FOCUS BIBLIOGRAPHIQUE Avertissement : les propriétés, indications et utilisations portées à votre connaissance par ce focus sont des extraits d'ouvrages scientifiques d'auteurs reconnus ayant fait l'objet d'une sélection par notre équipe de chercheurs formée de 4 ingénieurs chimistes et d'un pharmacien.

Propriétés :

      - Antibactérien puissant à large spectre
- Antifongique puissant
- Antiviral et stimulant immunitaire
- Astringent, stimulant cellulaire, hydratant et cicatrisant
- Excellent drainant lymphatique

      - Antidouleur
- Tonique général du système neuro-hormonal
- Aphrodisiaque

Indications : 

      - Mycoses cutanées, digestives et gynécologiques

      - Odeur de transpiration (pieds et aisselles), transpiration excessive
- Acné, plaies, eczéma, escarres, crevasses
- Stress, anxiété, irritabilité
- Accouchement (facilite l')
- Cystites, urétrites, vaginites, salpingites, cervicites
- Rhinopharyngites, sinusites, otites

Usage externe :       

      - Application locale pour les dermatoses,
- Onctions huileuses sur le plexus solaire (dépression, stress,…) ou sur l'abdomen (affections uro-génitales),
- Frictions aphrodisiaques : application sur le bas du dos, pure ou en mélange,
- Diffusion dans l'atmosphère

Précaution d'utilisation :       

Interdit aux femmes enceintes sauf pour faciliter l'accouchement.

Formules tirées d'ouvrages de référence en aromathérapie :       

HE = Huile Essentielle

HV = Huile Végétale ou macérât huileux

HY = Hydrolat     

Problèmes cutanés et capillaires :

1. Peau : maladies de la peau (Baudoux):

HE Lavande vraie : 2 ml

HE Palmarosa : 1 ml

HE Bois de Rose : 1 ml

HE Tea tree : 1 ml

3 à 4 gouttes du mélange en application locale 3 par jour pendant 2 à 3 semaines suivant le type d'affection.

2. Eczéma sec (selon Pierre Franchomme):

HE Lavandula Angustifolia (Lavande vraie) 0.5 ml

HE Cympopogon Martinii (Palmarosa) 0.5 ml

HV Calophyllum Inophylum 10 ml

HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) 30 ml

3 à 4 applications locales par jour, à adapter selon amélioration

3. Eczéma ou dermite atopique chez l'adulte (NARD) :

HE Tanacetum Annuum (Tanaisie Annuelle) : 0,5 ml

HE Artemesia Dracunculus (Estragon) : 1 ml

HE Lavandula vera (Lavande vraie) : 2 ml

HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 2 ml

HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 3 ml

HV Germe de blé : complément à 50 ml

3 applications locales par jour, en plus d'une hygiène alimentaire adéquate supplémentée par prise interne d'Acides Gras Essentiels

4. Acné (Nerys Purchon) - lotion :

1/3 verre de vinaigre de cidre

15 gouttes d'huile essentielle de palmarosa

15 gouttes d'huile essentielle de tea-tree

2 cuillerées à café de teinture de myrrhe

mélange à agiter vigoureusement avant de le laisser reposer quatre jours avant utilisation pour optimiser la synergie.

Utilisation : verser 1 cuiller à café du mélange dans un verre d'eau tiède et utiliser comme eau de rinçage après le lavage du visage.

5. Acné juvénile (N.Purchon) - huile de soin :

HE Géranium rosat : 5 gouttes

HE Carotte : 10 gouttes

HE Palmarosa : 10 gouttes

HE Tea tree : 5 gouttes

HV Amande douce : 2 cuillères à soupe

à mélanger vigoureusement avant chaque application.

Verser 3 à 4 gouttes de mélange dans le creux de la main, et appliquer doucement le mélange. Laisser agir 5 à 10 minutes puis essuyer avec un linge doux et propre.

6. Mycoses cutanées (NARD):

HE Palmarosa 2 ml

HE Tea tree 1 ml

HE Géranium Rosat 1 ml

HE Litsée citronnée 0.5 ml

HE Laurier Noble 1 ml

HV Calophyllum Inophyle en complément à 30 ml

3 à 4 applications locales par jour jusqu'à amélioration sensible

7. Candidose cutanée /pied d'athlète (D. Baudoux) :

HE Géranium rosat Égypte : 3 gouttes

HE Laurier noble : 2 gouttes

HE Palmarosa : 3 gouttes

HE Thym CT thujanol : 2 gouttes

2 à 3 gouttes du mélange en application locale 2 à 3 fois par jour.

