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Guide des huiles essentielles

Huile essentielle d'Angélique

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L'huile essentielle d'Angélique archangélique, la bien nommée "herbe aux anges", est très réputée pour lutter contre les états de stress et la nervosité. Apaisante,elle s'adpate bien aux troubles du sommeil. En olfactothérapie psycho-énergétique, l'huile essentielle d'Angélique archangélique aide à se défaire des dépendances physiques et psychiques et stimule l’énergie des organismes fatigués et convalescents. Elle est également traditionnellement conseillée pour atténuer les inconforts digestifs.

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Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Adapté

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Possible mais peu recommandé

  • Diffusion

    Diffusion

    Approprié

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Approprié

  • Qualité alimentaire

    Qualité alimentaire

    Possible mais peu recommandé

Caractéristiques

Propriétés et utilisations

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Racines

Nom botanique

Angelica archangelica

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessous sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Propriétés et utilisations

L'Huile essentielle d'Angélique est traditionnellement utilisée pour : Aérophagie, ballonnements et flatulences, angoisse, anxiété, panique, dépression (nerveuse), déprime, insomnie, maux de ventre, stress

Santé

Bien-être

Beauté

En savoir plus...

Propriétés

En santé, l'huile essentielle d'angélique est reconnue pour ces propriétés

  • Eupeptique, carminative, donne de l'appétit 

  • Antispasmodique 

  • Anticoagulante 

  • Anti-inflammatoire cutanée 

  • Purifiante sanguine, stimulante du système lymphatique, stimulante glandulaire, diurétique, favorise la transpiration

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Troubles digestifs : entérocolite spasmodique, gaz intestinaux, crampes intestinales, coliques

  • Hémogliase

  • Rétentions d'eau, élimination des toxines

  • Anorexie, anémie

Synergies

En diffusion atmosphérique : huiles essentielles de Camomille romaine, Géranium, Pamplemousse, Citron, Mandarine

En pratique

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Apaisante, purifiante : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massages légers sur la zone concernée.

Précautions

  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni les enfants de moins de 6 ans.

  • Huile essentielle photosensibilisante : ne pas s'exposer au soleil ou aux UV pendant au moins 10 h après application cutanée.

  • Effet anticoagulant. Ne pas utiliser en cas de troubles de la coagulation ou de prise de médicaments anticoagulants. prudence chez les personnes sujettes aux saignements.

  • Peut être irritante pour la peau, toujours bien diluer pour l'application cutanée.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

En savoir +

L’Angélique, dite “ herbe aux anges ”, pousse à l’état sauvage en Europe centrale et du Nord. Elle doit son nom à ses prétendues vertus magiques, portée en amulette, elle protègerait contre les mauvais sorts.Ses diverses propriétés intéressantes lui valurent le surnom de “ racine du Saint-Esprit ” à la Renaissance.

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Avis

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Efficace pour le sommeil

F

Angélique

La reine de l'apaisement

N

Angélique

parfait pour ma brume contre l'insomnie

A

Angélique

Grande contenance pour le prix.

A

Angélique

Tres bon résultat pour la détente

G

Angélique

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Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml


Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

Recettes d'aromathérapie issues de la bibliographie

HE = Huile Essentielle HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Séparation (J-P. Willem)

Santé & bien-être Baisse de forme, fatigue

  • HE Angélique racine (Angelica archangelica) : 2 gouttes

  • HE Bois de Rose (Aniba rosaeodora) : 2 gouttes

  • HE Lavandin super (Lavandula hybrida) : 1 goutte

Utilisation : Appliquez ce mélange sur le plexus solaire 2 fois par jour pendant 15 jours

Note Aroma-Zone : L'huile essentielle d'Angélique est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange

Cauchemars (D. Festy)

Santé & bien-être Douleurs et troubles nerveux

  • HE Camomille romaine : 1 goutte

  • HE Pin lariccio : 1 goutte

  • HE Marjolaine à coquilles : 1 goutte

  • HE Angélique : 1 goutte

Utilisation : Appliquez en massant ce mélange, sur la face interne des poignets et sur le plexus solaire 1/2 h avant le coucher, pendant 2 à 3 semaines

Note Aroma-Zone : L'huile essentielle d'Angélique est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation.

