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Bibliothèque
Huile
essentielle de Ciste
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Procédé
d’obtention : Distillation
complète par entraînement à la vapeur d’eau
Organe
distillé : rameaux feuillés
Nom
botanique : Cistus
ladaniferus
Pays
d'origine
:
Espagne
Culture
: sauvage
Qualité
: 100% pure et naturelle
Distillation
: octobre 2007 (lot HE262)
A
utiliser de préférence avant fin :
octobre 2011 (lot HE262)
Remarque
: sur l'étiquette, le numéro de lot est suivi d'une lettre indiquant la
série de conditionnement
Propriétés
Organoleptiques :
·
Aspect : liquide mobile fluide
.
Couleur : jaune à orange pâle
· Odeur : intense, ambrée, et boisée
Conditions
de conservation : au
sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière
Principaux constituants
biochimiques :
-
Chromatographie phase gaz du lot HE262
:
Monoterpénols
: terpinèn-4-ol (2.13%), linalol (0.42%), bornéol (1.75%), (E)-pinocarvéol
(3.43%)
Monoterpènes
: alpha-pinène
(38.82%),
camphène (4.06%), limonène (2.20%),
para-cymène (2.72%), béta-pinène (0.48), tricyclène (0.65%)
Sesquiterpènes
: allo-aromadendrène (0.71%), alpha-copaène (0.53%), gamma-cadinène (0.48%)
Alcools
sequiterpéniques : viridiflorol (2.49%)
Esters
terpéniques : acétate de bornyle (3.50%) Oxyde
terpénique : 1,8-cinéole
(0.24%) Densité
: 0.897 (lot HE262)
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FOCUS BIBLIOGRAPHIQUE Avertissement : les propriétés, indications et utilisations portées à votre connaissance par ce focus sont des extraits d'ouvrages scientifiques d'auteurs reconnus ayant fait l'objet d'une sélection par notre équipe de chercheurs formée de 4 ingénieurs chimistes et d'un pharmacien. |
Propriétés
:
-
Antivirale, anti-infectieuse, antibactérienne
- Immunostimulante
- Antihémorragique
- Régulatrice du système nerveux
- Cicatrisante
- Astringente et tonifiante cutanée
Indications :
- Maladies auto-immunes et virales : polyarthrite rhumatoïde, sclérose en
plaque…, maladies infantiles (varicelle, rougeole, coqueluche)
- Baisse des défenses immunitaires
- Hémorragies, saignement de nez,
- Insomnie, frigidité
- Coupure, acné, plaies
- Couperose
- Vieillissement cutané, rides
- Gerçures, crevasses,
- Contractions utérines prématurées
Usage externe :
- Pour les plaies bénignes, coupures, boutons : quelques gouttes sur un coton
appliqué pendant plusieurs heures sur la zone ;
- 1 goutte dans la dose quotidienne de crème de jour ou de nuit pour ralentir
la formation des rides et lutter contre le vieillissement de la peau,
- Pour toutes les pathologies virales et immunitaires : 3 gouttes de HE de ciste
+ 3 gouttes d'huile végétale le long de la colonne vertébrale,
- Coton avec une goutte de ciste dans la narine en cas de saignement de nez.
Usage interne :
- 1 à 2 gouttes trois à quatre fois par jour (infection, diarrhée, spasmes
intestinaux, tension nerveuse…). Sur avis médical.
Synergies :
- Romarin à verbénone (cicatrisante)
- Myrte à cinéole et Lavande aspic (tonique cutanée)
- Niaouli (antivirale)
- Rose de damas (astringente)
Précautions
d'utilisation :
Déconseillée pendant les 3 premiers mois de grossesse et durant l'allaitement,
supervision médicale impérative pour un usage chez les enfants.
Pas de HE de ciste pure sur une plaie importante.
Interaction avec les traitements médicamenteux aux anticoagulants.