8. Mycoses : Huile de prévention contre les mycoses (MC Laparé) :

HE Santal : 3 gouttes

HE Palmarosa : 5 gouttes

HE Bois de Rose : 5 gouttes

HE Calament (Calamintha nepeta) : 3 gouttes

HV Amande douce : 1 ml

Dans une crème de base neutre, ajouter à raison de 1 goutte du mélange d'huiles essentielles par 5 ml de crème.

9. Infections périunguéales (Baudoux):

HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 2 ml

HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 2 ml

HE Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) : 1 ml

HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 1 ml

HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie couchée) : 1 ml

HE Origanum compactum (Origan compact) : 1 ml

Transcutol : complément à 15 ml

4 applications locales par jour jusqu'à amélioration complète.

10. Mycose unguéale (sous l'ongle) (Baudoux) :

HE Laurier noble 1 ml

HE Palmarosa 1 ml

HE Lavande vraie 0.5 ml

HE Cannelle écorce 1 ml

2 à 3 gouttes du mélange sur l'affection de l'ongle 3 fois par jour jusqu'à nette amélioration

11. Peau couperosée (Dr Willem):

Mélangez à l'huile de Calophylle (quantité dans le creux de la main)

1 goutte d'HE de Ciste

1 goutte d'HE de Cyprès

1 goutte d'HE de Géranium rosat

1 goutte d'HE d'Immortelle (Hélichryse italienne)

1 goutte d'HE de Palmarosa

1 goutte d'HE de Romarin à cinéole

Appliquez matin et soir jusqu'à amélioration sensible de votre couperose.

12. Crevasses des lèvres, commissures et des seins (D. Baudoux):

HE Hélichryse italienne (immortelle) : 1 ml

HE Lavande Aspic : 2 ml

HE Palmarosa : 2 ml

HV Germes de blé : 4 ml

3 gouttes en application locale 4 fois par jour jusqu'à amélioration sensible

13. Dermatophyties (infection de la peau ou des ongles, ou du cuir chevelu, par des champignon microscopique responsable d'infections cutanées comme la teigne) : herpès circiné à tricophyton (Baudoux) :

HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 0,5 ml

HE Chenopodium ambrosioides var. anthel (Chénopode) : 0,3 ml

HE Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium Egypte) : 3 ml

HE Litsea citrata (Litsée citronnée) : 1 ml

HE Vetiveria zizanoïdes (Vétiver) : 1 ml

HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : 5 ml

Transcutol : complément à 15 ml

3 applications locales par jour jusqu'à nette amélioration.

14. Impétigo (Baudoux):

HE Bois de Rose : 1 ml

HE Palmarosa : 1 ml

HE Géranium rosat Egypte : 2 ml

2 gouttes du mélange en application locale cutanée 4 fois par jour pendant 7 à 10 jours suivant évolution.

15. Lichen plan (Baudoux):

HE Palmarosa : 2 ml

HE Clou de Girofle : 1 ml

HE Géranium rosat CV Egypte : 2 ml

HE Laurier noble : 1 ml

Appliquer localement plusieurs gouttes du mélange 3 fois par jour pendant 3 semaines

16. Urticaire chez l'adulte (D. Baudoux)

HE Géranium Rosat CV Egypte 2 gouttes

HE Lavande vraie 3 gouttes

HE Camomille Noble 1 goutte

HE Palmarosa 1 goutte

HV Calendula 3 gouttes

Conseil d'utilisation : 4 à 6 gouttes du mélange en application locale 3 fois par jour jusqu'à amélioration franche.

17. Psoriasis chez l'enfant et l'adulte  (Baudoux):

Forme solide (gel)

HE Nard jatamansi : 0.5 ml

HE Myrrhe : 1 ml

HE Palmarosa : 1 ml

HE Camomille romaine : 1 ml

HE Myrte à cinéole : 1 ml

HE Tanaisie annuelle : 0.5 ml

HE Romarin à verbénone : 0.5 ml

HV Calophylle inophyle : 3 ml

HV Argan : 3 ml

Gel de carbomer à 2% : complément à 100 ml

Posologie adulte : 1 application locale 3 fois par jour pendant 3 semaines et plus.