Emotivité (J-P. Willem)

Santé & bien-être Douleurs et troubles nerveux

  • HE Angélique racine (Angelica archangelica) : 2 gouttes

  • HE Laurier noble (Laurus nobilis) : 2 gouttes

Utilisation : Appliquez ce mélange sur le plexus solaire ou sur la face interne des poignets dès que vous le sentez nécessaire

Note Aroma-Zone : L'huile essentielle d'Angélique est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation.

Nervosité (J-P. Willem)

Santé & bien-être Douleurs et troubles nerveux

  • HE Angélique racine (Angelica archangelica) : 1 ml

  • HE Géranium rosat (Pelargonium asperum CV Egypte) : 2 ml

  • HE Citronnelle (Cymbopogon nardus) : 2 ml

Utilisation : Appliquez 5 gouttes de cette préparation sur le plexus solaire et la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour pendant 3 semaines maximum

Note Aroma-Zone : L'huile essentielle d'Angélique est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation

Peur des transports (J-P. Willem)

Santé & bien-être Douleurs et troubles nerveux

  • HE Angélique racine (Angelica archangelica) : 2 gouttes

Utilisation : A humer sur un mouchoir.

Surexcitation (J-P. Willem)

Santé & bien-être Douleurs et troubles nerveux

  • HE Angélique racine (Angelica archangelica) : 2 gouttes

  • HE Marjolaine à coquilles (Origanum majorana) : 2 gouttes

  • HE Lavande vraie (Lavandula vera) : 2 gouttes

Utilisation : Appliquez ce mélange le matin sur le plexus solaire et le soir sur la voûte plantaire

Note Aroma-Zone : L'huile essentielle d'Angélique est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation

Maux de tête (céphalées) liés à un effort intellectuel (M. Werner)

Santé & bien-être Douleurs et troubles nerveux

Mesure d'urgence :

  • HE Basilic doux ou Angélique archangélique

Utilisation : verser 1 à 2 gouttes d'une de ces huiles essentielles sur un mouchoir et respirer.

Diffusion atmosphérique :

  • HE Pamplemousse : 2 gouttes (ou HE Bergamote : 3 gouttes)

  • HE Néroli : 1 goutte

  • HE Basilic doux : 1 goutte

  • HE Angélique archangélique : 2 gouttes

Utilisation : verser ce mélange dans un diffuseur et laisser diffuser dans la pièce. Vous pouvez également utiliser cette préparation en bain régénérant en diluant cette formule dans 50 ml de crème fraîche à verser ensuite dans l'eau du bain.

Addictions (D. Festy)

Santé & bien-être Douleurs et troubles nerveux

  • HE Noix de muscade : 0,5 ml

  • HE Romarin verbénone : 1 ml

  • HE Basilic (ocimum basilicum) : 1 ml

  • HE Menthe des champs : 0,5 ml

  • HE Laurier noble : 1 ml

  • HE Angélique : 1 ml

Utilisation : Posez 2 gouttes de ce mélange sur le front, ainsi que sur la face interne des poignets, que vous respirerez aussi souvent que nécessaire dans la journée ou la nuit (aucune limitation). Vous constaterez que vous en aurez de moins en moins besoin, au fur et à mesure que l'envie de consommer, par exemple, s'estompera

Note Aroma-Zone : L'huile essentielle d'Angélique est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation.

Recettes associées

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Bibliographie

1

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"

Dominique Baudoux

2

"Aromathérapie"

Dr Jean Valnet Éditions Maloine

3

"L'Aromathérapie exactement"

P. Franchomme et Dr D. Pénoël

4

"La Bible de l'aromathérapie"

Nerys Purchon

5

"ABC des huiles essentielles"

Dr Telphon

6

"L'aromathérapie"

Nelly Grosjean

7

"Les huiles essentielles pour votre santé"

G. Roulier

8

"Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie"

Dominique Baudoux" - Editions Amyris

9

"Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Dermatologie"

Dominique Baudoux - Editions Amyris

10

"Aroma-Stress"

Jean-Pierre Willem

11

"Aroma-Minceur"

Jean-Pierre Willem

12

"Les huiles essentielles"

Jean-Pierre Willem

13

Lettres d'informations Aroma-News

de l'association NARD

14

Revues "Pratiques de Santé"

15

" L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"

Dominique Baudoux - Editions Amyris

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