Formules
tirées d'ouvrages de référence en aromathérapie :
HE
= Huile Essentielle
HV
= Huile Végétale ou macérât huileux
HY
= Hydrolat
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Recette de
Tiphanie, expert formulation cosmétique AROMA-ZONE :
Lait visage démaquillant et raffermissant Ciste&Rose
100 ml(réf. formule :
J18167/E1
- du 05/05/2008) |
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Coût :
€€
moyennement
coûteux |
Difficulté de réalisation :
débutant / avancé /
confirmé |
Temps de
réalisation :
30 minutes |
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Proposition
de flaconnage : flacon avec pompe savon 100 ml
Ingrédients :
- HV Argan BIO :
30 ml
- Cire
émulsifiante VE : 1.5 g
- Hydrolat
de Rose de damas BIO : 60 ml
- Cire
émulsifiante MF: 1.5 g
- HE Ciste : 1 goutte
- HE Bois de
rose BIO : 16 gouttes
- Jus de
betterave BIO : 2 gouttes
- Acide
hyaluronique : 0.3 g (soit 1/2 pelle 2ml)
- Extrait de
pépins de pamplemousse : 20 gouttes
Mode opératoire :
Mélanger l'huile avec la cire émulsifiante VE puis les faire chauffer au
bain-marie à environ 70°C. Mettre l'hydrolat dans un
autre récipient puis le faire chauffer au bain-marie
à environ 70°C avec la cire émulsifiante MF. Lorsque
les deux phases sont à la même température, verser
l'hydrolat dans la phase huileuse en agitant
vigoureusement pour former l'émulsion. Remuer de
temps en temps jusqu'à complet refroidissement.
Ajouter les huiles essentielles et le reste des
ingrédients. Mélanger vigoureusement afin d'obtenir
un lait homogène.
Astuce :
A appliquer par petites touches sur l'ensemble du visage, démaquiller à l'aide
d'un coton puis parfaire le démaquillage avec une lotion ou un hydrolat.
Un véritable coup
de fouet pour la peau !
Attention : l'émulsifiant MF peut provoquer des
réactions d'allergie ; il est indispensable de
réaliser un test dans le pli du coude de chacune de
vos préparations le contenant et de ne pas utiliser
la préparation en cas de réaction.
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RECETTE de SOPHIE MACHETEAU :
Crème
anti-âge au Ciste et au Bois de Hô |
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CONTENANT:
flacon
pompe de 50 ml
INGREDIENTS :
26 g d’eau florale de Rose
17g d’huile végétale de noyau d’abricot
Autres huiles végétales anti-âge : bourrache, onagre, avocat, macérât
bellis, macérât d’aloe vera, pépins de framboise, Inca Inchi, germe de
blé
7 g de cire (abeille, mimosa ou carnauba)
2 gouttes de vitamine E d’origine végétale
7
gouttes d'extrait de pépins de Pamplemousse (ajout Aroma-Zone)
15 gouttes d’huiles essentielles de Ciste
15 gouttes d’huiles essentielles de Bois de Hô
Une
pointe d'ocre rose pour la couleur (ajout Aroma-Zone)
RECETTE :
1- Après avoir pesé tous les ingrédients mettre l’huile végétale et la
cire dans un bol ou mortier et faire chauffer à feu doux au bain-marie.
2- Ôter du feu dès que la cire est fondue.
3- Incorporer progressivement l’eau florale par petits filets en
réalisant le mouvement du 8 au fond du bol.
4- Incorporer enfin les gouttes d’huiles essentielles, l'extrait de
pépins de pamplemousse, la vitamine E, l'ocre rose et mélanger bien le
tout.
**Retrouvez toutes les
recettes
Accédez à la bibliothèque
cliquant ici**
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1.
Couperose (D. Baudoux) :
HE
Cyprès de Provence 2 gouttes
HE
Hélichryse italienne (Immortelle) 1 goutte
HE
Ciste ladanifère 2 gouttes
HE
Géranium Rosat CV Egypte 4 gouttes
HV
Calophylle Inophyle 4 gouttes
3
gouttes du mélange en application locale matin et soir jusqu'à amélioration
sensible
2.
Acné rosacée (Baudoux) :
HE Daucus carota
(Carotte) : 0.5 ml
HE Helichrysum
italicum (Immortelle) : 0,2 ml
HE Pistacia
lentiscus (Lentisque pistachier) : 0,2 ml
HE Tanacetum annuum
(Tanaisie annuelle) : 0,1 ml
HE Cistus
ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 0,2 ml
HV Calendula
officinalis (Calendula) : 3 ml
Transcutol :
complément à 15 ml
1 application
matin et soir jusqu'à nette amélioration
Remarque : le
transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire
pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la
peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme
l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.
3.
Vieillissement cutané (D. Baudoux) :
HE
Rose
de Damas 1 ml
HE
Bois de rose 3 ml
HE
Immortelle 1 ml
HE
Ciste ladanifère 1 ml
HE
Niaouli 5 ml
HV
Rose musquée du Chili 10 ml
2
à 3 gouttes du mélange en application locale cutanée matin et soir tous les
jours
4.