18. Alopécie séborrhéique (perte des cheveux et cheveux gras) (Baudoux) :

HE Tea tree : 1 goutte

HE Palmarosa : 1 goutte

HE Bois de Cèdre Atlas : 1 goutte

à ajouter au shampooing

19. Pellicules (D. Baudoux) :

HE Orange 3 ml

HE Palmarosa 1 ml

HE Cèdre de l'atlas 2 ml

dans 2 cuillères à soupe de poudre de lait

3 à 4 gouttes du mélange dans votre noix de shampooing

Cosmétiques naturels :

20. Huile thérapeutique pour le bain - Huile de bain "spéciale peaux sèches" (Purchon):

HE Camomille romaine : 4 gouttes

HE Palmarosa : 4 gouttes

HE Patchouli : 2 gouttes

Ajouter ce mélange à une cuiller à soupe de crème fraîche ou d'huile végétale, puis verser le tout dans l'eau du bain en agitant.

21. Soin hydratant peaux sèches (Purchon)

2 cuillères à soupe d'HV d'Amande douce

2 cuillères à soupe d'HV d'Olive

1 cuillère à café d'HV d'Avocat

1 cuillère à café d'HV de Germes de blé

60 gouttes d'HV d'Onagre

20 gouttes d'HV de Bourrache

10 gouttes d'HV de Jojoba

10 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa (ou de Santal pour les hommes)

5 gouttes d'huile essentielle de Carotte

5 gouttes d'huile essentielle de Bois de Rose

5 gouttes d'huile essentielle de Lavande vraie

2 gouttes d'huile essentielle de Santal (ou de Benjoin pour les hommes)

2 gouttes d'huile essentielle de Patchouli (ou de Néroli ou Encens pour les hommes)

1 application par jour du mélange. Agitez avant chaque emploi.

22. Hydratant "Rosée du matin" pour peau normale ou mixte (Nerys Purchon) :

HV Amande douce : 4 cuillères à soupe

HV Avocat : 1 cuillère à café

HV Germes de Blé : 1 cuillère à café

HV  Onagre : 30 gouttes

HV Jojoba : 10 gouttes

HE Palmarosa : 10 gouttes (ou HE Bois de Santal alba pour les hommes)

HE Carotte : 5 gouttes

HE Bois de rose : 5 gouttes

HE Géranium : 5 gouttes (ou HE Benjoin pour les hommes)

HE Ylang-Ylang : 5 gouttes (ou HE Néroli ou Encens pour les hommes)

Verser les ingrédients dans un flacon et agiter vigoureusement. Si possible, laisser reposer 4 jours afin que les différentes substances amplifient leurs effets par synergie. 

Conserver dans un endroit frais et à l'abri de la lumière. Agiter avant emploi.

Traitement : en application quotidienne.

23. Huile de soin régénérante de nuit (Nerys Purchon)

2 cuillères à café d'HV d'Amande douce

2 cuillères à café d'HV de noyaux d'Abricot

1 cuillère à café d'HV de Noisette ou de Pépins de raisin

1 cuillère à café d'HV de Bourrache

1 cuillère à café d'HV d'Olive

1 cuillère à café d'HV de Avocat

1 cuillère à café d'HV de Jojoba

1 cuillère à café d'HV de Germes de blé

5 gouttes d'HV d'Onagre

5 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa 

5 gouttes d'huile essentielle de Carotte

5 gouttes d'huile essentielle de Rose ou Bois de Rose

5 gouttes d'huile essentielle de Géranium rosat

2 gouttes d'huile essentielle de Ylang-ylang ou Jasmin

Très riche et nourrissante, cette huile conviendra à tous les types d'épiderme, régulera les sécrétions de sébum, et aura un effet adoucissant et antirides. Avant d'appliquer quelques gouttes de cette huile, pensez à humecter le contour des yeux d'un peu d'eau (pour hydrater la peau).

24. Masque pour peaux ridées (M.C. Laparé)

Argile surfine 3 cuillères à soupe

HV Avocat 1 cuillère à café

HE Palmarosa 1 goutte

HE Géranium rosat 1 goutte

Appliquer en masque pendant 1/4 d'heure puis rincez à l'eau claire.

25. Crème purifiante "Peau sèche, sensible ou ridée" (Nerys Purchon) :

HV Olive : 1 cuillère à soupe

HV Coco : 60 g (ou huile de coprah ou huile végétale solide quelconque)

HE Benjoin : 1 goutte (en option)

HE Bois de rose : 10 gouttes

HE Palmarosa : 10 gouttes (huile essentielle de Bois de santal pour les hommes)

Verser l'huile d'olive et l'huile solide dans un récipient et mettre au bain-marie. Retirer du feu et remuer pour faire revenir le mélange à une température proche de 37°C.

