clergeaud

"Making aromatherapy creams and lotions" de Donna Maria

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