Vergetures en prévention "hors grossesse" (D. Baudoux) :
Ne
pas utiliser si vous êtes enceinte ou allaitante
HE
Commiphora molmol (Myrrhe) : 1 ml
HE
Pelargonium asperum cv Egypte (Géranium rosat) : 1 ml
HE
Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère à pinène) : 1 ml
HE
Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
HE
Melaleuca cajeputii (Cajeput) : 1 ml
HE
Citrus reticulata (Mandarine) : 2 ml
HV
Argania spinosa (Argan) : 5 ml
HV
Rosa rubiginosa (Rose musquée du Chili) : 15 ml
HV
Corylus avellana (Noisette) : complément à 50 ml
1
application matin et soir sur les zones à risque
5.
Vergetures en curatif "uniquement hors grossesse" (D. Baudoux) :
HE
Romarin à verbénone 1 ml
HE
Cajeput 1 ml
HE
Lavande vraie 1 ml
HE
Ciste ladanifère 1 ml
HV
Rose musquée du Chili 2 ml
3
gouttes du mélange sur la vergeture et masser en pinçant comme pour réduire
la cicatrice, 3 fois par jour jusqu'à amélioration sensible
6.
Cicatrisation cutanée difficile, plaies atones (NARD) :
HE
Helichrysum italicum (Immortelle) : 0,5 ml
HE
Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 0,5 ml
HE
Lavandula spica (Lavande aspic) : 0,5 ml
HE
Commiphora molmol (Myrrhe) : 0,3 ml
HE
Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 0,2 ml
HV
Argan : 5 ml
HV
Onagre : 5 ml
HV
Germes de blé : complément à 15 ml
3
applications locales par jour
7.
Escarres et autres plaies de lit (NARD) :
HE
Helichrysum italicum (Immortelle) : 3 ml
HE
Cupressus sempervirens (Cyprès) : 2 ml
HE
Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 3 ml
HE
Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 3 ml
HE
Laurus
nobilis (Laurier noble) : 3 ml
HE
Commiphora molmol (Myrrhe) : 5 ml
HE
Tanacetum annuum (Tanaisie annuelle) : 2 ml
HE
Lavandula spica (Lavande aspic) : 10 ml
HV
Argan : 50 ml
HV
Onagre : 50 ml
Miel
de Thym ou de Chataîgner : 100 g
Argile
verte : 570 g
HV
Germes de blé : entre 180 et 250 ml pour obtenir une pâte de consistance
idéale
1
application locale matin et soir, recouvrir d'un pansement occlusif.
Avant
chaque nouvelle application, nettoyer en vaporisant abondamment avec de
l'hydrolat de lavande, camomille ou immortelle pour éliminer ce qui reste du
traitement précédent.
Garder
la préparation au frais (porte du réfrigérateur).
8.
Ulcère variqueux (NARD) :
HE
Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
HE
Cupressus sempervirens (Cyprès) : 0,2 ml (4 gouttes)
HE
Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 1 ml
HE
Lavandula spica (Lavande aspic) : 1 ml
HE
Laurus
nobilis (Laurier noble) : 0,5 ml
HV
Argan : 10 ml
HV
Calophyllum inophyle : 5 ml
Crème
grasse de base : complément à 100 ml
3
applications locales par jour jusqu'à guérison complète.
9.
Gerçures, crevasses (dont celles du mamelon) (NARD) :
HE
Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium rosat) : 0,3
ml (7 gouttes)
HE
Commiphora molmol (Myrrhe) : 0,3 ml (7 gouttes)
HE
Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 0,6 ml (14 gouttes)
HE
Lavandula spica (Lavande aspic) : 0,3 ml (7 gouttes)
HE
Rosmarinus
officinalis CT Verbénone (Romarin à verbénone) : 0,6
ml (14 gouttes)
HV
Argan : 5 ml
HV
Germes de blé : complément
à 15 ml
2
à 3 applications locales par jour jusqu'à guérison complète.
10.
Hémorragie / Epistaxis (saignement de nez) chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE
Ciste ladanifère 3 gouttes
HE
Géranium Rosat CV Egypte 3 gouttes
Conseil
d'utilisation : comprimer l'hémorragie à l'aide d'un linge imprégné de 6
gouttes du mélange. Pour les saignements de nez, placer 2 gouttes du mélange
sur une mèche de coton puis l'introduire dans la narine
11.
Acné juvénile (NARD) :
HE
Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 1 ml
HE
Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 3 ml
HE
Lavandula spica (Lavande aspic) : 2 ml
HE
Rosmarinus officinalis CT Verbénone (Romarin à verbénone) : 2 ml
Transcutol
:
complément à 15 ml
1
application locale 2 fois par jour
Remarque : le
transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire
pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la
peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme
l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.