Ajouter alors les huiles essentielles et mélanger jusqu'à ce qu'elles soient parfaitement incorporées. Transvaser dans un flacon bien propre.

Conserver au réfrigérateur l'été seulement, ou lors de grosses chaleurs. Attention ce produit ne se conserve pas plus de 15 jours !

Utilisation : Appliquer la crème sur le visage et sur le cou. Il est possible de faire varier la consistance de cette crème en ajoutant plus ou moins d'huile d'olive. 

26. Huile de soin du cou (Nerys Purchon)

2 gélules de vitamine E

1 cuillère à soupe d'HV de Avocat

2 cuillères à café d'HV de Jojoba

1 cuillère à café d'HV de Germes de blé

1/2 cuillère à café d'HV d'Onagre

5 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa 

5 gouttes d'huile essentielle de Carotte

5 gouttes d'huile essentielle de Lavande vraie

5 gouttes d'huile essentielle de Bois de rose

Ouvrir les gélules de vitamine E, les verser dans un flacon et ajouter les huiles. Agiter vigoureusement. Agiter avant chaque emploi.

Humidifier le cou d'eau froide. Verser ensuite quelques gouttes de mélange dans le creux de la main et masser doucement le cou en remontant vers le menton. Répéter ce geste jusqu'à ce que l'huile soit complètement absorbée par la peau.

27. Crème de soin cicatrisante pour les mains (Nerys Purchon) :

Gel d'Aloès : 50 g

HE Benjoin : 5 gouttes (ou 1/2 cuillère à café de teinture de Benjoin)

HE Santal alba : 10 gouttes

HE Palmarosa : 10 gouttes

HE Lavande : 10 gouttes

Verser le gel d'Aloès dans un petit bol. Dans un récipient à part, mélanger les huiles essentielles (et éventuellement la teinture), puis ajouter goutte 

après goutte au gel tout en remuant constamment. Quand la pâte est bien homogène, transvaser dans un pot avec une cuillère.

Utilisation : Utiliser cette crème après s'être lavé les mains et avant de se coucher.

N.B. : Attention, achetez du gel d'Aloès et non de la pommade d'Aloès. Vous trouverez ce produit dans les boutiques de diététiques et en pharmacie. Assurez-vous qu'il est fortement dosé en Aloès.

28. Huile de soin des mains gercées (M.C. Laparé)

HE Lavande vraie 20 gouttes

HE Géranium Rosat CV Egypte 20 gouttes

HE Cèdre atlas 20 gouttes

HE Palmarosa 20 gouttes

HV Rose musquée 5 ml

HV Amande douce 10 ml

HV Germes de blé 10 ml

Utiliser comma agent cicatrisant plusieurs fois par jour. Vu la concentration élevée en huiles essentielles, limiter ce traitement à une semaine.

29. Massage minceur (Dr Willem):

HE Laurier noble 5 gouttes

HE Cèdre de virginie 5 gouttes

HE Carotte 5 gouttes

HE Géranium rosat  5 gouttes

HE Palmarosa  5 gouttes

HV Noisette ou Macadamia 50 ml

Masser tous les jours l'ensemble du corps avec le mélange

Bien-être :

30.Transpiration excessive (selon Dominique Baudoux):

HE Palmarosa 2 gouttes

HE Ciste 2 gouttes

HE Géranium rosat 2 gouttes

HE Sauge 1 goutte

2 gouttes du mélange en application cutanée locale 2 fois par jour

31. Hyperhydrose (mains et pieds moites, moiteur excessive) (Baudoux):

Forme solide (non grasse)

HE Palmarosa : 0.5 ml

HE Sauge officinale : 2.5 ml

HE Lavande vraie : 0.5 ml

HE Géranium rosat Egypte : 1.5 ml

Crème cétylique (par exemple) : complément à 50 ml

1 à 2 applications par jour sous les aisselles, la plante des pieds...

32. Faciliter l'accouchement (selon Dominique Baudoux):

HE Thym à Linalol 2 gouttes

HE Palmarosa 2 gouttes

HE Clou de Girofle 1 goutte

HV Noisette  2 gouttes

6 à 8 gouttes du mélange en massage local dans le bas du dos toutes les 30 minutes pendant le travail ou 3 fois par jour chez la future maman dont le terme est dépassé

33. Accouchement difficile (NARD):

HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) 9 ml

HE Eugenia caryophyllus (Clou de girofle) 1 ml

HV Noisette ou Sésame  10 ml

- pendant la période de travail en vue de l'accélérer : 10 gouttes dans le bas de la colonne vertébrale en massage toutes les 10 à 15 minutes

- pour essayer de déclencher les contractions au terme de la grossesse : 15 gouttes du mélange en bas de la colonne vertébrale trois fois par jour

34.Dépression nerveuse (Baudoux) :

HE Origanum compactum (Origan compact) : 1 ml

HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 2.5 ml

HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 1 ml

HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 0.5 ml

4 à 6 gouttes 2 fois par jour en onction le long de la colonne vertébrale ou sur les chakras

OU

2 gouttes en sublingual 2 à 3 fois par jour selon le besoin  en massage dorsal de part et d'autre de la colonne vertébrale ou 5 gouttes sur le plexus solaire ou la voûte plantaire 1 à 2 fois par jour

35. Faiblesse immunitaire, asthénie (fatigue) chez l'adulte (NARD) :

HE Eucalyptus radiata (Eucalyptus radié) : 3 ml

HE Cinnamomum Camphora à cinéole (Ravintsare) : 3 ml

HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 3 ml

HE Eugenia caryophyllus (Clou de girofle) : 1 ml

6 gouttes à masser au niveau des surrénales (au niveau des reins), 3 fois par jour

Autres utilisations :

36. Cystite chez l'adulte (Baudoux):

HE Sarriette des montagnes 1 ml

HE Bois de rose 2 ml

HE Tea tree 2 ml

HE Palmarosa 2 ml

6 gouttes du mélange en application cutanée 3 fois par jour sur le bas du ventre et le bas du dos pendant 7 à 10 jours.

37. Sclérose en plaque (Baudoux) :

HE Ravintsare 1,5 ml

HE Ciste ladanifère 1,5 ml

HE Tea tree 1,5 ml

HE Palmarosa 1 ml

HE Laurier noble 1 ml

HE Epinette noire 0,5 ml

2 gouttes du mélange 3 fois par jour sur 1/4 de sucre à sucer ou dans une cuillère à café d'huile d'olive et 6 à 8 gouttes en application locale cutanée sur le dos 2 fois par jour pendant 3 semaines, arrêt une semaine, puis reprise du traitement

38. Faciliter l'accouchement (selon Dominique Baudoux):

HE Thym à Linalol 2 ml

HE Palmarosa 2 ml

HE Clou de Girofle 1 ml

HV Noisette  2 ml

6 à 8 gouttes du mélange en massage local dans le bas du dos toutes les 30 minutes pendant le travail ou 3 fois par jour chez la future maman dont le terme est dépassé

39. Accouchement difficile (NARD):

HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) 9 ml

HE Eugenia caryophyllus (Clou de girofle) 1 ml

HV Noisette ou Sésame  10 ml

- pendant la période de travail en vue de l'accélérer : 10 gouttes dans le bas de la colonne vertébrale en massage toutes les 10 à 15 minutes

- pour essayer de déclencher les contractions au terme de la grossesse : 15 gouttes du mélange en bas de la colonne vertébrale trois fois par jour

Soins de l'enfant :

40. Parasitose cutanée (gale, teigne,...) chez l'enfant (D. Baudoux):

HE Eugenia caryophyllus (Clou de girofle) : 1 ml

HE Vetivaria zizanoïdes (Vétiver) : 1 ml

HE Origanum heracleoticum (Origan de Grèce) : 1 ml

HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 2 ml

HE Laurus Nobilis (Laurier Noble) : 2 ml

Transcutol : complément à 15 ml

Application locale de quelques gouttes du mélange matin et soir pendant 3 semaines

41. Muguet chez l'enfant (D.Baudoux):

HE Monarda fistulosa (Monarde fistuleuse) : 1 ml

HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 1 ml

HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 1 ml

HV Calendula officinalis : 27 ml 

1 application 3 fois par jour pendant 10 jours

• pour nos huiles essentielles : 1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes actuels)

• pour les huiles végétales : 1 coup de pompe (aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

• pour convertir la masse en volume pour un liquide (et inversement), vous pouvez appliquer la formule suivante : 
  masse = densité x volume à 20°C

Pour plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, consultez un médecin. 
Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

INDICATIONS BIBLIOGRAPHIQUES :

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux

"Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine

"L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël

"La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon

"ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon

" L'aromathérapie" de Nelly Grosjean

" Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier

" Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux

Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD

" L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux

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