12.
Maladie de Crohn (D. Baudoux) :
HE
Marjolaine à coquilles : 2 ml
HE
Verveine citronnée : 1 ml
HE
Géranium rosat Egypte : 2 ml
HE
Origan compact : 1 ml
HE
Ciste ladanifère : 2 ml
HV
Calophylle Inophyle : 3 ml
2
gouttes du mélange 3 fois par jour avant chaque repas sur 1/4 de sucre ou dans
une cuillérée à café d'huile d'olive pendant 3 semaines, arrêt 1 semaine,
puis reprendre le traitement. De plus, 6 gouttes du mélange en application
cutanée sur le bas du dos et du ventre 2 fois par jour.
13.
Polyarthrite rhumatoïde (D. Baudoux) :
HE
Thym saturéoïdes 1 ml
HE
Basilic exotique 1 ml
HE
Laurier noble 1 ml
HE
Ciste ladanifère 1 ml
HE
Immortelle 1 ml
Mélange
à appliquer en application locale sur la zone douloureuse 4 à 5 fois par jour
selon les besoins
14.
Ampoule chez l'enfant (D. Baudoux) :
HE
Pelargonium
x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 2 ml
HE
Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 2 ml
HE
Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 2 ml
HV
Millepertuis : complément à 30ml
Conseil
d'utilisation : 1
application locale 3 fois par jour pendant 5 jours
15.
Maladies infantiles
: varicelle, rougeole, scarlatine (NARD)
:
HE
Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 1 ml
HE
Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 2 ml
HE
Cinnamomum camphora (Ravintsare) : 2 ml
HE
Eucalyptus smithii (Eucalyptus smithii) : 2 ml
HV
noisette :
complément à 15 ml
6
gouttes sur le thorax et le dos 3 à 4 fois par jour pendant 1 semaine
OU
-Selon Baudoux
HE Ciste : 1 ml
HE Ravintsara :
3 ml
HE Palmarosa :
0.5 ml
HE Tea tree :
1.5 ml
Transcutol :
complément à 15 ml
Bébé
(à partir de 3 mois)
: appliquez 6 gouttes du
mélange sur le thorax 3 fois par jour pendant 7 jours
Enfant :
appliquez 8 gouttes du mélange sur le thorax 3 à 4 fois par jour pendant 7
jours.
Remarque : le
transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire
pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la
peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme
l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.
ET (si
éruptions)
HE Lavande aspic
: 1 ml
HE Tanaisie :
0.5 ml
HE bois de rose
: 0.5 ml
Talc : 100g
Bébé (à
partir de 3 mois) et enfant : 3 applications locales par jour sur les éruptions
irritantes
16.Transpiration
excessive
-
Selon D. Baudoux :
HE
Palmarosa 2 gouttes
HE
Ciste 2 gouttes
HE
Géranium rosat 2 gouttes
HE
Sauge 1 goutte
2
gouttes du mélange en application cutanée locale 2 fois par jour
OU
-
Selon NARD :
HE
Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 0.25 ml
HE
Salvia officinalis ssp officinalis (Sauge officinalis) : 0.25 ml
HE
Cistus ladaniferus (Ciste) : 0.25 ml
HE
Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium Egypte) : 0.15 ml
HE
Commiphora molmol (Myrrhe) : 0.15 ml
HE
Mentha arvensis (Menthe des champs) : 0.25 ml
Crème
cétylique : complément à 50 ml
1
application le matin (et le soir éventuellement) sur les zones corporelles en
sudation trop importante.
-
pour
nos huiles essentielles : 1 ml = 35 gouttes environ (avec nos
codigouttes actuels)
-
pour les huiles végétales : 1 coup de pompe
(aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ
-
pour
convertir la masse en volume pour un liquide (et inversement), vous pouvez
appliquer la formule suivante :
masse = densité x volume à 20°C
Pour
plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles,
consultez un médecin.
Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des
huiles essentielles.
AVERTISSEMENT
: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages
ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon
régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu
scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne
sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre
responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique,
consultez un médecin.
INDICATIONS
BIBLIOGRAPHIQUES :
"Huiles
essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine
d'avenir" de Dominique Baudoux
"Aromathérapie"
du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
"L'Aromathérapie
exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
"La
Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
"ABC
des huiles essentielles" du Dr Telphon
"
L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
"
Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
"
Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de
Dominique Baudoux
Lettres
d'informations Aroma-News de l'association NARD
"
L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique
Baudoux
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